手肘小腿怎么涂都不润？我换了3种润肤露，才发现不是润肤露的事

洗完澡擦身子，一摸手肘，糙得像砂纸。小腿前面那一片，润肤露涂上去像浮在表面，搓半天还是干的。不是全身都干，就固定这几块地方，反反复复，怎么涂都润不进去。

之前我总盯着这两处粗糙发愁，以为只是保湿产品不够好，一心想着靠身体乳解决问题。

我换了3种润肤露，越涂越不对劲

先换了一瓶贵的，涂上去滑溜溜，睡一觉打回原形；又换了一瓶厚的，黏糊糊不透气；最后换了一瓶清爽的，当时舒服，过一会又干。手肘、小腿、脚踝这些位置，平时活动摩擦多，本身就更容易发干。我自己感觉，到了这个年纪，皮肤锁水好像比以前差了。是不是气血的事，我不敢说，但外面抹再多，也留不住。

我不再一味跟风买贵的身体乳，不再死磕外涂。比起不停往皮肤上叠加东西，慢慢调整日常习惯，反而更稳。

不跟润肤露较劲之后，我改了3个小习惯

第一，洗澡不用滚烫的热水，水温温和一点；洗完趁着皮肤还带着潮气，三分钟之内薄涂一层润肤露。这样比皮肤完全干透之后再厚涂，效果要好很多。

第二，滋养放在白天。打豆浆或者煮小米淮山糊的时候，加一勺黑芝麻；有空炖点银耳羹，当作日常加餐，不刻意当成调理任务。

第三，尽量少熬夜，重油重盐、辛辣油炸的食物吃得不多，顺着自己舒服的节奏来，不强求自己做很难坚持的事。

外用只是护住皮肤表层，慢慢稳住内里状态，才不容易反反复复发干起皮。我不求一下子看到明显变化，只求不再越变越粗糙。

你身上有没有那种怎么涂润肤露都润不起来的地方？是手肘、小腿，还是别处？我看看是不是大家都卡在这两处。

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