余生，过不后悔的生活

电影《肖申克的救赎》里有这样一句话：

“人生只有两个选择：要么忙着死，要么忙着活。”

人生不是填空题，而是选择题，生活没有正确答案，不念过往才能活的明白。

做人做事不要后悔，既然已经失去了，就不该再回忆。

人这一生，可以遗憾，但不要后悔。

我们留在这里，从来不是身不由己，而是选择在这里经历生活。

01

不后悔过去

泰戈尔曾说过一句话：

如果错过太阳时你流了泪，那么你也要错过群星了。

很少有人知道，张嘉益有过一次失败的婚姻，而他的前妻杜珺，也是一位小有名气的演员。

2000年秋天，杜珺接拍电视剧《帕米尔医生》，邂逅了张嘉益。

2001年，杜珺与张嘉益在北京闪婚，当时的张嘉益没有名气，也没有房子车子，杜珺没有嫌弃，与他裸婚。

然而婚后两人都强势率真，免不了会互相伤害，加上拍戏聚少离多，夫妻感情渐渐淡了。

相爱容易相处难，琐碎的生活小事也会引发他们的争吵。

没有纠葛，没有财产的分歧，这场婚姻仅维持了一年多，杜珺就与张嘉益平静地分手了。

但随着张嘉益主演的影视剧热播，他成为家喻户晓的一线男星。

媒体为吸引眼球，开始从各个方面挖掘他的新闻，于是张嘉益与杜珺的前尘往事被披露出来。

很多记者给杜珺打电话，希望她借机炒作上热搜。

可杜珺表现得很淡然，她不想拿过往说事，来换取所谓的流量。

身边人说她：“你如果不离开张嘉益，现在也住别墅、开名车了，你就一点不后悔吗？”

对此杜珺并不这样看：“婚姻不是光有物质就能幸福的，我对自己的选择从不后悔。”

杜珺默默地过自己的生活，她不后悔，不嫉妒，不纠结，活得有滋有味。

很多人有时候缺的就是一份豁达，做事情时犹犹豫豫，事情发生后又后悔不已。

半杯水，有人庆幸还有半杯，有人却悲观它只剩半杯，后悔为什么没接满。

殊不知，这样是最浪费生命的做法。

有句老话说的好：既来之，则安之。

人生最大的清醒，就是对万事万物都有为之负责的底气。

既然做了，就不要后悔，尽力去挽回才是正解，消极的自怨自艾没有任何意义。

02

不惧怕将来

看过一本心理书籍说道：

最初，怕黑只是常见的一种害怕的感觉，然而，害怕在形成之后，往往就会随着年龄的增长而逐渐消退。

但对于有些人来说恐惧不但不会消退，程度反而会更加严重，久而久之，还会形成“恐惧症”。

而这种人，无非就是怀着对未知事物的恐惧，无法战胜自己。

邓亚萍在我国乒坛乃至世界乒坛上的地位是无可争议的。

自她1986年13岁那年拿到第一个全国乒乓球锦标赛冠军开始，到1997年的世界乒乓球锦标赛，在短短的11年间，一共拿到153个冠军。

这不仅在中国乒坛，而且在世界乒乓史上都是光辉的一页。

在邓亚萍小的时候，为了培养她成才，父亲曾将她送到河南省乒乓球队去深造。

然而，去后不久便被退了回来，理由是个子矮，手臂短，没有发展前途，这给少年邓亚萍的心灵上留下了一道深深的伤痕。

令人欣慰的是，在父亲的鼓励下，倔强的邓亚萍并未因此一蹶不振。

她没有因为害怕努力没有结果而放弃，相反却更加刻苦。

正是困难、挫折和毅力成就了乒坛“国手”。　

即使身处逆境，只要敢于挑战，不惧未来，那么逆境就会变成推动你前进的动力。

人生恰似海上行船，难免会遭遇到风浪，又有多少人能够预测命运的苦难呢？

有人说过这样一句话：“自救是摆脱厄运的唯一的武器。”

当你身遭痛苦与不幸之时，你可以诅咒命运的不公，但绝不可以放弃心中的勇气和希望。

面对未来，不要总是依赖别人，最能依靠的人只能是你自己。

03

努力过好现在

佛说：“活在当下”。

活在当下就是把关注的焦点集中现在面前的人或事上，全心全意认真去接纳和体验这一切。

有个小和尚，每天早上负责清扫寺院里的落叶。

每一次起风时，树叶总随风飞舞。

每天早上都需要花费许多时间才能清扫完树叶，这让小和尚头痛不已，他一直想要找个好办法让自己轻松些。

后来有个和尚跟他说：“你在明天打扫之前先用力摇树，把落叶统统摇下来，后天就可以不用扫落叶了。”

小和尚觉得这是个好办法，于是隔天他起了个大早，使劲地猛摇树，这样他就可以把今天跟明天的落叶一次扫干净了。

第二天，小和尚到院子里一看，院子里如往日一样满地落叶。

老和尚走了过来，对小和尚说：“傻孩子，无论你今天怎么用力，明天的落叶还是会飘下来。”

小和尚终于明白了，世上有很多事是无法提前的，惟有认真地活在当下，才是最真实的人生态度。

活在当下是一种全身心地投入人生的生活方式。

也许有人觉得自己一直活在当下，却一直活得很匆忙，总是急着奔赴下一个目标。

总有人认为，前方有更伟大的志向正等着完成，不能把时间浪费在“现在”这些事情上面。

然而一屋不扫何以扫天下？

有位作家说过：“当你存心去找快乐的时候，往往找不到，惟有让自己活在‘现在’，全神贯注于周围的事物，快乐便会不请自来。”

总是在追逐，却忘了那些美好事物，不必等到以后，现在便已拥有。

不要为已经失去的后悔，为还没有到来的担忧，当下才是最好的时光。

人生的意义，不过是嗅嗅身旁每一朵绮丽的花，享受一路走来的点点滴滴而已。

别为过去后悔，过去已经过去；

别为未来焦虑，未来还未到来；

要活在当下，当下才是人生的永恒。

人这一生，不要想太多，胡思乱想心受累、痴心妄想人受罪。

生命太短，时间太贵，容不得自己随意去浪费。