动静医生丨分清损伤位置，科学养护远离脱发

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贵州医科大学附属医院皮肤科“美容、毛发专病门诊”主治医师高吉：多数人误以为烫发会损伤毛囊，实际烫染仅作用于发丝表层，不会伤及皮下毛囊。但劣质洗护产品与染烫药剂，容易引发头皮过敏，诱发接触性皮炎，严重时还会造成头皮灼伤、毛囊炎。头皮是头发生长的基础环境，头皮受损便会间接影响毛发健康。

日常不建议频繁烫染，一年控制在两次以内为宜，选购产品优先挑选资质齐全、合规备案的正规染膏。市面上不存在百分百纯植物染发剂，上色所需原料均含有化学成分，切勿盲目轻信相关宣传。

不少人习惯用偏高水温洗头，高温会刺激头皮，洗头水温建议把控在38至40摄氏度，体感温热不发烫即可。直板夹、卷发棒这类造型工具，损伤也只局限于发丝表层，会破坏毛鳞片，造成发质干枯变差，不会损伤深层毛囊。

长期扎紧绷的高马尾、丸子头，会逆向拉扯发丝，容易引发牵拉性脱发。这种外力持续牵拉，会逐步导致发量稀疏，还会造成发际线后移，也是部分女性发际线偏高的主要原因。

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封面图为AI所作