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【文/江湖事务所 浆糊狼中】iPhone13全系的屏幕每秒闪烁480次，为什么你看不到呢？别急，教你一个小技巧，让你瞬间拥有写轮眼。

首先，打开你另外一部手机的相机，切换到专业模式，调整快门速度到1/2000s。对准你的iPhone，可以看到屏幕上移动的条纹，这就是手机的频闪现象！

拖动亮度条，你就可以看到线条变化。黑色线条就是屏幕熄灭时产生的，线条越宽代表“占空比”越低，频闪效应可能越强。（注：你看到的紫色拖影，是由于不同颜色的发光子像素亮灭速度不一致造成的。）

那么，iPhone13的屏幕频闪真的会闪瞎你的眼吗？

欢迎关注江湖事务所，这是一个用事实和数据揭示真相，还能让你涨知识的频道！

片头教大家的拍屏幕线条的方法，是利用了手机相机卷帘快门的成像原理，只能大致判断手机频闪的频率和占空比，并不能准确评估频闪危害。

上期视频，我分析了Oppo Find X3的LTPO屏幕数据，很多小伙伴不买账。

Oppo Find X3 频闪风险评级（依据IEEE《Std 1789 -2015》）

所以这期视频，我将参考iPhone13 Pro/Max的实测数据，带大家了解一下iPhone13 LTPO屏幕的频闪，到底有多强？会不会闪瞎你的眼，等下请你自己判断。另外，我还会与iPhone12的数据进行对比，顺便告诉你DC调光到底调了啥？最后还会给“频闪敏感人群”提供一些建议！请注意，本视频/文章，只讨论频闪危害，至于iPhone13的屏幕显示效果如何好，是不是宇宙第一，不在讨论范围。

为了能够让大家看得懂我后面的分析，开头我必须先解释几个频闪相关的专有名词。如果你是技术达人，可以参照进度条，直接跳转到数据分析。

【频闪相关名词解释】

iPhone13 Pro/Max所使用的的三星LTPO屏幕，反应速度非常快，可以配合苹果的Promotion技术，实现屏幕刷新率在10-120Hz之间动态调整，延长手机续航时间至少1.5小时。

我们首先要把iPhone13的，最大“120Hz屏幕刷新率”跟“PWM调光频率”两个定义区分开。“120Hz屏幕刷新率”，指的是画面内容每秒钟显示的帧数。而“PWM调光频率”，指的是通过亮灭交替来控制画面亮度的频率。

上一代iPhone12 Pro/Max是支持高亮度硬件DC调光的，中低亮度下才会切换到240Hz低频PWM调光。而更换了LTPO屏幕的iPhone13 Pro/Max，则采用了“全亮度480Hz低频PWM调光”技术，取消了对高亮度硬件DC调光的支持。

“DC调光”是通过改变电压和电流，来线性地控制屏幕亮度，不会产生频闪。

而“PWM调光”，是通过控制屏幕晶体管，不断亮、灭、亮、灭，交替发光，通过改变交替时间，也就是所谓“占空比”，来调整屏幕亮度。占空比越低，亮度越小，我们拍到的屏幕黑线就越粗。PWM调光，会使屏幕产生相应频率的闪烁，对眼睛可能产生伤害。

目前“低频PWM调光”所使用的的频率，一般在180Hz-480Hz之间，处在人类视觉神经可感知范围的上限边缘，对“频闪敏感人群”可能会带来一定的影响。人眼只能察觉80hz以下的闪烁，但是无法察觉的更高频率的闪烁，依然有可能，给你带来眼疲劳，甚至偏头痛。

这是PWM调光时，亮度变化的波形图。

我们要判断频闪伤害，通常会用到“波动深度”和“闪烁指数”这两个重要指标。

波动深度=(A-B) / (A+B)*100%

闪烁指数=面积1/(面积1+面积2)

他们的计算公式如图所示。根据IEEE（国际电工电子工程学会）的定义，这两个指标，是对光源闪烁幅度和波形变化程度的量化，越高表示发生频闪的可能性越高。因此我们测出的这两个值越低越好。

【手机频闪风险评价准则】

本视频在分析手机的频闪危害时，所参照的标准，是目前国际通行的“LED光源频闪风险危害评价准则”，来自IEEE的《Std 1789 -2015》。

有网友可能质疑，这个准则是针对LED照明的。国际上目前并没有专门针对手机屏幕的频闪风险评价准则。

手机屏幕，在暗光环境下可以看做是一个LED光源，理论上，对手机屏幕的要求应该比灯具更严格，因为一个是直视，一个是非直视。通常标准的制定都会落后于技术本身的发展。我们参照IEEE的这项标准进行评价，可以对手机屏幕的频闪风险进行一个定量的分析，虽然可能无法直接作为手机频闪危害的依据，但起码可以做个比较和参照。

另外，中国质量认证中心CQC，于2021年3月19日发布的《照明产品频闪性能认证规则》中，也完全参照了IEEE的《Std 1789 -2015》标准。

还有些非频闪敏感人群，甚至质疑频闪危害存在的事实。其实你只要去翻阅一下我上一个视频的评论，你就会发现有为数不少的网友，都有频闪方面的困扰。这也是我决定做这期视频的原因。如果屏幕前的你也是其中一员，请在屏幕上打1！让我们看看有多少人受频闪影响？

中信所国家工程技术图书馆的数据库里，可以查阅到一些与频闪健康有关的研究资料，其中包括对频闪评价标准的研究，基本，都参照的是IEEE的这个频闪风险标准。

感兴趣的小伙伴可以自行查阅。（https://doc.paperpass.com/）

【iPhone13Pro/Max的频闪数据分析】

有朋友提醒过我，频闪问题牵扯厂商利益太多，因此很多评测类的UP主，深谙其道，一般都是只测不评。没关系，只要有数据，我来帮大家评。

先看看“大米评测”9月26日视频中发布的这个数据，iPhone13Pro/Max，在30%左右亮度，调光频率480Hz，波动深度96%，闪烁指数0.237。“大米评测”只说了一句“对频闪敏感用户来说，会相对累眼”。然而话少事大，屏幕上“高风险”三个红字“昭然若揭”，iPhone13的用户看了一定心惊胆战。下面听我来详细解读。

根据我国和IEEE的评价标准，完全无风险的闪烁频率要大于3125Hz，1250Hz到3125Hz之间为低风险范围。1250Hz以下，则需要根据这张分级图，参考“波动深度”的数值，来确定频闪风险等级。

IEEE给出了公式，可以计算出每个频率对应的低风险“波动深度”值上限。如屏幕上所示。

（90Hz到1250Hz之间，低风险波动深度上限值=频率 0.08%）

iPhone13的480Hz调光频率，对应的频闪低风险波动深度值上限是38.4%。而iPhone13Pro/Max，实测30%左右亮度下，波动深度值为96%。显然，频率与波动深度的交汇点，落在高风险区域。这也就是为什么测量仪器上会显示“高风险”。

根据MDT大神在其文章中提到的iPhone12 Pro Max的屏幕数据，在50%左右亮度下，iPhone 12 Pro Max的PWM调光频率为240Hz，波动深度83.8%，闪烁指数0.273。

我们同样把它标识在IEEE的频闪危害分级图上，结果也落在高风险区域。

所以，依据IEEE的频闪评价标准，iPhone13 Pro/Max和iPhone12 Pro/Max的表现，可谓半斤八两，都是高风险。

但是，已经有多位苹果用户给我留言，自己从IPhone12 Pro/Max升级到iPhone13Pro/Max以后，感觉眼睛比以前更难受了？这到底是为什么呢？如果你也有这样的情况，请在屏幕上打“1”。接下来我来告诉你为什么！

【iPhone12 Pro/Max vs iPhone 13 Pro/Max 频闪风险对比】

MDT大神在微博上发布了由仪器测量的，iPhone 12 Pro/Max和iPhone 13 Pro/Max，在四个典型亮度下，波形的对比图。答案一下子就找到了！

我们从上往下看。在最高亮度下，iPhone12 Pro/Max的波形非常平缓，因为此时iPhone12 Pro/Max 处于高亮度硬件DC调光模式。iPhone13 Pro/Max是全局PWM调光，虽然有少许波动，但此时占空比较高，频闪可以忽略。

在100nit，约40%亮度下，iPhone12 Pro/Max的表现依然非常好，DC调光仍在发挥作用，而iPhone13 Pro/Max已经有明显波动。

随着屏幕亮度继续降低，在35nit，大约19%亮度下，此时iPhone12 Pro/Max已经从DC调光模式切换到240Hz低频PWM调光模式，波形出现明显波动，而此时的iPhone13 Pro/Max早已放飞自我。

到了最低亮度，iPhone12 Pro/Max的波形相对平缓，而iPhone13 Pro/Max的波形，则出现明显较高的凸起，也就意味着其闪烁指数会明显高于iPhone12 Pro/Max。

可以说，在每一个亮度下，iPhone13 Pro/Max的调光表现都不如iPhone12 Pro/Max。尤其是在暗光环境下，iPhone13 Pro/Max的波动程度要比iPhone12 Pro/Max大得多。我不敢得罪厂商，更不敢得罪某粉。我的上一个视频，就是因为被某粉恶意举报，被禁言7天。所以，12和13，谁的频闪更严重呢？请大家帮我，把你们的评判结果打在公屏上/评论里！

请注意，本视频引用的测试数据都是非官方数据，仅供个人研究和探讨，准确数据请以官方发布的为准！

【DC调光对频闪程度的影响，闪烁指数不容忽视】

上一节我们对比分析iPhone12和iPhone13的波形数据，其实可以得出一个结论，评价1250Hz以下频闪的严重程度，不能只看“调光频率”和“波动深度”，也要参考“闪烁指数”这个指标。而IEEE的评价标准，只考虑了“波动深度”，却忽略了“闪烁指数”，因此我认为是不完美的。

目前大部分OLED屏幕的手机，都支持“防频闪”模式，或者“DC调光”模式，通常它们可以通过“高亮度硬件DC”，加上“中低亮度软件DC”，从而实现全局类DC调光功能。

大家可以看一下我整理的数据，表上左边四个型号的手机，都支持全局类DC调光模式。请注意比较，它们在低亮度下的闪烁指数，在开启类DC调光模式，前和后的变化！很明显，当开启类DC调光模式以后，闪烁指数直接下降了一个数量级，波动深度也有一定程度下降。

事实上，目前各手机品牌的“类DC调光”技术，多是以改善光波型和占空比，从而使“闪烁指数”这一指标大幅降低为目的的。在类DC调光模式下，波动曲线更平滑，占空比更高，亮度输出更加稳定，眼睛受到频闪的伤害风险也就越低。

这是同事的华为Mate30Pro，开关“防频闪”功能的对比：

上图在全局“类DC”模式关闭时，黑线条明显，亮度越低黑条宽度越宽，频闪约严重。

上图在全局"类DC“模式开启时，相同亮度下，频闪明显降低！

需要注意的是，全局“类DC”调光模式开启以后，调光频率一般也会下降到与屏幕刷新率相同。比如小米11，开启类DC调光以后，调光频率会从PWM调光的480Hz，下降到与屏幕刷新率相同的120Hz。此时，如果依然套用IEEE的频闪危害分级图，只参考“频率”和“波动深度”这两个指标，会发现由于调光频率大幅下降，低风险”波动深度“值上限也大幅下调，屏幕的频闪危险等级，可能反而都提高了。

这样分析其实是不准确的，主要原因就是忽略了DC调光大幅降低“闪烁指数”所带来的正面影响。

我在查阅资料时，偶然看到“JJ大手哥”的视频。他在评测黑鲨手机时，将黑鲨4、小米11和红米K40，开启类DC防频闪模式之后的评级，都标注为红色的“有风险”，而低频PWM调光全部标注为“低风险”，这其实是不准确的。这就是忽略“闪烁指数”，简单套用IEEE评价标准的结果。

暂且不说他的测试数据是否准确，至少在开启类DC调光模式后，频闪风险不应该是提高！从他的测试数据也可以看出，这几款手机在开启类DC模式之后，闪烁指数都有显著降低！另外他还标错了小米11和红米K40在高光模式下的闪烁频率，此时应该是与屏幕刷新率相同。

综上所述，类DC调光确实可以在一定程度上解决低频PWM调光带来的频闪问题，我们在评价“类DC调光”模式下的频闪危害程度时，应该将“闪烁指数”，纳入评测指标！

同时我们也要注意，开启类DC调光模式后，屏幕的显示效果可能会轻微下降，包括偏色、亮度不均等，这也是个别厂家不愿意加入“DC调光”功能的一个重要原因！

所以，如果你只能在“健康无闪烁”和“显示效果出众”之间二选一，你会选哪一个？请把你的答案打在公屏上/评论区！

苹果iPhone13Pro/Max这次采用的LTPO技术，本身是个非常先进的屏幕技术，而且其实是可以支持DC调光或者高频PWM调光的。可是为什么三星没有对一加、OV、甚至苹果，提供DC调光技术的支持呢？这里面有好几个原因，想知道的小伙伴，请在屏幕上打1，我会在下个视频告诉你其中的秘密！

另外，其实已经有一家公司，推出的手机屏幕，既可以做到“健康无闪烁”，又可以做到“显示效果出众”。知道答案的小伙伴，请直接打在公屏上。下期视频，我会给大家讲一些更深入的内容！

【“频闪敏感人群”屏幕使用建议】

首先我要强调，由于目前我国并没有针对手机“频闪”的专项安全标准，而且并不是所有人都对“频闪”敏感，因此以下建议只针对“频闪敏感人群”。

1、LCD永不为奴！但是相较OLED屏幕来说，LCD屏幕蓝光值可能偏高，一定要注意它的蓝光认证和评测指标。

2、如果选购OLED屏幕的产品，尽量选择具备“类DC调光”功能的。这类产品，通常系统设置里都会有“DC调光”，或者“防频闪”选项。

3、除了类DC调光之外，还可以选择高频PWM调光屏幕的手机。我已经介绍过多次，华为P50或者荣耀50系列、Magic3系列都是不错的选择。

4、所有OLED屏幕手机用户，在暗光环境下，都应该尽量少使用手机。暗光环境下的频闪危害要远高于高光环境。

5、手机可以开启深色模式。PWM调光的本质是亮度变化，显示白色的时候频闪最明显，因此只要把手机界面配色换成深色模式，可以大幅减少亮度波动。通过“降低白点值”来降低频闪影响的方法，在全局PWM调光模式下是没有用的。因为降低白点值的原理，就是增大高亮度DC调光的调光区间，让光线变暗时，调光模式尽可能迟一点从类DC调光切换到低频PWM调光。而iPhone13是全局PWM调光区间，改变白点值，其实等于是降低亮度，对PWM调光方式没有任何影响，所以并不能起到减少频闪的作用。

6、如果发现使用一段时间后，眼睛容易疲劳，视力下降，注意力分散，甚至发生偏头痛，那么你有可能就是“频闪敏感人群”。你新买的手机，如果还在无理由退换货时间内，建议还是退掉吧！

以上就是这期关于iPhone13“频闪”问题的全部内容。很高兴地看到，iPhone13上市以后，有越来越多的网络媒体开始再次关注“频闪”带来的健康问题。我这里强烈建议，国内的数码评测大v，在评测手机时，应该把频闪测试放在评测内容里。不谈频闪，空谈亮度、色彩和对比度，都是耍流氓，是对观众的不负责！同意的小伙伴，请把“频闪测试”四个字打在公屏上！

通过制作这期视频，我自己也学到了不少知识！感谢屏幕上的几位大神给我的指点和帮助。希望看我视频的观众也一样有所收获！大家临走之前别忘了点赞和转发，欢迎关注我的频道！我们下个视频再见！

特别鸣谢（排名不分先后）：

Acolasa地盘，欧阳秋叶，魔法师蛋小丁，Navis-MDT

参考资料及文献：

“大米评测”数据

“低调的山”的拍摄视频

IEEE Std 1789 -2015《LED光源频闪风险危害评价准则》

CQC 16-465143-2021 《照明产品频闪性能认证规则》

T/SZSA 029.1-2021《深圳市LED产业标准联盟标准》

许巧云，福建省产品质量检验研究院，《LED照明产品光源频闪风险分析》

赵晓杰，徐蔚，复旦大学，《光源频闪对人体健康的影响分 +析》

张恭铭等，中国建筑科学研究院有限公司，《基于视觉疲劳的频闪评价实验研究》

胡寻案，张周，徐佳雨，惠州雷士光电科技有限公司，《频闪标准现状与去频闪技术的应用》

时粉周，王钰，包德海，航海环境医学，《照明光源的频闪对视功能的影响》