33岁杨幂「洁白铅笔腿」被封演艺圈神腿！ 民众巧遇本尊「真实身材照流出」网友看傻：我的天啊

33岁中国女星杨幂4岁就出演电视剧，2009年以《仙剑奇侠传三》中唐雪见一角逐渐累积人气，2011年凭借《宫》迅速开启知名度，近年更参演多部电影电视、担纲制片人，跃升中国一线女星。

除了演艺经历丰富之外，杨幂更是出了名的美人胚子，充满灵气的精致五官，蚂蚁般纤腰以及一双修长的招牌筷子腿，集所有优点于一身，让许多粉丝钦羡不已。

以出众外貌闻名的杨幂，即使当了妈也依旧保养良好，近日她现身北京故宫录制节目，被民众拍下现场照片，在无P图的前提下，杨幂的真实身材也呼之欲出！

日前有民众在北京故宫偶遇工作时的杨幂，当时杨幂和男星邓伦正在录制节目新节目《上新了故宫》第二季，只见照片中杨幂身穿长袖毛衣，下半身搭配短裤，露出一双笔直美腿！

杨幂未修图过的招牌美腿完全现形，和荧光幕前又细又直的模样毫无差别，让许多网友看了纷纷大赞，「杨幂这身材绝了」、「太瘦了吧，根本不像当妈的人」、「天生就是当明星的料」。

事实上，杨幂在演艺圈可说是出了名的敬业，处女座的她对自己要求十分严格，曾透露每次进食都很有原则，每天会以少量多餐的方式取代三餐，而且每次只吃八分饱，餐与餐之间如果嘴馋，会用水果和乳酸饮料取代零食，尽可能补充营养又不让自己挨饿。

除了维持完美身材，杨幂的饮食习惯也注重健康，平时一定会把握「3低原则」，低糖、低油、低盐，减少脂肪摄取的同时也降低盐分吸收，同时搭配适当的蛋白质，让自己更有饱足感，这样一来既能抑制食欲，又能减少身体负担。

杨幂还会每天记录自己吃下的食物，严格控制食量，此外每天会利用时间做腿部运动，还会用剩下的乳霜按摩双腿，甚至还会买中药包泡脚养生，每天还会带很多水壶出门，保持充足水分，多管齐下也难怪能拥有零赘肉的完美身材啊！

除了先天基因好，后天保养也很重要，女明星真的不是普通人可以当的啊！