糖尿病、高血脂“一颗种子”，祛湿降脂、通络泄浊，再也不害怕了

你是不是腹型肥胖、身体沉重、胸闷腹胀、舌苔厚腻、血脂高、手脚麻木、血糖血脂同步紊乱。那今天这篇文章要认真看，应对的方法发来了。

这个方法有一颗重要的种子，既能祛湿降脂又能通络泄浊，从根上帮大家解决以上问题。这个种子名叫：决明子，不用复杂工序，普通人日常喝刚刚好。

中药组成：炒决明子、苍术、茯苓 、陈皮、丹参、山楂、荷叶、葛根 、甘草 。

炒决明子：清肝泻热，清除胃肠燥热，减慢肠道对葡萄糖吸收，压制餐后血糖飙升。

苍术：破除脾胃顽固湿浊，改善身体困重、腹胀、舌苔厚腻，提升脾胃运化能力，减少糖分、油脂在体内囤积。

茯苓：健脾渗湿，把体内多余水湿从小便排出，补脾而不燥热，缓和苍术燥烈之性，兼顾护脾胃。

陈皮 ：痰湿阻滞必然伴随气机淤堵，陈皮疏通脾胃气机，让脾胃运转顺畅，防止积食化热升高餐后血糖。

山楂：分解血管、内脏多余脂肪，快速降低甘油三酯、胆固醇，温和活血，软化血管，辅助改善微循环。

荷叶：利水消脂，能够抑制肠道对脂肪吸收，减少热量囤积，减轻腹型肥胖，肥胖减轻则胰岛素敏感度自然提升。

丹参：活血通络、散瘀降脂，稀释血液黏稠度，疏通全身大小血管。

葛根：升脾胃阳气，改善脾虚下陷，缓解体虚乏力。内含葛根素可提升胰岛细胞活性、增强胰岛素敏感性，平稳空腹血糖。

甘草：全程调和、补益脾胃，缓和决明子、山楂对肠胃的轻微刺激，防止长期服用胃痛、腹泻。

整体思路：健脾祛湿治本、泄浊减脂治标、活血通脉护络、升津稳糖调胰、和胃护中调和药性，并非直接强效降糖，而是纠正紊乱代谢，从根源降低血糖、血脂，预防血管、神经并发症。