儿童节快乐｜勇敢前行｜每个用心经营家庭的西斯提亚

2026 年 6 月 1 日 读书日记

今日六一儿童节，愿每一位朋友都童心未泯，节日快乐✨

近期反复品读《不要相信你所想的一切》，这本书文字简短，却意蕴深远，值得一读再读。

摘抄・《不要相信你所想的一切》

1、“直觉思维是神圣的恩赐，而理性思维是其忠诚的奴仆。然而我们的整个社会都在崇拜奴仆而不是恩赐。”—— 阿尔伯特・爱因斯坦

2、尽管我们做的决定没有对错之分，但在特定的背景下，些决定却可以让人的心情变得更好，就像钢琴没有错的琴键，但连在一起弹奏时，有些音符却更加悦耳。当我们知道自己所做的决定无关对错，不需要从中选出 “正确” 的决定时，我们会感到如释重负。

3、 我们在做决定时，其实并不希望自己想太多。在做出决定之前，我们思考、分析、权衡利弊，向每一个人 (甚至宠物) 征求意见，每当我们这样做，便忍不住感到烦躁、焦虑。通常而言，我们的内心深处已经知道该在什么情况下做什么决定。这即是所谓的直觉、第六感或内在智慧。但我们总想通过外界来确认自我的直觉，结果就是被别人你一言我一语地搅乱了情绪，对我们的精神状态造成冲击。

4、无论何时，直觉总会为你指明应当走哪条路、做哪件事它就像人体内的实时导航系统，在我们向目的地进发的途中，随时告诉我们哪里发生拥堵，哪里需要绕行，要重新选择哪条路线。

5、事实上，绝大多数人都知道自己该做什么，只是畏难情绪时时作祟。比如，大部分想要减肥的人都很清楚应该做些什么。减肥方案既不像火箭科学那么复杂，也不像象形文字那么晦涩。大多数人都知道，只要消耗掉的卡路里比吃进肚子里的多，再配合运动和健康饮食，就可以达到减肥效果。对于生命里的每一件事，你的内心深处早已有了答案，只是害怕迈出第一步，或者不相信自己足够优秀，可以把这件事做好。

6、思虑是我们在通往这座知识宝库的路上唯一的绊脚石。

7、亨利・福特曾说:“无论你认为自己行还是不行，你都是对的。” 无论何时，关于我们能做什么都有无数个选项但如果我们一遇到事就认为自己做不到，那扇通往无限可能的大门便随即向我们关闭了。如果能够意识到为我们设限的是自我的思考，从而摒弃思想上的条条框框，我们便可自然而然地回归富足充盈、充满无限可能的天然状态。那一刻，我们需要的一切答案便随之浮现。

8、相信自己的直觉与内在智慧。只要你相信它，它便会在你需要的时候出现。

9、“要有勇气追随心声，听从直觉 —— 它们在某种程度上知道你想成为的样子。其他事情都是次要的。”—— 史蒂夫・乔布斯

10、听从直觉，则意味着信任自己，相信自己拥有足够的内在智慧去应对生活中的每一件事。这就是无思 (心流) 状态。

11、对的人在对的时间、对的地点现身，金钱在最被需要的时刻入账，一直苦求的人脉资源凭空出现，生活似乎处处是惊喜。时间仿佛不再流淌，只是蜿蜒萦绕于我们身边，因为我们已意识不到时间流逝。我们在短短几天之内就能完成别人用一个月都做不到的事情。充盈富足、爱悦平和、崇敬感激，这些感受彼此交织，汹涌澎湃将我们席卷。

12、只有付出一切，受尽苦难，才能实现生活中的愿望。这种想法只不过是人的一已执念罢了。只有汲汲于为生活中的一切渴望寻找实现途径的人，才会信奉这套法则。我们要做的是知道自己想要什么，而不是冥思苦想要如何得到它们。“如何” 得到，取决于宇宙。毫无疑问，这是最妥善的办法，因为实现人生愿望的途径有无数条，而人类个体的头脑却受到重重限制，无论做多少思考都只是徒劳之举。

13、我们需要做的只是将自身的渴望记在心间，然后进入无思状态。唯其如此，无限智慧才会降临，在恰当的时刻向我们揭示答案。

14、恐惧是思虑过甚的衍生物，恐惧便会自行消解，追随直觉的勇气也便随之进发。此时此刻，我们的内在智慧将充当一盏明灯，在我们航行于生命的长河时，为我们照亮前路，令我们永不迷航。诚然，我们无法预知前方是激流还是风景，但这段探险之旅的难以预期，正是其令人心动之处。投身未知也是我们实现梦寐以求的目标唯一的途径。若想拥有自己尚未获得的美好，就不能循规蹈矩，在一条旧路上来回打转。凭直觉行事并不会令你陷入日复一日的恐慌。只有当你出于恐惧而心事重重时，恐惧才会萦绕不去。一旦你直面恐惧，明白它不过是由思虑衍生而出，它所制造的幻象便不攻自破，你也将重获静、爱、喜。这是每个人都渴望拥有的状态以之为沃土萌发的正面情绪，是我们所期望的一切美好得以实现的先决条件。

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读后感悟

近来我一直在尝试从前未曾接触的事，起初满心忐忑，迟迟不敢迈步。可真正行动之后才发觉，事情远没有想象中艰难。很多时候，正是过度思虑困住了脚步，让一切停滞不前。勇敢出发、大胆去做，才是成事的关键。

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《简单富足》| 6 月 1 日 主题：遇见西斯提亚

摘抄

1、西斯提亚神圣永恒的火种，提供了光亮、温暖与烹煮食物的温度。虽籍籍无名，但在古希腊，“女神西斯提亚存在于家庭与圣殿中，是日常生活的核心”。

2、西斯提亚提醒我 “完成家庭琐事如同冥想静思一般”。没有时间冥想静思，那是因为你还得去擦地板。请记住，诚心正意，会转化你和你的家庭。女神知道维持一个家需要什么，诚敬待之。你也应该如此。

读后感悟

读完内心颇有感触。每一位用心经营家庭的女性，都如同现世的西斯提亚。居家琐事看似平淡无奇，从不是轰轰烈烈的壮举，却凝聚着大量心血与付出。把一个家打理得井然有序、温暖安稳，本身就是一份了不起的成就。以敬畏之心对待日常琐碎，平凡的烟火日常，亦会绽放温柔光芒。