菜夹馍和肉夹馍
到底谁是西安早餐之王
这个问题对于每个老陕来说
不亚于妈妈和媳妇掉水里了
你先救谁
作为一个成熟的老陕
只能努力的自我训练
在水里能熟练转体360°
左手媳妇右手妈 托上岸后
再找叔夹出个179°的菜夹馍
压压惊

图源:大众点评
要问西安最好吃的菜夹馍是哪一家,每个西安人都会回答你“额楼下那一家”,
额
最近就沉迷家楼下推车出摊那位叔的手艺,叔的凉拌胡萝卜脆爽,土豆丝入味,每天还更换菜品,你夹不下了叔还给你帮忙压菜,叔和馍相辅相成,把人迷的五迷三道的。但是叔最近不知道云游到哪里出摊去了,叔你看到这篇了周一能不能回来?
额
在小区北门等你。这两天
额
一边上班,一边带着对叔的期盼,总结了一些好吃的菜夹馍。
(全程无广,仅代表个人)
老规矩
宝子们推荐的
可以在评论区留言哦
尚家巷子酥皮菜夹馍

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这家菜品很多,出摊也早,现烤的馍外酥里软,管饱又实惠,属于打工人星级早餐,除了菜夹馍还有豆腐脑、米线、稀饭等早餐搭配,很值得一试,他们家分店挺多的,大家可以就近选择。
三兄弟高炉烧饼

图源:大众点评

图源:大众点评

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这家最近真的很火,有人反馈去了还要排大队,但是现烤的馍很香,实测可展开179°,但是因为人多,由店家负责夹馍,失去了一些自己动手丰衣足食的乐趣,以及怕辣的人慎加绿(liu)辣子,里头有小米椒,辣滴很~这家在碑林区玄风桥南巷24号。
家门口菜夹馍

顾名思义,最好吃的菜夹馍永远是自家门口那一个,这一趴是留给各位的,请交出你们家门口好吃的菜夹馍的具体地址,额下班了要去考察一番,各位评论区见。
接下来就是我们的肉夹馍篇章,说到肉夹馍,也是有一些老陕审美在里头的,老师傅们手中的面剂子,在炉火中逐渐产生“铁圈、虎背、菊花心”的金黄焦边美学。这种酷似图腾标志的馍,再夹上可肥可瘦的腊汁肉,成就了一种响当当的决心---吃了这份肉夹馍,额们秦人将带着对碳水混合物的敬仰,晕碳到下午三点!

秦豫肉夹馍(骡马市总店)

图源:大众点评

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源于东木头市的老字号,曾被《舌尖上的中国》盖章,馍是现打的,肉是夹满的,一口下去,绝对过瘾!但也有人觉得腊汁肉有点咸,萝卜白菜各有所爱,我一般会再搭配一碗粉丝汤,非常合适。
子午路张记肉夹馍(翠华路店)

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这家就是,当本地人当了一周牛马,急需服食一份三秦套餐来安抚身心的时候,蓦然回首,子午路张记依然在那里等你。
樊记腊汁肉(竹笆市店)

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百年老店,始于1925,主打就是个“老”:老陶缸、老卤汤、老味道。没有这里的一口老味道,什么西餐日料,都不足以让老陕感到踏实。
所以,在座的西安人,早饭你到底更爱哪一个?
你说你爱肉夹馍,但你一周吃五天菜夹馍。
你说你爱菜夹馍,但发朋友圈晒的永远是肉夹馍。
——这叫西安人早餐测不准原理。
你的嘴和你的胃,永远不在同一个坐标系里。
所以,菜夹馍VS肉夹馍,到底谁才是西安早餐之王?
西安人的正确答案是:
额全都要,分着日子要。
周一周二菜夹馍,周三肉夹馍,周四周五肉+蛋,周末肉+冰峰。
一个月下来,花在夹馍上的钱,刚好等于一张去成都的高铁票。
然后你去了成都,发现他们早上吃红油抄手。
你哭了,你说:额想回西安吃馍。
更新时间:2026-05-11
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