#秋日生活打卡季#​“七月流火，八月未央，九月授衣”，农历九月是秋季里的最后一个月，这个月份正是菊花盛开，各种农作物收获晾晒的季节，也是人们开始为越冬做准备的时候。

农历九月因为寓意着长长久久，因此这个月在民间也被称作“敬老月”，这个月是给老人送温暖，以及孝敬老人，希望他们能够健康长久的月份。

不是迷信！明日九月初一，记得：1不穿，2不去，3不吃，别大意！

明日九月初一，记得“1不穿”

农历九月在民间也被称作“授衣月”，也就是深秋时节开始，这个时候要添衣保暖，虽然今年直到现在天气还比较晴暖，但是来到寒露节气以后，这早起的露水已经越来越重，而且天气转凉已经势不可挡，因此这个时节是不能再光脚穿鞋和穿着短裤出门了。

来到农历九月初一，这个时节不管天气情况如何，就不要再穿凉鞋和短裤出门了，因为这个时候最应该重视的就是脚部和腿部的保暖，穿凉鞋和短裤出门，这是很容易让脚部和腰腿部受寒的，尤其是对中老年人来说。

明日九月初一，记得“2不去”

一，不去医院探望的病人

来到农历九月初一，正是季节更替，一些细菌和疾病的活跃期，换季的时候要预防一些疾病的侵扰，而医院里人来人往，这个时候很容易引起交叉感染。

农历九月初一是人们去病免灾祈福的日子，也是为家里老人祈福安康长久的日子，这样的日子如果不是血缘至亲，没有必要去医院探望病人，因为在防病的日子里去医院看病人，这显得不合时宜和不吉利。

二，早起不去登山晨练

来到农历九月正是登高望远的好时节，民间讲究农历九月要登高祈福，尤其是九月九重阳节的时候，登高望远去晦气也是民间的老传统。

不过明日九月初一，正处于寒露节气之中，这个时节正是露水特别重的时候，早起登山道路湿滑容易出现危险，而且早上的露水也寒凉刺骨，因此要等太阳出来，露水散尽的时候再去进行登山，不要一大早在露水特别重的时候进行登山活动。

明日九月初一，记得“3不吃”

一，柿子

来到农历九月，柿子开始逐渐变红，也是这个时节物美价廉的水果品种，不过柿子需要经历霜打才能脱涩，而现在市场上售卖的柿子，大多都是经过人工催熟的，没有到食用的最佳时间。

柿子中含有鞣酸，如果涩味没有去除很容易引起结石，而且吃柿子的讲究也很多，比如不能跟海鲜和白酒一起来吃，而刚入农历九月，这柿子还不适合食用，要等霜降或立冬节气来临后才美味，因此明日九月初一这柿子还是别吃为好。

二，白菜

白菜是冬季里的明星食材，因为其耐储存和营养丰富，而现在白菜一年四季市场都有出售，现在也到了一些早熟白菜上市的时候。

现在白天天气还比较炎热，白菜的储存和运输中都容易腐烂，很有可能被商贩采用一些手段，这个时节没有经历霜打，味道也不够甘甜，所以喜欢吃白菜还要暂时忍一忍，这个时候就暂时不要吃白菜了。

三，养殖的海鱼

农历九月正是鱼虾肥美的时节，这个时节也是渔民出海捕捞作业的旺季，因此现在海鲜市场上有很多海捕的鲜鱼售卖，正是大家尝鲜的好时节。

现在海鲜市场上也有很多的养殖海鱼售卖，比如多宝鱼、金鲳鱼、大黄花鱼和鲈鱼等，这些养殖鱼由于现在气温还比较高，因此需要保鲜运输，而有野生海捕鱼的情况下，这类养殖的海鱼还是不吃为好。

明日农历九月初一，这是秋季最后一个月的开始，也是敬老月开启的日子，记得：1不穿，2不去，3不吃，养护好身体，平安度深秋，可别大意了！