赴国外务工携带行李攻略—非洲篇（1）

大家好，我是楚人在国外。

对于许多第一次出国务工的同胞来说，因为从来没有出过国门，也不了解即将要去的国家风土、人情、气候等。以至于该带什么物品，不该带什么东西，都不是很清楚。

为了解决部分即将或以后出国务工同胞的顾虑与疑惑，楚人我就分享一下赴国外务工应该带的一些基本物品，让大家有个参考，希望对出国的小伙伴有帮助。

（最后文末会附上一份行李清单）

本篇主要以中非附近国家为主。非洲气候比较炎热，且处于赤道线附近，常年温度较高。全文内容介绍携带的行李物品都是最基本的东西，以保证简单出行。

一、服装类

（一）裤子

准备两件长裤，用于平时上班或出行的时候穿着，以夏季面料为主。透气，舒适，轻薄，款式根据自己的喜好选择。如果有特殊工作需要的，根据工作性质，自行携带需要的裤子，如：西裤、工裤等。

以夏季面料为主。透气，舒适，轻薄即可

（二）上衣

准备两件短袖，用于平时上班或出行的时候穿着，以夏季面料为主。纯棉、吸汗，舒适为主。款式根据自己的喜好选择。如果有特殊工作需要的，根据工作性质，自行携带需要的上衣，如：西装、衬衣、领带等。

纯棉、吸汗，舒适为主。款式根据自己的喜好选择

（三）防晒衣

准备两件防晒衣，以透气，舒适，轻薄，款式根据自己的喜好选择。个人建议防晒衣是必备的，这边阳光紫外线极强，根据小编在这边的实际生活情况，很容易被灼伤、晒黑。对于注重保护皮肤或美白的人来说，这简直就是不能容忍的。

一件小小的防晒衣，防晒效果比任何防晒霜的效果都好

防晒衣能够抵御99%的阳光紫外线

（四）内衣裤、袜子

自由选择，根据自己喜欢的品牌和喜好选择，一般建议各带3-4双（条）就差不多够用了。

男士内裤（女士自选）

男士袜子（女士自选）

（五）鞋子

脚上穿一双，行李箱带一双。建议一双休闲鞋，一双运动鞋。如果是有工作需要穿皮鞋，那就自备一双皮鞋。

运动鞋

休闲鞋、皮鞋

（六）帽子

主要以遮阳帽为主，还是为了防晒做准备。款式的话以夏季为主，可以选择鸭舌帽或者圆帽。小编个人更推荐圆帽，圆帽可以更好地保护脖子周围不被阳光晒黑。男士可以选择迷彩圆帽，女士可以选择休闲圆帽。

女士圆帽选择具有多样性，根据自己喜好选择

男士遮阳帽不管是鸭舌式或圆帽式，越简单越好

（七）眼镜

还是以遮阳镜为主，对于经常要在户外的人来说，带上一个遮阳镜有备无患。非洲这边天气普遍晴朗，空气质量好，所以太阳光线很强，带上一个遮阳镜会舒服很多，可以很好地保护眼睛不被长时间刺激而导致头脑眩晕。

女士款式众多，选择一款自己喜欢的，美美哒

男士建议简单、朴素的为主，简约气派

二、生活类

（一）洗漱用品

可以在淘宝上买一套旅行洗漱套餐，非常方便齐全，且容易携带。基本上该有的都有，不用再为占用行李空间而发愁。可以根据自己的需求自由搭配。女士如果有化妆品，也可以买收纳包，方便整理归类，尽量有序摆放不过多占用行李空间。

这种洗漱套装在淘宝款式非常多，且都很便宜，非常方便携带

（二）指甲刀

建议买一个指甲刀套装，很小很方便携带，关键是工具也很齐全。不占空间，要用的时候也很方便。

淘宝上很多，都不贵。自由选择

（三）充电宝

基本上这都是外出务工或旅行必带的东西。容量选择2万毫安以下的，不然带不上飞机。

淘宝上有自带各种充电线的款式

（四）水杯

喜欢喝茶或喝开水的朋友，可以选择保温杯。没有这方面需求的朋友，款式可以自选。容量的选择一般在500ml-1000ml左右。水杯的最终目的就是盛水的容器，特别是出门在外，随时补水很重要。

款式选择众多，容量尽量不要太大

（五）拖鞋

拖鞋小编建议各位带一双，不要嫌麻烦，要用的时候和场景还是会很多的。

拖鞋不一定非得人字拖

三、药品类

众所周知，非洲这边的医疗条件相对来说比较糟糕，常备一些必备药品，是百利而无一害。小编推荐买一个医疗收纳包，用于存放常备的药品。

全部装在收纳包里，一来方便携带，二来方便使用。

淘宝上有这种医疗包，里面有些医疗小工具，然后自己在配点药放里面

（一）治疗拉肚子的药，带个2盒左右。药品的选择，可以去当地药店采购、咨询。

主要预防食物变质引起肠胃不适

（二）感冒药带个1盒左右。药品的选择，可以去当地药店采购、咨询。

也可以购买感冒颗粒冲剂冲服

（三）止疼药带个1盒左右。建议：布洛芬缓释胶囊。

可以帮助缓解身体疼痛

（四）消炎药带个3盒左右。阿莫西林、头孢均可。

头孢胶囊或片剂也是可以的

（五）创可贴买2盒（大概10-20个左右）可以去当地药店采购、咨询。

创可贴可以购买尺寸大一些的

（六）一次性的消毒棉签1盒（碘酒或酒精的）淘宝或药店有售。

碘酒棉签使用起来对伤口痛感不刺激

（七）治疗口腔溃疡的药2盒。药品的选择，可以去当地药店采购、咨询。

西地碘含片对口腔溃疡很有帮助

（八）一次性酒精棉片1盒（飞机上可以用到，平时消毒也可以用到）淘宝或药店有售。

给手机消毒，能够携带上飞机

（九）建议补充维生素。淘宝或药店有售（推荐“善存”多维元素片）

善存建议买大瓶，划算很多（100片/瓶）

（十）阿咖酚散（俗称“头痛粉）购买10-20包左右。淘宝或药店有售。（说明一下为什么买这个，此药可以缓解牙疼，肌肉疼、头疼、发烧等症状，效果显著。小编在非洲经常遇到头疼脑热、牙疼的，吃了立马见效）

价格便宜又好用

小编给各位解释一下，这些药品的携带是为了应对突发情况，能够自己解决小毛病的时候使用的。非洲这边医疗条件差，很多药品购买不便，这些常用的药品基本上都是能够用得上的。另外，如果有其他关于自身慢性病，因而需要携带的必须药品，根据自己的情况自行选择携带数量。

基本上以上常备药品准备好了，遇到一点小问题都能解决治疗、缓解。大病还是得去医院。

四、其他类

（一）电子产品

（1）如果带了电脑或平板，数据线多备两条，这边买东西贵，而且很多配件不容易买到。（小编建议各位，只要是带了相关电子产品类的东西。不管是平板、电脑、手机、手表、耳机等，只要是需要充电的，带数据线的，就多准备一个）另外，手表、耳机根据自己的需求自行决定是否需要携带。

电脑与平板

（2） 机可以带 个备 机（ 备 ，来到国外后会用当地手机卡，但是国内的卡仍然可以收到短信或电话，前提是要开通国际漫游服务。对于有短信验证码需求的人群来说，备用一个手机插上国内的卡，只接收短信用，就很方便了。）

手机（用一备一）

（二）娱乐休闲

（1）喜欢看书可以 带两本喜欢的书，有考证、学习需求的同学更不能落下，毕竟读书还是好处很多的。

读书学习可以使人明智

（2） 机（或平板、电脑）可以下些歌曲或电影（解闷时可以观看），国内的很多APP在国外是无法使用的，涉及版权问题。时常很多歌曲或电影无法播放，因此可以适当地储备一些。当然也有其他办法解决，在评论区留言回复。

存储一点电影或歌曲

（三）其他物品

（1）洗 粉，碗筷， 架等 决定是否需要携带。因为每个人需求不同，喜欢生活方便一些的人，就可以选择带上；生活简单的就可以暂时不带。如果选择携带，就尽量选择小的、轻量的携带。（另外小编需要告诉大家的是，这些东西你也可以选择来到当地再购买，不过至于价钱方面，就是有点偏贵）如果有单位有配发的，那出发时可以选择不带这些物品，毕竟出门携带东西越少越好。

（2）喜欢喝茶就带点茶叶1kg左右（红茶、绿茶或者其他喜欢的）小编想告诉大家，这些东西在当地也是可以买到的，但是价格方面会比国内贵很多。所以小编推荐大家带的，都是基本能用得上必须品，当然你不喝的可以选择不带。

听说绿茶喝了对减肥有帮助

（3）香烟一般就是2条左右（海关规定允许个人携带的数量是2条。海关要是查到，可能要补税）小编建议香烟还是能戒就戒掉，对身体健康也好。

戒烟有益身体健康

好了今天的分享就到这里了，各位有什么疑问，欢迎在评论区留言，小编第一时间看到会回复各位的。

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最后清单附上：

本篇内容详细清单

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