当个庸俗的中年女后，我快乐多了！

古语云，“饱暖思淫欲”，我亲自试过了，真是这样的！

因为今年中秋+国庆的假期特别长，在最初几天，吃饱喝足，刷够朋友圈和小视频之后，还是没有人找我，也找不到别人工作。

我突然就有了很多的时间和空间，大脑就会自然而然地去思考一些更加务虚且深刻的话题，比如：对于像我这样一个50岁、庸俗的中年女人，到底怎么才能拥有更多的快乐！

我是独自在森林里跑步的时候，开始思考这个问题的，当我意识到我居然在考虑“怎么才能拥有更多的快乐”，我整个人可以说“虎躯一震”，差点又跟去年一样，在森林里摔个“狗啃泥”。

为什么反应这么激烈？因为人生的45-55岁，真的好难啊，举步维艰也就罢了，偏偏还总遇到那些花钱也解决不了，却必须要面对的问题。

就像最近大火、结局烂尾的《兰香如故》一样，能活着就已经很不容易了，居然大言不惭地开始思考起了“快乐”！

可生而为人，谁不想快乐？痛痛快快，舒舒坦坦，哼个小曲儿，悠然自得？可面对繁琐的现实，女人，尤其是心力交瘁的中年女人，又怎么快乐？

我想这并不是我一个人的困扰，因为这几年，我看到了很多作者，很多文章，都在讨论所谓“中年女人的顶级快乐”。

答案通常都差不多：享受独处，降低欲望，不期待别人，不取悦任何人，断舍离，情绪稳定，最后达到一种“一个人也很好”的境界，大概你就自由了！

可这些真的是快乐吗？

对我来说，快乐本质上是一种生理反应：嘴角会忍不住往上翘，心里会轻轻地痒，整个人都敞亮起来，轻快飞扬的。

而如果一个女人，无欲无求，不需要别人，不爱热闹，对什么都不再期待，发生什么都能云淡风轻地说一句“没关系”，仔细想想，这不就是青灯伴古佛的“槛外人”么？

这些更像是一种自渡的修行，化解的是人生的苦，却不是带来活色生香的快乐。

我今年五十岁，越来越觉得，人到中年真正的快乐，其实一点都不高级，甚至相当俗气，想要快乐，不要禁欲，恰恰相反，要小恩小惠地笼络一下自己，世事浮华，谁不想要有点屁颠儿屁颠儿的快乐呢？

01、手里要有点可以挥霍的小钱！

到了中年，一个人的消费观其实已经差不多定型了。

对我来说，所谓有点可以挥霍的小钱，并不是突然买一只喜马拉雅包，更不是心血来潮去买一架湾流私人飞机，而是生活里那些不需要反复权衡的小小任性。

比如说，逛街走累了，明明是坐地铁来的，回去的时候就直接打车；路过一家漂亮的花店，看见一束喜欢的花，不用等到生日或者纪念日就直接买；在餐厅吃饭，菜单上有一道想吃的菜，不必先看价格……

这些钱，花了不会影响我的日常生活，不花，能让我更富有，但是有限的，但花出去的那一瞬间，真的会让我开心。

年轻的时候，我们总觉得快乐需要一个很大的理由，升职、加薪、买房、实现梦想。到了中年才发现，很多快乐其实不需要那么隆重。

真正让我开心的，不是我终于买得起什么，而是我终于可以不必事事都计算得失，以自己的心情为前提，在那个瞬间里，不必委屈自己，自己惯着自己一点点，就好了。

手里的钱太少，每一分钱都必须精打细算，人很难松弛；可如果快乐一定要建立在巨大的财富之上，也不太可能，压力太大了，钱亦如水，能载舟亦能覆舟。

真正好用的小钱，是比自己的日常消费能力稍微多那么一点点。

刚刚够你偶尔任性，又不至于任性完了后悔，就好了。

02、要有一个不太花钱的爱好！

我知道，在我之前，有太多人说过了，人一定要有个爱好，对于人生来说，可以带来很多快乐。

可问题是，已经被社会教育成形的成年人，都有一个毛病，如果投入了太多的金钱和精力，最后都会想要干成事业。

比如健身，本来只是想活动活动筋骨，结果几百上千节私教课买下去，开始追求体脂率、肌肉线条，恨不得练出个健身教练的水平；比如摄影，本来就是记录生活，结果相机越换越高级，镜头越买越贵，最后觉得不接几个商业拍摄的单子，都对不起这套设备……

当一件事情投入的钱越来越多，花的时间越来越长，越来越坚持，最后才能得到的东西，当然值得追求，可那更多叫成就，不叫快乐。

所以我觉得，中年人的快乐，需要一点不求上进。喜欢画画，不一定非要办画展；喜欢唱歌，不一定非要登台演出；喜欢做饭，也不必非要研究出米其林餐厅的水平……

我们已经花了半辈子，努力让自己的付出有所回报，允许自己做几件没有回报、单纯开心的事情。

画两笔画，做个手工，出去散散步，学一道菜，追一部电视剧……不用进步，不用坚持，不用证明自己，更不用变现。

今天高兴就做，明天不高兴就算了，不用交作业，这才是快乐。

03、特别重要的是，要有爱

中年人按理说是不缺爱的。

上有老，下有小，还有一个结婚十几二十年的伴侣，周围还有很多的朋友，理论上是人生中，拥有跟自己关系亲近的人最多的时期。

可很多中年人的感情，无论是感受被爱，还是主动去爱，都非常干涸。

在寥寥无几的对话中，全都是刚需事实：

孩子几点放学？明天谁去买菜？妈妈的检查约了吗？这个月电费交了吗？周末谁带孩子？

因为，很多人说起爱，想到的，其实是被爱。希望伴侣体贴，孩子懂事，父母理解，仿佛只要别人给我们的爱足够多，我们就会鲜活。

但我越来越觉得，爱其实是一个鸡生蛋、蛋生鸡的问题。一个人如果长期不主动去爱别人，也会慢慢失去感受爱的能力。

但对于我们这些操劳了大半辈子的东亚女人，一定要注意的是，“付出劳动”和“付出感情”不是一回事！

比如，和老公出门吃饭，不只是讨论孩子和家事，还愿意跟他讨论讨论最近的经历；看见女儿穿了一件漂亮衣服，不是急着提醒她天气冷，而是真心夸一句好看；和父母也一样，聊聊天，哪怕聊的是领鸡蛋、跳广场舞，也愿意对他们正在经历的事情保持好奇。

这些事情看起来很小，却需要一种能力：在自己已经很累、很忙、很烦的时候，依然愿意把一点注意力留给别人。

卢思迪17岁生日那天，我们在一起真的好快乐

年轻的时候，爱常常是一种本能。我们会因为一个人心跳加速，会花几个小时写一封信，会为了见一个人跨越半座城市。到了中年，生活的琐碎早已把激情磨得七七八八，很多人连自己都顾不过来，更别说对别人保持热情。

所以我觉得，人到中年，还能有爱，真的是一种超能力。

04、一定要给自己点盼头

年轻的时候，人生天然有很多盼头。

盼毕业，盼恋爱，盼结婚，盼工作，盼买房，盼生孩子，总觉得隔三差五就有一件大事等着发生。

可到了五十岁，大部分人生大事都已经发生过了。

于是“盼头”需要自己制造，而且完全不用大。

比如，下个月订了一个周末旅行，接下来几个星期就有了期待；约好一家想吃的餐厅，买了一条喜欢的裙子，等着下次出门穿……

做什么不重要，重要的是，给自己一个理由，让自己满怀期待，兴致勃勃地活着。想到明天，心里会冒出一句：“哦，对，还有这个呢。”

我觉得这就是快乐。

我越来越觉得，快乐，就是路边的小野花。

不用专门开车几百公里去找，也不用研究它是什么名贵品种，就是出门看到一朵，顺手采下来；再往前走，又看到一朵，再采一朵。

一路走，一路捡。

等走到家，手里已经有了一小捧。

没有哪一朵特别珍贵，甚至每一朵单独拿出来，都不值一提，可凑在一起，就是很简单，很好看，很快乐。

毕竟，一个人如果连快乐都要当成任务，非得达标，那活得也未免太辛苦了。

快乐是无价的，人生下半场，不必事事都要有收获，这么一想，真的就好快乐！