毁掉孩子最快的方式：给他一部手机，这三点最伤人

想最快把一个孩子养废，办法简单粗暴，就是把手机塞给他，让他跟屏幕长相厮守。现在的家庭里经常能看到这种景象，垃圾桶满了溢出来都没人管，脏衣服堆得像小山一样，喊孩子吃饭得喊上三遍，人才能从房间磨磨蹭蹭挪出来。孩子活像个住在旅馆的过客，对家里的大事小务一概不问，并非天生骨头懒，是手机那方寸世界把现实生活隔绝在外，让心也跟着变得冷漠。

想要打破这种局面，别光想着指使人干活。试着把命令改成商量的口吻，别直接命令去擦桌子，换成提问，问问孩子桌子和茶几哪个更容易打理。这种做法是为了把孩子拉进家庭生活里，让他觉得自己也是这个家的一份子，而不是个多余的旁观者。沟通也是个老大难，孩子回到家就把房门一关，心门也跟着锁死，问十句学校的事情，顶多能换来一个“嗯”字。这种沉默是因为语言功能退化了，太久不张嘴，根本不知道怎么跟人交流。聊天得讲究技巧，别问那些大而化之的问题，什么今天过得怎么样，这种话太宽泛，孩子接不住。得给出具体的选项，问问体育课和音乐课哪个更有意思，有了具体的抓手，话匣子才能打开。

体态上的变化更让人揪心。窝在沙发里刷短视频，脖子前探，背部弓起，整个人像一摊烂泥，走起路来也没精打采。精气神全被屏幕吸干了。这时候在耳边念叨“抬头挺胸”毫无用处，教个简单的办法，想象头顶正上方有一根线，轻轻地把整个人往上提。刷牙的时候想一想，走路的时候提一提，体态端正了，人的精神面貌自然跟着焕然一新。孩子沉迷手机，归根结底是觉得现实世界索然无味。不需要大动干戈地去没收设备，只需要在日常生活中多做一点改变，赋予他参与感，调整沟通方式，纠正外在形态。把这些看似琐碎的日常盘活了，孩子自然会慢慢从那个虚拟世界里探出头来，重新拥抱真实的生活。#玩手机