文|菁妈

老人家跟孩子体质相差极大，老人家在冬天的时候非常的怕冷，还没入冬就已经裹起厚厚的棉衣。

喝水要喝烫嘴的水，吃东西要吃热气腾腾的东西！

就连洗澡的水也要非常烫的才觉得合适。

对于孩子来说，因为平时活动量比较大，新陈代谢很快，就是寒冷的冬天，孩子也喜欢在户外玩耍，甚至下雪了，堆雪人他们也觉得一点都不冷。

喝水的时候喝温的水就行了，不喜欢喝太烫了，吃东西的时候也是吃一些温度合适的东西。

洗澡的水更是37度就合适了，再烫一点孩子会觉得太烫了不舒服。

老人带孩子有一个非常明显的好处，就是老人家是真心的疼爱孩子，是真心的为了孩子好。相对于保姆来说，老人带孩子年轻人会更放心！

老人家带娃喜欢“瞎勤快”，冬天容易伤害孩子，妈妈要提前预防

有一种“冷”叫爷爷奶奶觉得你冷

去年江苏有个孩子高烧接近40度，去到医院的时候，医生发现孩子整整穿了8件衣服，外面还裹着一层厚厚的包被。

医生说孩子并不是生病引起的发烧，主要是穿太多的捂热综合征引起的，严重的捂热综合征导致孩子体内酸碱失衡，甚至会影响到孩子的大脑。

老人家自己怕冷就觉得孩子也一样的怕冷，所以老人带孩子容易衣服穿得多了。

【妈妈提前沟通】

我们都是为了孩子的健康着想，但是孩子活动量大，他穿多了容易出汗，所以给孩子穿衣服的时候，只要孩子颈后背暖和就行了。

晚上睡觉时频繁地给孩子盖被子

很多老人跟孩子睡觉时，压根就不敢睡沉，因为担心孩子踢被子，不断地起来给孩子盖被子。

事实上孩子在晚上踢被子，极有可能是因为太热了，所以他要把被子踢掉，而老人家总是给孩子盖被子，反而会让孩子容易出汗。

特别是小婴儿，如果是跟大人一起睡的话，被子盖得多了容易导致出汗过多，引起捂热综合征。

【妈妈提前沟通】

最好让孩子单独睡一个小床，给孩子的房间装上暖气，盖上薄薄的被子就行了。

有一种“饿”叫爷爷奶奶觉得你饿

“宝宝吃一口，再吃一口”，这是很多爷爷奶奶在喂饭时的口头禅！

特别是冬天，很多老人说冬天要进补，孩子冬天吃多了，第2年才能长高。

确实有这样的说法，但是并不是所有的孩子都合适冬天进补，比如说孩子比较胖的，在冬天也要控制饮食。

而且孩子冬天进补并不是只吃大鱼大肉，也要注意蔬菜水果不能少，大鱼大肉里面的高脂肪，高蛋白，高热量，需要蔬菜水果中的维生素才能更好的促进消化吸收。

【妈妈提前沟通】

孩子每天食物

妈妈最好给奶奶大概讲一下孩子每天要吃什么，比如说孩子每天的食物要有4大类。

一类就是主食类：

米饭，面条或者一些粗粮。

一类就是鱼禽蛋肉类：

各种鸡肉，鸭肉，牛肉，瘦肉等，鸡蛋也要每天一个。

一类是蔬菜水果类：

蔬菜要比水果更多，也要比鱼禽蛋肉类更多，孩子素食要比肉食多一些。

一类是奶类，豆类：

每天要给孩子喝奶，才能补充优质的蛋白质和钙。

孩子每天的食物要多样化，最好每天吃12种以上的食物，每周吃25种以上的食物。

吃多少由孩子决定

孩子一岁以后就考虑让孩子自己吃饭，吃多少由孩子自己决定，孩子吃饱饭之后就没有零食，只能到下一餐才有饭吃，慢慢的让孩子形成规律的饮食习惯，孩子就能知道自己每餐要吃多少饭，也能够更好的促进孩子的生长发育。

爷爷奶奶最好不要长期喂饭，不利于孩子饮食习惯形成，也容易导致孩子积食。

有一种“宅”叫爷爷奶奶觉得外面冷

很多老人带孩子，到了冬天基本上就宅家不出门，觉得外面太冷，觉得外面细菌多，在家里面比较暖和，而且宅家之后基本上一整天都是关门关窗。

【妈妈提前沟通】

让老人白天有太阳的时候，带孩子出去小区走走逛逛。

在家的时候也不能全天24小时关门关窗，每天至少有一个小时的开窗通风。

“家有一老，如有一宝”，有个老人带孩子确实是年轻人的福分，但是我们也要提前跟老人沟通，让老人学会正确地带娃，孩子才能健康成长。

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