走在成都的街头巷尾，你会发现，以往出镜率极高的厚底运动鞋渐渐变少了，很多讲究穿着质感的姐妹，早就换上了轻便修长的德训鞋！

仔细想想，其实也不难理解，运动鞋虽然舒服，但宽厚的鞋身遇上利落的下装，总归容易显脚大，相比之下，德训鞋的轮廓内敛又带着复古感，日常穿着久走不容易累脚，拿来搭配各类下装，还能让双腿显得更修长！

第一章：到了成都才发现，为什么“德训鞋”的风头会超过运动鞋？

>>“德训鞋”到底有什么优势？

1.鞋头窄圆内收，正面看脚型格外小巧

德训鞋为什么从正面看格外显脚小，仔细观察鞋头，你就会发现，关键就在于那道向内微微收拢的窄圆弧度，它把前掌的宽度，自然包裹在鞋身轮廓里，双脚看起来也更秀气，相比传统运动鞋的大圆头，完全少了那份笨重与粗糙感！

2.前低后高的微坡底，日常走路轻快不累脚

很多姐妹担心平底鞋穿久了足底发酸，其实，德训鞋的鞋底并不是前后一样平，这种前掌轻薄、后跟微抬的缓坡结构，能让双脚落地时的重心过渡更平顺，哪怕你长时间逛街，双脚也能得到安稳的支撑，走起路来格外轻快省力～

3.拼色鞋面特别耐脏，穿旧了也很耐看

姐妹们日常穿鞋，难免沾上尘土，我倒觉得，德训鞋独特的双拼鞋面很适合应对这种情况，光滑皮革和磨砂麂皮拼在一起，材质的深浅与纹理本身就很有层次，鞋面沾了些灰尘也不显脏，穿久后留下的轻微折痕，反而让整双鞋多了几分温润的“复古味道”！

4.低帮鞋口刚好露出脚踝，搭下装利索显腿长

我们在穿各色长裤或者收口裤时，千万别忽略了鞋口的高度，德训鞋的低帮沿口，刚好能把脚踝两侧的纤细骨骼露出来，裤管到脚背之间的线条，有了顺畅自然的衔接，下半身看起来更舒展，双腿也瞬间显得更修长～

>>如何有效的挑选一双“德训鞋”？

1.鞋头拼皮留余量，脚趾活动不挤脚

鞋头看着秀气，里面也必须给脚趾留够空间，姐妹们试穿德训鞋时，一定要留意T字形拼皮内侧的横向宽度，优质鞋款在这里会留出充裕的余量，让大脚趾和小脚趾都能自然舒展，你走起路来，才不用忍受夹脚挤压的憋闷感！

2.生胶底带防滑纹，前掌能轻松弯折

挑生胶底德训鞋，真正关键的在于柔韧度和抓地力，建议大家先看底面有没有密布的立体菱形防滑纹，再动手试试前掌三分之一处能不能轻松对折，防滑纹关系到鞋底的安全性，前掌能自然弯折，鞋底才能在迈步时贴合脚掌弯曲，脚步也会变得格外轻快～

3.鞋口一定要在踝骨下方，不磨脚后跟

鞋头和鞋底看过了，姐妹们也别漏掉鞋口这个细节，鞋帮两侧的开口，一定要低于脚踝突出的骨骼，后跟包边也要选细腻贴合的软皮，这两处细节都挑对了，你抬脚迈步时，才能避免鞋口反复摩擦皮肤，再也不必为磨脚后跟而烦恼！

第二章：“德训鞋”怎么穿，才会时髦又显高？

Tips1.根据出门场合挑衣服，整套搭配更协调

★城市漫步→德训鞋+九分直筒牛仔裤+白衬衫

日常通勤或是周末街头漫步，姐妹们不妨从一件剪裁合体的挺括白衬衫搭起，下身搭配九分直筒牛仔裤，裤脚刚好露出纤细的脚踝，你再穿上一双修长的德训鞋，不仅能与利落的线条相互呼应，整套“都市通勤风”造型，也立刻充满了干练利索的松弛感～

★咖啡探店→德训鞋+短裙+中筒袜+针织马甲

周末约着朋友去咖啡馆探店拍照，想要穿搭多一点层次感，我们可以先选复古高腰短裙+白色中筒棉袜，上半身叠穿一件宽松的针织马甲，不仅自带文艺学院气息，脚下踩一双轻巧的德训鞋，整身装扮便多了几分灵动俏皮，看起来超级减龄显活力！

★近郊出游→彩色德训鞋+牛仔短裤+中筒袜

去近郊景区或者户外露营，穿得舒适轻便固然重要，但姐妹们也不妨给造型留一个吸睛亮点，换上一双拼有鲜艳色块的彩色德训鞋，醒目的亮色瞬间打破基础色的单调，你再搭配宽松牛仔短裤+中筒棉袜，整套穿搭有了视觉焦点，行动起来也格外轻盈自在！

Tips2.鞋子和下装顺色搭配，整体完整度更强

★浅色下装+米白德训鞋

如果你选好了浅灰蓝或者米白色的裤装，脚下不妨顺着这个温和色调，挑一双以米白色为主调的米白德训鞋，利用“同色系延展”法则，让浅淡色彩从裤腿顺畅过渡到脚下，身形线条不会被深色生硬打断，视觉上自然更显高挑～

★深色长裤+黑白拼色德训鞋

当换成深蓝牛仔长裤或者纯黑阔腿裤时，我更推荐姐妹们选择带有黑色麂皮拼接的黑白拼色德训鞋，深色块能够稳稳接住下装的厚重，而鞋面局部的白色，又能巧妙形成反差并提亮脚踝，即使穿一身深色系，也能保留一份清爽通透感！

Tips3.巧妙的“露出脚踝”，避免显得拖沓

★裤脚收在鞋舌上方，露出脚踝更利索

长裤搭德训鞋，想要穿得干练利索，裤脚的长度一定要格外留心，不管你选微喇开叉裤还是九分裤，都建议把裤腿边缘收在鞋舌上方，让最细的踝部骨骼大方露出来，腿部线条顺着脚背自然向前延伸，下半身完全摆脱了拖沓与沉闷！

★长裙选侧边开叉，露出小腿更轻便

很多姐妹喜欢垂感极佳的及踝长裙，又担心大面积布料显得沉重压个子，不妨优先挑选裙摆带有侧边开叉的款式，行走晃动之间，若隐若现露出纤细小腿，再踩上一双轻巧的低帮德训鞋，恰到好处的“适度露肤”不仅打破了封闭感，更能让整个身形显得轻盈挺秀～

日常出门前，如果你也总在鞋柜前为“舒服”还是“体面”纠结半天，不妨换上一双好穿耐看的德训鞋，脱下厚重沉闷的笨重大底，换上轻便贴合的平坡底设计，我们不必在舒适与时髦之间反复妥协，双脚也能在轻快迈步间，体会那份毫不费力的松弛与自在！