暑假时间已定！想让孩子“弯道超车”的家长，这3件事要提前准备

来了来了，它来了，今天睡醒打开手机微信，给我推送的第一条消息就是福建中小学生暑假的放假时间定了，从7月4日开始到8月31日结束。

看了下全国各地中小学生暑假的时间都已经出来了，最早的是7月1日开始，像上海。也有的地区是7月15日才开始放假，像沈阳、大连。反正暑假的时间都不短，孩子们开心了，但是家长们也开始犯愁了。

讲真自己当了妈妈以后才知道，其实暑假这么长的时间，真的不只只是用来“休息”的，每次过完暑假班级上的孩子都要开始新一轮的洗牌，“士别三日当刮目相待”，更别说暑假了。

每次暑假结束后，总有一批“黑马”出现。前几天听到一个班主任说，暑假能够“弯道超车”的孩子，背后都是家长在偷偷用力，他们都会做这3件事。

01

先复盘，再做计划，不盲目报班

这段时间校门最忙的一群人就是，各种培训机构的老师了，每天接娃都能看到各种各样的暑假学习班。当然也很多家长，在孩子放假之前早就将暑假班报满，孩子的暑假计划安排好了。

现在很多家长都会陷入一种要让孩子提前学的心态，但是很少有家长会停下看看孩子之前真的学会了？

心理学中有个概念叫“熟练度错觉”：孩子觉得自己听懂了，其实只是短期记忆，并没有形成长期稳定的知识结构。

所以暑假的关键，不是往前赶进度，而是把旧知识夯实。要知道地基不稳，楼层越高越危险，所以暑假开始了，先帮助孩子一起复盘下上学期的内容，再针对性做计划，比盲目报班效果来得好。

可以这样做：

• 和孩子一起翻看上学期的试卷、作业本，找出反复出错的知识点；

• 按“已经掌握 / 有点吃力 / 完全不懂”分类整理；
• 在此基础上，再进行适度的预习

暑假重点就是帮助孩子补“有点吃力”的部分，不要为了赶进度，把孩子的时间排的满满的，这样的假期孩子连自我思考的空间都没有，怎么成长？

02

雷打不动的阅读半小时，阅读力就是学习力

教育家吉姆·崔利斯在《朗读手册》里写道：“你读得越多，知道得就越多；你知道得越多，就越聪明。”

心理学中的马太效应也显示：在阅读上领先的孩子，知识和词汇积累更快，之后学习其他科目也会更轻松；而起步慢的孩子，若不及时干预，差距会越来越大。

其实阅读的重要性大家都知道，但是上学期间有的孩子真的作业太多完全没时间阅读，暑假刚好有时间，一定要把孩子的阅读安排上。

为了让孩子坚持阅读，我们家定了3个规矩：

• 每天固定一个“无电子产品阅读时间”，睡前半个小时，我们全家人都放下手机；

• 以前是我带着孩子们一起阅读，现在是他们可以选择自己阅读，也可以我们一起阅读；
• 读完以后我们会一起聊聊自己今天阅读了什么，有什么感受。不管长短，让孩子随便讲，只要说出来了，说明孩子在复盘思考。

我们大宝现在已经开始学习精读了，二宝低年级主要是培养他的阅读兴趣和识字量，我整理一些暑假阅读的书单，放在下面有需要的可以点击购买。

03

养孩子的生活能力和运动

心理学中有一个很有意思的现象叫“经验剥夺效应”：如果一个孩子在成长过程中，缺乏真实的生活体验与身体活动，他的认知发展、情绪调节能力都会受到影响。换句话说，一个被学习填满却不会生活的孩子，很难在长远竞争中保持优势。

《运动改变大脑》这本书中说到：规律运动能促进大脑分泌脑源性神经营养因子，它能促进海马体新生神经元、强化突触连接，直接提升孩子的专注力、记忆力和情绪调节能力。所以说运动可不是浪费时间，而是在给大脑“升级”。

原来所以说孩子的生活能力和运动习惯，才是长远的“超车资本”，这个暑假一定要给孩子安排上。

生活能力的训练，可以从"小事"练起;

• 自己的房间自己收拾，床铺自己叠；

• 每天认领一件家务：洗碗、扫地、或者是学做一道简单的菜；

• 跟着爸妈去买菜，自己算价格、看找零等等，这个暑假多带孩子去接地气。

运动就更简单了，选择孩子喜欢的一项，每天坚持一个小时，当然最好是户外的。

写在最后

暑假不是用来透支的，而是用来蓄力的。我们要做的，不是逼着孩子日夜狂奔，而是陪他养好身体、稳住心态、悄悄变强，这才是孩子能够“弯道超车”最好的方式。

（图片来自网络，侵权联系删除）