王嘉尔发文公布病情，很多人容易中招

【来源：掌上巴彦淖尔】

9月28日，歌手王嘉尔在社交媒体发文汇报身体状况：

hi，大家晚安，我也汇报，这几天都在内部工作，然后明天再复查身体。希望大家也注意休息，安全的、健康的，别太累❤️

9月24日，有网友发文称，WMA盛典候场红毯就多次捂肚子不适，仍硬扛完成表演，结束后在社交平台晒病床照配文“again”确认再入院，疑似肠胃炎。随后，王嘉尔更新社交账号，配图中他躺在病床上。

据悉，这已是王嘉尔今年第二次因肠胃问题就医，今年5月他曾因食物中毒入院。

据媒体5月7日消息，王嘉尔在聊天室透露自己食物中毒了：“食物中毒了……再也不吃那些垃圾食品了。”

中秋、国庆双节家庭聚餐明显增多。美食团圆固然开心，但饮食不节、生冷混杂、食材处理不当，也容易让急性肠胃炎趁虚而入。急性肠胃炎常见症状包括腹痛、腹泻、恶心、呕吐、低热、乏力等，严重时可出现频繁呕吐、明显脱水、口干、头晕和四肢无力。节日期间要特别注意以下几点：生熟分开，避免交叉污染切生肉、海鲜的刀具和砧板，应与熟食、凉拌菜、水果分开使用；冰箱存放建议熟食在上、生食在下，防止汁液滴落污染。食物烧熟煮透肉类、水产、蛋类等要充分加热，尽量不吃半生不熟的食物。凉拌菜和瓜果要清洗干净，变质、发霉或来源不明的食材不要食用。控制食量，少饮酒节日聚餐不要暴饮暴食，建议七分饱，荤素搭配，少吃油腻、辛辣和过甜食物，避免冷热交替刺激肠胃。剩菜妥善处理熟食在室温下放置不宜过久，剩余饭菜及时密封冷藏；再次食用前要彻底加热。凉拌菜、海鲜类剩菜尽量当餐吃完。注意手部卫生饭前便后、处理食材前后都要认真洗手。家中有人出现腹泻、呕吐时，餐具应分开清洗消毒，减少交叉感染。

来源：@王嘉尔、极目新闻、都市现场、洪观新闻、云南健康教育微信公众号

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