来源：河南省儿童医院

便秘有多痛苦，大概只有经历过的人才会懂!

时下正是贴秋膘的好时候，奈何“下路”不给力

现在吃下的饭，都会变成久等不来的屎

待到排便日，那定是，“菊花残 满腚伤”!

时间：晚上7点

地点：河南省儿童医院南院区

家长带着10岁的妞妞急匆匆地跑进急诊室，正在和夜班医生交班的医生崔君浩，顾不上下班，崔君浩一边询问症状、一边为妞妞进行详细体格检查。得知妞妞有便秘的毛病，几天前发现小内裤上总有便便，今天肚子突然疼地站不起来，崔君浩发现其下腹部有压痛，屁股两边潮红，且有部分糜烂。
结合彩超排除外科情况后，初步诊断是由便秘引起了腹痛、肛裂，便便长期接触屁股，引起局部皮肤黏膜糜烂，立即给予灌肠，促进大便排出。

屁屁糜烂+排便时肛裂疼痛，哪个娃能受得了?

妞妞哭着蹲在卫生间不愿排便，家长也很是“上头”，崔君浩赶来，蹲在卫生间陪着妞妞反复鼓励安慰，指导排便，2个多小时后，孩子终于排便了!

一家人离开医院后，崔君浩还特意电话叮嘱家长，近期带孩子做进一步检查，排除因器质性因素引起的顽固性便秘，令人意想不到的是，几天后妞妞家长送来锦旗，感谢医生崔君浩。

便秘很常见

便秘是儿童时期常见的消化道症状之一，儿童便秘通常起始于婴幼儿时期，约 1/3的患儿症状可持续至青少年时期，会给患儿及家长带来不小的心理负担。

便秘的诊断标准快来自查

儿童便秘的诊断大多依靠症状和查体，目前尚没有关于儿童便秘的统一标准，国际上儿童便秘广泛使用标准为罗马Ⅳ标准，具体如下：

01

新生儿/幼儿

①每周排便次数<2 次 ②有大便潴留病史
③有排便疼痛和排便费力史 ④有粪便粗大病史
⑤直肠内存在大量粪便团块
⑥在自己能控制排便后每周至少有1次便失禁发作
⑦粪便体积巨大，足以阻塞厕所
4岁以下儿童，以上症状至少包含2项，且持续1个月，才可以诊断为便秘。

02

儿童/青少年

①4岁以上儿童每周排便次数 2次
②每周至少有1次大便失禁
③有大量粪便潴留或有与粪便潴留有关姿势
④有排便疼痛或困难病史⑤直肠内存在大粪块
⑥粪便体积巨大，足以阻塞厕所下水道
4岁以上儿童，以上症状包含2条以上(排除肠易激惹综合征)，持续至少1个月，且每周至少发作1次，即可诊断为便秘。

治疗便秘生活健康很重要

适量运动，养成良好的排便习惯。每天固定时间训练排便，让孩子坐在马桶上使劲，起初排不出来没关系，每天如此，养成习惯后就可以看到效果。

调整饮食结构，规律作息。便秘的孩子饮食需要针对性调整，多吃青菜、薯类、芹菜等纤维含量丰富的食物，多喝水。对于婴幼儿，要适当增加液体和碳水化合物，梅子、梨、苹果中的山梨醇也有助于软化粪便。

药物治疗。也可以在医生指导下使用甘油果糖、开塞露等药物，软化粪便，促进胃肠蠕动。