宁夏疾控中心提醒！这个病毒进入流行期

近期，宁夏气温逐渐升高，伴随而来的是肠道病毒活力的增强。宁夏疾病预防控制中心提醒广大家长：每年的5月至7月是我区手足口病的流行期，5岁以下儿童为高发人群。为了让孩子免受“疱疹”之苦，这份集预防、识别、疫苗、护理于一体的全攻略，请务必查收！

Part.01

认清“敌人”：它不只是“疹子”

手足口病主要是由肠道病毒A组71型、柯萨奇病毒A组16型等肠道病毒引起的常见传染病，主要通过密切接触、呼吸道飞沫和消化道传播。

典型症状：发热，在手、足、口、臀等部位出现皮疹或疱疹。口腔内的疱疹会导致孩子剧烈疼痛、流口水、拒绝进食。

Part.02

核心防御：疫苗+卫生，双管齐下

接种疫苗，筑牢“金盾”

虽然引起手足口的病毒有20多种，但EV-A71型病毒是导致重症和死亡的主要病原，占重症病例70%以上、死亡病例90%以上。接种EV-A71疫苗是预防重症最经济有效的手段。

接种对象：建议6月龄至5岁的儿童尽早接种，12月龄前完成最佳。

程序：共接种2剂，间隔1个月。早接种、早保护！

洗手，手卫生是第一道防线

肠道病毒对酒精不敏感，75%的酒精湿巾和普通免洗手消毒液杀不死它！

正确洗法：使用流动水+肥皂/洗手液，按照“七步洗手法”搓洗至少20秒。

关键时刻：饭前便后、外出回家、接触公共设施后。

环境“三字经”

晒：衣被、毛巾在阳光下暴晒6小时以上。

煮：餐具、奶瓶煮沸消毒（100℃持续15分钟）。

通：每天开窗通风2-3次，每次30分钟以上。

Part.03

紧急预警：识别重症“信号灯”

手足口病多为轻症，7-10天可自愈，但一旦出现以下情况，请立即就医：

持续高热：体温＞39℃，退烧药效果不佳。

神经系统异常：精神萎靡、嗜睡、头痛、呕吐、肢体抖动、惊跳。

循环/呼吸障碍：呼吸急促（安静状态下婴儿＞40次/分）、心率增快、四肢发凉、出冷汗。

Part.04

感染后护理：科学应对不慌张

如果孩子确诊，居家护理是关键：

饮食：选择温凉的流质或半流质食物（如米汤、牛奶），避免酸性、辛辣刺激口腔溃疡。

皮肤：穿宽松棉质衣物，剪短指甲防止抓破疱疹；疱疹未破时可涂抹炉甘石洗剂止痒。

隔离：患儿需居家隔离至症状消失后1周，避免传染给其他小朋友。

用药：手足口病没有特效抗病毒药，切勿自行给孩子服用抗生素或利巴韦林，对症退热即可。

特别提醒

大人也会感染手足口病毒！虽然成人症状轻，但会成为“隐形传染源”传给孩子。家长外出回家后，一定要洗手、换衣再抱宝宝。

预防胜于治疗，

早识别、早干预

是战胜手足口病的关键！

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来源：宁夏疾病预防控制中心