生涯盖帽3000次有多难，迄今为止仅5人做到过

盖帽——进攻人投篮出手时，防守人设法在空中将球打掉的动作。盖帽是相对于进攻的一个防守动作。

NBA引入盖帽是在73/74赛季，由于张伯伦和拉塞尔两个盖帽高手分别于1973年5月、1969年8月退役，因此两尊大神不在盖帽榜单里。在这38个赛季里，也仅5位球员做到最低3000次的盖帽，下面就来聊一聊都有谁。

第五名 “石佛”邓肯 3020次

邓肯总共打了19个赛季，场均能贡献19分，10.8篮板。邓肯被称为“大基本功”，攻防两端平衡，至到退役他的效率值还保持在年轻时的水平。作为史上仅5位盖帽上3000次的球员，邓肯居然未能拿到单赛季盖帽王，有点不可思议，这也许是他生涯唯一的“黑点”。2003年与篮网的那轮系列赛邓肯打出了史诗级别的比赛，24.2分17篮板5.33次盖帽5.3次助攻，石佛在攻防两端完全统治了比赛。总决赛第六场更是打出21分20篮板10助攻8盖帽的逆天数据，单场8次盖帽也是他职业生涯之最。

第四名 马克.伊顿 3064次盖帽

“猛犸象”马克.伊顿身高2米24，被称为“踮脚扣篮”的盖帽王。伊顿1982年被爵士首轮第4顺位选中，新秀第二赛季就拿到盖帽王，在防守上天赋尽显。接下来的84/85赛季他拿到456次盖帽，打破了73/74赛季埃尔摩.史密斯保持的393次盖帽的记录。同时他还以场均5.56次盖帽蝉联了盖帽王并评为年度最佳防守球员。单赛季场均5.56次盖帽的记录至今无人能破。

1993年伊顿因伤退役。他在短短11个赛季里，他两次拿到DPOY，四次盖帽王，共拿到3064次盖帽，场均3.5次，效率非常的高。场均3.5次盖帽也是历史第一。

遗憾的是这位盖帽高手在2021年5月30日离逝。

第三名 贾巴尔 3189次盖帽

贾巴尔的盖帽相较与他的得分虽然没那么有名，但生涯3189次盖帽已经让人望而生畏了。天勾是历史得分王，拿到6次MVP，4次盖帽王。

第二名 穆托姆博 3289次盖帽

穆大叔生涯场均9.8分，10.3篮板，2.8盖帽。一看这数据就基本断定大叔是位干脏活累活的蓝领球员。

穆大叔其实在新秀赛季就打出了超高表现，场均能贡献16.6分，12.3篮板，2.96次盖帽。

大叔有两场津津乐道的球。1993年4月19日掘金对阵快船的比赛中15投5中，砍下16分21篮板12次盖帽！2001年12月2日76人对阵公牛的比赛中曾单节送出8个“火锅”，全场砍下16分19篮板10盖帽！

2009年大叔宣布退役，生涯四次拿到DPOY，三次盖帽王，两次篮板王。

第一名 奥拉朱旺 3830次盖帽

能记住奥拉朱旺的一般是“梦幻脚步。”殊不知大梦还是历史盖帽王，职业生涯达到3830次盖帽。菜鸟赛季场均达到2.68次盖帽，第二年交出了场均3.4次盖帽的成绩单。

1990年火箭对阵雄鹿的比赛中，大梦砍下18分16篮板10助攻11盖帽的四双数据轰动联盟。

大梦曾在94/95赛季破天荒的拿到常规赛MVP，FMVP，DPOY，成为历史第一人。在他的职业生涯里共三次拿到年度盖帽王，总盖帽数为3830次。