原来张雨霏妈妈是她，专业运动员出身，丈夫离世独自养女儿

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0.03 秒失利，她何以转头再夺金牌？

张敏24年没再婚，却把“爸爸没走完的泳道”游成了女儿名古屋亚运会胸前的4块金牌。

0.03秒惜败的委屈刚出口，几小时后她就站上接力台把金牌拿回来。

一个徐州小学女体育老师，怎么长出这种“摔了不趴，哭完就冲”的硬骨头？

1985年，9岁的张敏被亲戚领进泳池，一下就黏住。

那年代没恒温馆，冬天池水冰得刺骨，一堂课游四五千米。

放学自己坐公交去训练，累得车上睡着坐过站，绕到夜里才进门。

就这么熬出来的底子，后来在第13届江苏省运会拿下1个个人单项冠军。

2个接力金牌，在江苏泳坛是实打实的好手。

退役进徐州民主路小学当体育老师，又因游泳这层缘分，嫁了同是游泳运动员的丈夫。

1998年女儿落地，取名雨霏，水气里藏着两代游泳人没说破的念想。

那几年妈妈教书，爸爸带队，3岁的雨霏套着泳圈在浅水区扑腾，无师自通。

可2003年一场车祸，把丈夫带走。

张雨霏4岁，张敏三十出头，天塌半边，旁人劝改嫁，单亲带娃太苦。

她拒了，心里就想把女儿养大，让女儿在泳池里游出名堂，算给天上那人交账。

从那年起，张敏早上送孩子上学，下午接去游泳馆，晚上回家做饭，督促作业。

雨霏 5 岁时，母亲把她托付给丈夫生前的好友孔淼教练。

徐州老街上，常常能看见一位女子骑着单车，后座载着小女孩，风雨无阻往返十几公里。

她没有把女儿当成经不起磕碰的瓷娃娃。

二年级就让自己扫地拖地刷碗，四年级外训两个月，小身板把日子安排得妥妥帖帖。

没父亲兜底的家，母亲只能狠心让孩子早独立。

12 岁的张雨霏参加江苏省第十七届运动会，一举拿下 2 金 3 银 1 铜共六枚奖牌。

13 岁进入省体校还不到半年，她未经试训就直接入选省队，打破了江苏专业队的惯例。

14 岁，她成功跻身国家队，可命运却给了她沉重一击。

备战训练期间，她做波浪动作总没法顺畅发力，检查后确诊先天性脊柱侧弯。

蝶泳最吃腰背和全身平衡，这毛病等于劝退书。

张雨霏没放弃，教练推掉十几年动作重排计划，每天加矫正训练，疼得雨霏直掉泪。

张敏不劝退也不硬劝，就下池陪女儿一起游，像姐妹俩。

靠肌肉力量补骨骼偏差，硬是把“劝退”游成了“进场”。

蝶泳本是四种泳姿里最耗命的，200米后半程全凭一口气吊着。

雨霏12岁刚碰200米蝶泳就抵触，闹着不想练。

张敏不打不骂，翻自己当年冬天下刺骨水池、坐过站夜里到家的旧事。

女儿一听，现在条件比妈妈强太多，再喊苦就臊得慌。

家里挂了二十多年的那句“要做事，先做人”，就这么渗进骨头。

赢不翘尾巴，输不甩担子，对自己认账，对队友认账。

2016里约，18岁张雨霏颗粒无收，镜头前哭着说对不起教练。

徐州家里张敏也掉泪，转头通话说：记住这个疼，才知道怎么赢。

2017澳洲外训，游不出数，见池子就烦，动不动哭。

主管教练崔登荣不逼，等她缓，张敏电话里一句句托着。

后来雨霏备战东京周期，她每天训练 10 小时，在泳池里浸泡 4 小时。

卷腹，俯卧撑，高抬腿，带球跑，肌肉像烧着也不停。

2021年7月29日东京，200米蝶泳2分03秒86，获得金牌，并破奥运纪录。

80分钟后4×200自接力再金，破世界纪录。

2024巴黎，报6项全上台，1银5铜，奥运奖牌累计到10枚，成中国奥运史拿牌最多的人。

2026年9月，名古屋水上运动中心。

女子100米蝶泳决赛，前50米雨霏一路在前，最后触壁慢0.03秒，输给小将余依婷。

0.03秒，眨个眼都富余。

刚出水她没撑，说赛前盼太重，发挥歪了，委屈得想躲起来哭。

可同天下午，男女混合4×100米混合泳接力开赛。

几个小时前还想缩起来的女人，换衣，上出发台，入水，转身，交棒，跟队友把金抢回来。

收官日再添两金，本届赛事总成绩 4 金 1 银。

没人教过她“几分钟重启情绪”。

这是张敏24年骑单车，陪矫正，电话里不慌不急，摔倒不说垮，一天一天培养出来的。

现在雨霏28岁担任南京体育学院游泳学院副院长，东南大学读硕士。

张敏仍在徐州从事校园体育相关工作，张罗校园体育赛，始终没离开那片水。

单亲不单爱，家不完整不碍事，带娃的人有韧劲，孩子就不会歪。

名古屋那0.03秒不是败笔，是家教的一次当场验货：疼完不躲，转身还敢伸手。

要是当年张敏选择让女儿放弃专业游泳，今天泳坛还会不会有这个 “哭完就冲” 的蝶后？

参考信源

光明网 张雨霏：“我取得了10枚奥运奖牌，但这并不是我的终点”

央视网 张雨霏：“泳”往无前 破茧成蝶

环球人物网 手握10枚奥运奖牌的张雨霏，想“重新做回小将”

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