五一假期即将来临，别再穿那沉闷的“黑白灰”了，“多巴胺”的穿衣配色，才是和假期最适配的，关键是穿对了真的显白显年轻，很多人觉得亮色难驾驭，那是方法没选对，颜色放在哪里、面积给多大、肤色怎么配，把这几个问题吃透了，多巴胺配色比基础色好穿得多。

第一章、五一出行，认准这几组“多巴胺”配色

top1：黄色，温柔有活力

黄色是多巴胺配色里最抢眼的一个，但也是最挑肤色的一个，温柔明亮的色调，白皮穿明黄色整个人都特别有活力，黄皮穿明黄色就要慎重了，大面积上身容易让脸色更蜡黄，不提气色反而拉垮。

如果黄皮也想穿黄色，把面积缩小，用一个明黄色的包或者一双黄色鞋子来点缀，效果远比穿一件黄色上衣安全~

top2：粉色，很有青春少女感

粉色很多人不敢碰，怕穿出去像在扮嫩，其实问题不在粉色本身，在于你选了什么粉，荧光粉、糖果粉这种高亮的粉确实容易翻车，但带点灰调的豆沙粉、烟粉色，上身温柔又克制，减龄效果特别好。

top3：蓝色，清爽不黏腻

蓝色是多巴胺色里最友好的颜色，冷色调天生降温，穿上身看着就凉快，浅蓝色几乎不挑肤色，黄皮穿显白，白皮穿更透亮，是五一出行最省心的颜色选择！

但蓝色也别选得太深，深藏蓝穿多了和黑色没什么区别，失去了多巴胺配色，该有的明快劲儿。

top4：棕色，低调中带一抹色彩

如果你实在不敢穿太跳的颜色，棕色是多巴胺配色里，最温和的入门选项！棕色属于暖色调大地色系，它既有基础色的沉稳，又有彩色的明亮感，有颜色但不扎眼，穿上去沉稳大方，很适合不想太高调，但又想告别黑白灰的人。

第二章、如何将“多巴胺”配色，穿出显白时髦的效果？

>>>从“配色”上出发

（1）基础色+多巴胺色

最稳的穿法，就是用基础色打底，多巴胺色做主角，灰色西装裤配一件玫粉色针织开衫，下半身安全稳重，上半身鲜亮出彩，两种颜色各管各的，反而特别出挑。

这种配法适合第一次尝试亮色的人，基础色兜底不会出错，但要注意，基础色别选纯黑色来配高饱和的多巴胺色，反差太大会显得突兀，灰色、米色、白色作为基础色更柔和。

（2）小面积多巴胺色+基础色

不敢大面积穿亮色？那就缩小面积，全身穿白色、米色这种低调的基础色，手上拎一个鹅黄色的包，一个小色块就够把整套穿搭点亮了。

这招特别适合职场穿搭，上班不方便穿太花哨，一个彩色包或一条彩色丝巾就能在基础色里制造亮点，但小面积色块别超过两处，一处就够了。

（3）以多巴胺配色为主

明媚的夏日，谁能拒绝全身都是“多巴胺”配色？想要大面积穿亮色不出错，关键在于同色系叠加，外套和包都用黄色，但深浅不同、材质不同，有变化但不杂乱。

这种穿法适合白皮、五官立体的人，大面积亮色能让你在人群里一眼被看到，黄黑皮的人穿这种全套多巴胺色容易显得脸色发灰，试一下前面讲的小面积点缀法更保险。

>>>从“肤色”上出发

• 皮肤白皙，多穿饱和度高的颜色

白皮是穿多巴胺色最占便宜的肤色，饱和度越高，白皮衬得越亮，明黄色半裙、正蓝色衬衫、亮粉色针织衫，这些颜色放在白皮身上都能出很好的效果。

白皮穿高饱和色唯一要注意的是面积控制，上下装都用高饱和色容易显得像调色盘，一件高饱和色+一件基础色单品，是最安全的比例。

• 黄黑皮，建议选择低饱和颜色

黄黑皮穿多巴胺色不是不行，但必须把饱和度降下来，高饱和的荧光黄、荧光粉穿上去会让皮肤更暗沉，脸色一下老了好几岁，低饱和的颜色才是你的安全区。

另外还有一个办法，在亮色和脸之间隔一层基础色，比如穿一件白色镂空外套，里面配低饱和的蓝色或粉色内搭，白色先提亮肤色，彩色躲在里面出效果，简直两全其美。

第三章、推荐几组“夏天”常见的，多巴胺配色公式

top1：T恤+西装裤，日常工作两不误

谁说“多巴胺”不能带进职场？上身一件基础色T恤，下身一条彩色西装裤，通勤穿不出格，下班逛街也不用换衣服，比如白色T恤+粉色西装裤。

但上身壮的人T恤别选太紧身的版型，稍微宽松一点颜色铺开面积大，反而比紧贴在身上好看，再把T恤前面塞进裤腰，腰线一出来比例更好。

top2：薄衫+T恤+阔腿裤，适用于各种场合

“薄衫”作为夏日的必备单品，随性又有夏天的松弛感，多巴胺色放在薄衫上，隐隐约约透出内搭的颜色，不会太抢眼但够有味道，淡黄色的网眼针织衫套在白T外面，下面配宽松裤装，走到哪儿穿都不违和。

手臂粗的人薄衫别选太贴身的款，网眼面料贴在胳膊上，会把肉的轮廓全暴露出来，选稍微有点廓形的薄衫，手臂那一圈留出空间，遮得住又透气。

top3：皮衣+T恤+百褶裙，甜中带酷适合约会

皮衣的硬朗配上彩色百褶裙的甜美，两种风格碰在一起反而很有看头，黑色皮衣里面穿白T，下面配一条绿色印花长裙，酷和甜各占一半，约会穿这身回头率很高。

身材微胖的人皮衣别选太短的款，盖住腰腹位置的长度更友好，既可以挡住小肚子，又不会削弱整体的时髦指数。

top4：连衣裙，出门游玩的好拍档

五一出游拍照，拥有一条亮色连衣裙，比你精心搭配的三件套管用得多，但黄黑皮穿明黄色连衣裙之前，先用遮阳帽挡住脸部，让衣服的颜色远离面部，既能起到防晒的作用，又避免了黄色衬黄皮的问题~

多巴胺色真的被太多人低估了，觉得亮色难穿、容易出错，其实从一个彩色包包开始试起，慢慢扩大面积，根本没那么难。

好了，本期的文章到这里就要结束了，如果你有更好的搭配建议，欢迎在评论区里面留言，我们下期再见~