一个中成药，堪称眼科的“润眼良药”，滋阴明目、调理干涩疲劳

在顺德堂药房执业多年，每天都会遇到眼睛不舒服的人。很多上班族、中老年朋友，常年眼干、眼涩、视物容易疲劳。大多习惯直接用滴眼液临时缓解，滴完短暂舒服，没过多久干涩酸胀又卷土重来。

很多人只知道眼睛缺水，却忽略中医的核心逻辑：肝开窍于目，目得血而能视。长期熬夜、久看屏幕，耗伤肝阴肝血，目失濡养。单纯外部滴水，没法补足内里耗损的阴血，所以容易反复。今天分享这款冷门中成药：杞菊地黄丸浓缩丸，滋阴养血，润燥明目，从内里滋养双目。

长期眼干疲劳，这类信号属于阴血不足

和上火引发的短期眼赤肿痛不一样，阴血亏虚型眼疲劳，有自己的特点。

双眼持续干涩，总有异物感，看手机看书没多久就酸胀模糊；闭眼休息，缓解效果有限；伴随头晕耳鸣，腰膝酸软；夜里眼睛干涩加重；舌红少津。

眼睛靠肝血、肾阴滋养。长时间用眼、熬夜，持续消耗肝肾阴液。阴血亏虚，津液无法上输濡润眼球，就会持续干涩。一味清热泻火，短期缓解不适，长久会耗伤阴液，症状反反复复。调理思路，要滋阴养血，滋养目窍。

杞菊地黄丸浓缩丸配伍思路：肝肾同补，润养双目

此方在六味地黄丸滋阴补肾的基础上，加上枸杞、菊花两味药。

枸杞子重在补肝肾、养精血，是润养目窍的核心；菊花清轻上行，平肝明目，疏解虚热带来的眼胀。

地黄、山萸肉、山药，滋养肝肾之本；泽泻、丹皮、茯苓，泄虚火、清湿浊，补而不壅滞。

全方思路：滋肾养肝，精血上供，目窍得润。不是单纯清火，而是补足耗损的肝肾阴血，让津液自然输送到双眼。

✅适合人群：肝肾阴亏导致的眼干、眼涩、视物易疲劳，迎风干涩加重，伴随头晕耳鸣。

药师辨证提醒，这些人慎用禁用

❌脾胃虚寒，大便常年稀溏、舌苔厚腻人群慎用。本方偏滋腻，容易困住脾胃，腹胀、便溏加重。

❌急性结膜炎、眼睛红肿热痛、眼屎黄多的实热证不适合，不对证使用会延误症状。

❌感冒外感期间暂停服用，防止闭门留邪。

有高血压、肝肾基础疾病，用药前务必经过医师药师评估。如果视力突然下降、眼底病变，请及时眼科就诊，中成药仅为辨证调理，不能替代眼科专科治疗。

实操养护，减少肝肾阴液持续消耗

药物是内养，日常习惯决定阴液会不会持续耗损。

用眼遵循20-20-20原则，每看屏幕20分钟，看20英尺外景物20秒，减少目血消耗。不要熬夜，熬夜最耗肝肾阴血，是眼干反复发作的重要诱因。

少吃辛辣烧烤，这类食物易耗伤阴津；日常可以多远眺，适度眨眼，维持眼球表层津液。不要长时间待在空调房，干燥环境会加重眼部干涩。

药师心里话

很多人调理眼干，陷入一个误区：眼睛干，只靠外部滴液。

药房实操里见过大量案例，很多人滴眼液常年备用，眼疲劳依旧反复。根源就是肝肾阴血亏虚，没有足够津液向上滋养眼睛。杞菊地黄丸浓缩丸的核心，是从内部滋补肝肾精血，让眼睛得到持续濡养。

但它不是所有眼病的通用方，只适合肝肾阴虚这一类。如果是肝火上炎、湿热类型的眼不适，盲目服用滋腻药，反而加重症状。五官调理，辨证永远是第一位。

⚠️温馨提示：本文为顺德堂执业药师实操科普，仅中医药知识分享，不构成用药推荐。药品需辨证对症服用，请仔细阅读说明书，在专业医师、药师指导下使用。

#冷门中成药科普 #肝肾阴虚眼干调理 #杞菊地黄丸辨证应用