都知道吸烟有害健康为什么还有那么多人不戒烟呢？别心存侥幸

生活里随处都能见到抽烟的人，不少人抽烟多年，看着身体没出现大问题，就觉得抽烟对身体没多大影响，其实这就是典型的幸存者偏差。

很多人只看到少数常年抽烟依旧长寿的例子，就抱着侥幸心理放纵自己，却忽略了大量因吸烟损伤身体的人群。要知道每吸一口烟，各种有害物质都会顺着呼吸进入体内，慢慢侵蚀肺部、血管以及身体各个脏器。

刚开始抽烟或许感受不到不适，可长年累月下来，频繁咳嗽、嗓子难受、喘气费劲这类小毛病会接连出现。而且抽烟不光伤害自身健康，飘散出来的二手烟，还会一同危害家里老人和孩子的身体。

大家心里其实都清楚吸烟坏处多多，也时常萌生戒烟的想法，可烟瘾发作时总是难以自控。长期抽烟等同于慢性损害自身身体，没必要拿健康赌运气。为了自己和家人的安稳健康，尽量少抽烟，下定决心趁早戒烟，才是对自己最负责的做法。