文 | 三木

编辑 | 升凌视界

神舟十四号回家后，网上总有人问刘洋去哪了：回家带娃了，转岗退队了？

各种小道消息满天飞，可把公开时间线一串，发现压根不是“消失”，而是换了战场：训练、履职、科普一样没落下，这个女航天员到底在忙啥，为什么越低调越关键？

刘洋没退，只是低调

这几年总有人觉得刘洋“消失”了：从二零二二年十二月四日神舟十四号在东风着陆场平安返回后，她公开露面少了，网上就冒出“回家带娃”“转岗离队”之类的猜测，甚至越传越离谱。

真把履历和公开信息摆开看，更像是她不爱在镜头前刷存在感，而不是离开队伍，航天员的工作本来就有保密和训练周期，训练、备份、学习占掉大把时间，外界看不到动静很正常。

刘洋走的也不是“包装路线”，她一九七八年十月六日出生在河南郑州，路子一直很硬，一九九七年夏天，还是高三的她，被班主任直接塞了空军招飞报名表，那年是空军第一次在郑州招女飞行员。

后来报道提过，那一届郑州当地唯有她一个姑娘，全部体检和心理考核都顺利过关，入秋之后，她提着大包行李奔赴长春空军第一飞行学院成为学员。

航校那四年并不轻松，她体能一开始经常靠后，五公里越野落后就自己加练到七公里，七十多公里野外拉练，脚底起泡把袜子都粘住，医疗车要接，她也摆手不走。

那批学员淘汰率接近一半，层层考核之下她稳住发挥，综合排名年级第二，所有体能项目全拿优，如愿成为运输机飞行员，二零零三年的突发状况最见功底，离地十米飞行时鸟群冲撞机身。

二十五岁的刘洋稳住失控苗头，第一时间向塔台说明状况，靠着十一分钟冷静操作把受损战机飞回跑道，勘验得知十八只鸽子撞入机体，右发动机两片涡轮叶片折断，进气道堆满碎屑。

更夸张的是，家人等到十年之后看新闻才知晓这件事，父亲刘士林做客央视时讲，女儿从来没有提起过，截止二零一零年，她安全飞行时长累计一千六百八十小时，获评空军二级飞行员。

所以她这几年“安静”，更像是把时间放在训练和任务准备上，对于刘洋这种履历的人来说，镜头少不等于状态差，只能说明她还是按老习惯在干活。

刘洋“消失”其实在备战

二零一零年五月，第二批航天员选拔正式启动，刘洋积极报名参与角逐，上万参选人员经受重重考核，最后仅七人突围，两名女性航天员，刘洋便是其中一位。

那时她已经在二零零四年和丈夫张华结婚，家里催孩子很正常，但夫妻俩商量后先按下生育计划，把窗口期留给选拔和训练，航天员这条路一旦错过年龄和身体指标，就很难再回头。

进队之后也不是“上上课”那么简单，几十门专业课之外，还要扛各种耐受训练：离心机八倍重力、狭小空间七十二小时、四十八小时野外生存、水下模拟出舱，样样都得过。

水下训练最熬人，穿上沉甸甸的舱外模拟服待在大水槽里面，长时间的训练常常持续六七个小时，上岸之后手臂控制不住发抖，端一碗饭都很难拿稳。

两年多时间还得把航天医学，交会对接，飞船系统这些硬核课程吃透，同期航天员回忆周末大多扎在自习室，这份训练强度，普通备考根本没法相比。

二零一二年六月十六日十八时三十七分，酒泉卫星发射中心，长征二号 F 遥九推送神舟九号升空，三十四岁的刘洋顺利进入太空，拿下中国首位飞天女航天员的头衔，也是全球第五十七位飞天女航天员。

她和景海鹏，刘旺在轨时长十二天十五小时二十五分钟，成功完成手控交会对接这一关键操作，进入天宫一号开展空间医学相关试验，六月二十九日返回舱落于四子王旗。

回到地面后，各种代言、综艺、采访邀约不少，但接触过她的媒体人说，她基本都婉拒了，转身又回到课堂。

清华大学社会科学学院公开信息显示，她后续在这里攻读博士学位，主攻航天员长期在轨飞行的心理支持相关课题，这类研究刚好补齐航天员培养体系里欠缺的部分。

所以后来镜头少，被传“退役”，更像外界想当然，航天员大队对媒体多次说过，刘洋一直在训练一线，以备份航天员身份随时待命。

备份并不轻松，主份怎么练就得怎么练，只是可能等很久也等不到再上天，队里对她的评价很实在：任务能顺利完成，比谁上更重要。

二次飞天后改做铺路人

刘洋并没有“退圈”，二零二二年六月五日十时四十四分，神舟十四号从酒泉升空，她四十四岁，和陈冬、蔡旭哲一起成为空间站建造阶段第一批常驻乘组。

任务是在轨一百八十三天，在长达半年的太空生活当中，她亲眼见证问天，梦天实验舱和天和核心舱依次完成交会对接操作。

九月一日十八时二十六分，陈冬先把问天实验舱气闸舱门开启，刘洋紧跟着出舱，创造国内女航天员首次太空出舱的历史，六小时舱外作业的同时，空间站 T 字构型慢慢组装到位。

十年对比很直观：二零一二年她去的是天宫一号，二零二二年再上天，面对的已是更成熟、更复杂的长期在轨平台，十二月四日二十时零九分，返回舱在东风着陆场安全着陆。

落地后她更少露面，但做的事更关键，新华社二零二三年三月报道她当选第十四届全国人大代表，围绕载人月球探测、地外生存基地研究、青少年科普等提出建议。

载人航天工程办公室在二零二三到二零二四的公开信息里也提到，目标是在二零三零年前实现首次登月，航天员选拔和专项训练按节点推进，这意味着航天员大队反而进入更紧的备战周期。

二零二三年三八节前后解放军报刊文提到，她以特级航天员的身份奔赴不少中小学，担任校外名誉辅导员，把两次太空之行的见闻分享给在校少年。

中国常驻联合国日内瓦代表团借着人权理事会边会这个场合，在宣讲素材里加入刘洋等女航天员的相关内容，向外传递新时代中国女性独有的风采与力量。

还有更新的训练节点，二零二五年十二月，这场全新的洞穴特训开启，二十八名航天员分成四支小队，在洞穴里度过六天五夜，刘洋扛起第三组指令长的职责。

洞穴科目更像是为未来复杂环境下的生存、协作和指挥做准备，不是走过场，把这些时间线串一遍就明白了。

她从二零一二年到二零二二年隔了十年再飞，二零二二年回地面后又转到训练、履职、科普和带人这些“幕后硬活”，她只是很少把自己放到镜头中心。

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