脑供血不足：整天头昏沉不清爽？7套通脑络方案，改善头晕犯困

绝大多数中老年人常年存在头昏沉、脑袋不清爽、晨起发懵、白天犯困嗜睡、走路发飘、记忆力减退、反应变慢的问题，去医院检查查不出脑梗，最终诊断都是脑供血不足。

很多老人觉得脑供血不足就是年纪大了、正常老化，无需治疗。这是非常危险的误区！脑供血不足，是脑血管硬化、血流变慢、脑部供氧不足的预警信号。长期脑部缺血缺氧，会持续加速大脑老化、脑萎缩、认知减退，更是腔隙性脑梗、突发性脑梗的前置病变。

中老年脑供血不足的成因非常复杂：颈椎压迫椎动脉、脑血管粥样硬化、血脂黏稠、气血亏虚、血压偏低、血流速度减慢多重原因叠加。单一吃药效果有限，必须改善脑部循环、营养脑细胞、活血通络、补气养血、松解颈椎压迫全方位调理。

今天整理神经内科7套通脑供血、止晕清脑、改善头昏乏力的成熟方案，适合中老年长期脑供血不足维稳修复。

1、倍他司汀片改善脑部、内耳微循环专用药，扩张脑血管、提升脑部血流量、缓解头昏沉、眩晕、不清爽，针对性解决供血不足头晕。——出自《眩晕诊疗指南》

2、氟桂利嗪胶囊专攻颈源性脑供血不足，改善椎动脉供血、缓解转头头晕、晨起懵沉、脑部缺血，止晕通脑效果稳定。注意：不可长期连续服用，短期对症即可，避免蓄积副作用。——出自《脑血管病诊疗指南》

3、奥拉西坦胶囊改善脑代谢、营养脑细胞、修复脑损伤，专门针对供血不足导致的头昏、反应迟钝、健忘、脑力下降，激活大脑功能、延缓脑老化。——出自《认知障碍诊疗专家共识》

4、脑心通胶囊益气活血、化瘀通络，专门治疗中老年气虚血瘀型脑供血不足、脑血管硬化、肢体麻木、头昏乏力，通脑络、补气血、双管齐下。——出自《脑病中成药应用指南》

5、银杏叶提取物片疏通全身微循环、降低血液黏稠度、增加脑部灌注、改善脑沉麻木、犯困迟钝，是中老年脑血管养护经典用药。注意：有出血倾向、长期吃抗凝药人群慎用。——出自《脑血管养护专家共识》

6、养血清脑颗粒养血平肝、活血通络，适合血虚肝旺导致的头晕、头痛、心烦失眠、脑空发懵、供血不足，养血通脑、平稳改善头部不适。——出自《眩晕中医诊疗指南》

7、颈部放松理疗+温和有氧松解颈肩肌肉痉挛、解除血管压迫、打通头颈供血通道；每天温和快走、有氧锻炼，加速血液循环、改善脑部灌注，从物理根源解决供血不足。注意：血压极高时禁止剧烈转头、颈部理疗，避免风险。——出自《脑供血不足康复指南》

脑供血不足不是小病，是脑梗的前兆预警。中老年长期头昏沉、不清爽、爱犯困，一定要规范调理、管控三高、疏通血管。一旦突发手脚无力、言语含糊、走路歪斜，立刻就医溶栓。#皮肤科普#​#医学科普健#​