血压需要管理，但不是越低越好

“老张，你看，我这血压可比你低多了，你这血压不行呀，是不是偷偷停药了？”

李叔又开始跟张大爷比血压了，但是管家想提醒一句，血压可不是越低越好！

血压不仅是人体维持血液循环的动力，也是保障心、脑、肾等重要脏器功能的基础。但血压如果过低，就会带来很多危险和危害。

多项研究发现，低血压状态下，大脑供血会减少，出现头晕、失眠、记忆力下降、思维迟钝、精神疲惫等症状，长时间低血压会使脑卒中危险性和老年痴呆疾病风险增高。

所以如果您在服用降压药物的过程中出现头晕、恶心、心悸，尤其是蹲下站起时，或躺下起来等体位变化时出现头晕、眼前发黑等症状，一定要注意监测血压变化，及时咨询医生，调整用药，避免长时间处于低血压的状态。

血压不是越低越好，每个人都有适合自己的血压。

《中国高血压防治指南（2018年修订版）》推荐的国民降压目标也因不同人群而有所不同，其中年龄越高者，可接受的血压范围越宽泛：

一般高血压患者：

• 一般高血压患者应降至<140/90 mmHg；能耐受和部分高危及以上的患者可进一步降低至<130/80 mmHg；

老年高血压患者：

• 65 79岁的老年人，首先应降至<150/90 mmHg，如能耐受，可进一步降至<140/90 mmHg； 80岁的老年人：<150/90 mmHg；

特殊患者：

• 妊娠高血压患者：<150/100 mmHg；
• 脑血管病患者：病情稳定的脑卒中患者：<140/90 mmHg，急性缺血性卒中并准备溶栓者 180/110 mmHg；
• 冠心病患者：<140/90 mmHg，如果能耐受可降至<130/80 mmHg，应注意收缩压不宜过低；
• 一般糖尿病患者的血压目标：<130/80 mmHg，老年和冠心病糖尿病患者：<140/90 mmHg；
• 慢性肾脏病患者：无蛋白尿：<140/90 mmHg，有蛋白尿：<130/80 mmHg；
• 心衰患者：<140/90 mmHg。

管家提醒：血压需要管理，但也不要盲目降压。

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