银龄健走赴习水之约，边看边游攻略，解锁绿洲红城与酒韵风华

银龄健走赴习水之约

边看边玩攻略

# 习水打卡推荐 #

杖行绿洲红城，乐享银龄时光✨

4月13日—4月18日，第五届全国老年人体育健身大会持杖健走交流活动将在习水县启幕，千名老年运动员、裁判员齐聚于此，以杖会友、乐享运动。

赛事之余，不妨放慢脚步，打卡习水的优质景区，既能放松身心，也能感受绿洲红城、酒韵烟火，速来收藏！

01

红色旅游首选｜感悟初心力量

四渡赤水纪念馆

✅推荐理由：国家一级博物馆、国家AAAA级旅游景区。室内参观无需长距离徒步，通过文物、场景复原再现“四渡赤水”战役的峥嵘岁月，适合品读历史、缅怀先烈。

地址：习水县土城镇长征街

土城古镇

✅推荐理由：本次持杖健走户外穿越个人赛举办地，千年古镇兼具红色底蕴与烟火气。青石板路平缓无陡坡，可漫步老街、探访博物馆（陈列馆），累了可在茶馆歇脚，赛后休闲绝佳。

地址：习水县土城镇

02

生态洗肺胜地｜舒缓赛事疲惫

中国·丹霞谷景区

✅推荐理由：国家AAAA级景区，“水漫丹霞”景观独特，负氧离子充足，还有清早期工业遗址以及贵州第一石窟-望仙台石窟。全程平缓好走，可乘坐观光车，建议上午前往，轻松感受自然之美、舒缓疲惫。

地址：习水县三岔河镇

杉王景区

✅推荐理由：以近800年“中国杉王”为核心，步道平缓，从停车场到古杉树仅200-300米小路。林间清幽，可观赏古杉奇观与原生绿植，轻松感受自然生命力，适合慢逛散心。

地址：习水县杉王街道太平村

东风湖湿地公园

✅推荐理由：户外穿越团体赛举办地，湖水澄澈、绿植繁茂。沿湖步道平缓，休息座椅充足，赛后重走一段，既能赏湖光山色，也能放松腿部肌肉。

地址：习水县城附近

03

酒旅融合体验｜品味习水醇香

习酒酒谷景区

✅推荐理由：国家AAAA级旅游景区、省级酒旅融合景区，依山而建的习酒文化建筑群与河谷绿意相融。路线平缓，可了解习酒酱酒酿造工艺，站在习酒文化城，看习酒酒厂全景，对面即是郎酒。轻松感受酒韵文化，适配休闲游览。

地址：习水县习酒镇

宋窖博物馆

✅推荐理由：国家AAA级旅游景区、四星级酒庄，集酒文化与历史文化于一体。室内参观无徒步压力，可参观宋代老酒窖、千余件老酒及文物、书画作品，感受古法酿酒魅力，兼具观赏性与知识性。

地址：习水县土城镇滋州路108号

04

城区休闲公园｜便捷放松首选

箐山公园

✅推荐理由：城区休闲胜地，绿植繁茂、路面整洁。登山步道平缓，可漫步至鳛源楼俯瞰城区全貌，适合赛后轻度徒步、放松身心，是休闲健身的优选之地。

地址：习水县西城区

文昌公园

✅推荐理由：城区便捷休闲公园，茂林修竹、环境清幽。步道平缓无高强度路段，漫步林间可享受天然氧吧，远离喧嚣、放松身心，就近感受自然之美。

地址：习水县城洋台湾隧道旁

游玩温馨提示

1.建议穿舒适运动鞋、宽松衣物，随身携带水杯、常用药品，量力而行。

2.习水早晚温差大，建议携带薄外套，做好保暖与基础防晒。

3.景区周边有农家乐，可品尝豆花饭、腊肉、马桑菌汤锅等清淡可口的本地美食。

杖行致远，乐游习水。愿各位朋友赛出风采、收获健康，在习水留下难忘的银龄记忆～

预祝本次持杖健走交流活动圆满成功，祝各位朋友旅途愉快、身体健康！

END

来源：旅居习水