前几天，收到一个提问：“人到中年要不要认真打扮自己？”

我毫不犹豫地回答：“要，不仅要认真打扮自己，还要不断充实自己的头脑，紧追时代的步伐，让自己由内而外地重新绽放。”

人到中年，要学会取悦自己

也许有人会说，人到中年，已是老夫老妻，且上有老下有小，干不完的家务，操不完的心，不需要再“女为悦已者容”。

话虽如此，但认真打扮，不仅仅是为了取悦他人，更是为了取悦自己。

曾经听一个妈妈说起：“家里的地板擦得比自己的脸都干净！”

的确是有人这样，到了中年，更多关注的是孩子的学习，老公的事业，父母的健康，在一天天的忙碌中忽略了自己…

饭随便吃一口，脸随便洗一把，衣服随便穿一件，很少有时间再去刻意打扮自己，有谁会看呢？有这功夫儿还不如坐下来休息一会儿。

可是，你看，那些人到中年依然认真打扮的女人是多么地美丽迷人，虽不再年轻，但有一种成熟的风韵美，光是美丽的外表就让整个人自信满满，光芒万丈，而生活也一定顺心如意。

曾经见过一位40岁左右的大律师，虽说论长相只能说一般，但她浑身却散发着一种自信与知性美，恰到好处的穿衣打扮更是给她加分不少，让人不自觉地向她靠近，极具感染力。

人到中年，不再像小女孩儿一样不施粉黛就青春靓丽，岁月已悄悄“爬”上额头眼角，女人应该珍重、爱惜自己，不枉每一个年龄独有的美丽。

人到中年，认真打扮吧，美丽是人生一张永不过时的“名片”。凡人大多步履匆匆，又有几人愿意驻足，抛开外表去欣赏你内在的灵魂？

演员闫妮在出演《武林外传》佟掌柜之前，还是一个名不见经传的普通演员，相貌也是普通的中年妇人模样，还在苦苦等待她作为女主角的剧本。

一炮而红以后，她开始瘦身塑形，穿衣打扮，竟然在四十几岁的年纪美出了人生的新高度，实现了“逆”生长，影视邀约纷至沓来，不仅给观众呈现了一个又一个鲜活的角色，也活出了不一样的自己。

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认真打扮的女人背后是高度的自律

假如两个女人同时出门，那么认真打扮的那一个一定会早起15-20分钟，完成既定家务的同时，穿衣打扮，美美地出门，无形中她们就会把时间规划合理，生活也会井井有条。

你会发现，美丽的女人，干起活来也是一把好手，不仅工作效率高，家里也收拾的一尘不染，整整齐齐。

认真打扮是她们对自己外在形象的要求，要把自己最美丽的一面展现给别人。同时，她们也会用同样的标准要求自己的工作，高效且达标。做人做事都漂亮，人生自然也会走入一个新高度。

不仅如此，保持美丽，也是一个人高度自律的表现。

还是说起上文中的那位大律师，她曾经和朋友说：“冰激凌那种高热量的东西，我是从来都不吃一口的。”可见，自律是美丽的前提。

有了自律的生活习惯，才会饮食健康，运动达标，保持美丽。有了好身材，才能认真打扮，才能穿出衣服的美，美出自信。

否则，想吃什么就吃什么，想吃多少就吃多少，那身材一定会发福走样，那些体态丰腴的人一定是生活不太自律的人。

我们经常会看到某某明星“爆汗”瘦身的新闻，也会经常看到退圈后的某某明星不似之前美丽有型…其实，背后都是自我要求与自律与否的结果。

由此可见，自律也是健康生活的前提，不光是为了穿衣打扮，有了康健的体魄，才能更好的生活。

《向往的生活》有一期请了演员张钧甯，清晨，当大部分嘉宾还在熟睡时，她已经悄悄起来打坐，而后跑步，不论何时何地，规律而自律，难怪她能一直保持“女神”的美好形象，即使搭档小五六岁的男演员也毫不违和。

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除了认真打扮，还要腹有诗书气自华

“你是人间的四月天”让林徽因成为了民国时期人们念念不忘的传奇女子，不仅仅是她的美丽，还有她的才情。她不仅在建筑领域颇有建树，在文学创作领域也成绩斐然，所以才会有那么多的“才子”追求，后人追捧。

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人到中年，仅有美丽的外表是不够的，还有要“腹有诗书”的才华之美。经过十几年的历练，积累了一定的人生阅历与经验，要在自己擅长的领域能给人以指导或者建议，这是由内而外的气质和自信，也是安身立命的根本，否则“长江后浪推前浪”，前浪只能被“拍死”在沙滩上。

前几天，见到一个三十来岁的女孩子，不出去工作，靠男朋友养着，整日就是做饭煲汤，养花种草…最糟糕的是，臃肿的身材，似乎找不到合适的衣服来搭配她还算精致的面庞。

我心里是隐隐为其担忧的，万一“人走茶凉”，她拿什么生存？于是，建议她报个班上上课，利用新媒体变现什么的。

谁知，她竟拒绝了，说静不下心来，只想随性生活。

我也只能内心长叹一声：多管闲事了。

女人，不管何时，都不能依靠别人生存，要有自己的特长与资历，当把希望都投在别人身上时，恐怕也只有失望了。

任何时候都要投资自己，不仅是外表，还有内心，要保持时刻充盈，不为时代所抛弃，走到哪里，都要有自己的一席之地。

这不仅仅是为了证明自己，也是为了配得上身边的人，步调一致才能伉俪情深，任何一方失衡，都会导致家庭的不幸福。

一直很欣赏“跳水皇后”郭晶晶，虽出身普通，却获得冠军无数，为国争光。虽嫁入“豪门”，却为人低调，生活朴素。相夫教子的同时，依然有自己热爱的体育事业，不仅成就了自己，也为霍家争取了更多的支持力量。

郭晶晶作为东京奥运会评委

人到中年，是一个承上启下的年龄段，关系着人生的下半场是怎样的一种生活状态，是继续柴米油盐，还是优雅充实。

所以，人到中年，女人要活出自我，活出自信美丽，不仅要认真打扮，还要坚持学习，由内而外地重新绽放，实现生命地升华。