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前言

爱美之心人皆有之，可内娱这阵仗，愣是把美玩成了“刑讯逼供”。

女明星饿得皮包骨头、锁骨能养鱼、肋骨根根分明，还美其名曰“骨感”“高级脸”。

不仅全员追求身材的极致瘦，就连牙齿也不放过，满嘴假牙白得晃眼、笑起来比哭还难受。

骨瘦如柴叫高级，假牙齐整叫精致，一张张磨皮脸磨到亲妈认不出、美颜开到鬼都害怕。

钱花了、病也得了，这美到底美给谁看？

瘦成皮包骨竟成行业标配

现在内娱女明星的身材内卷，已经卷到离谱的地步。

瘦不再是个人审美选择，反倒快成了整个行业默认的“硬性门槛”。

2026年8月，张子枫25岁生日的一组素颜照流出，直接在网上炸开了锅。

照片里的她眼窝深深凹进去，脸颊瘪了好大一块，颧骨和下颌线锋利得像刀削出来的。

早年那张软乎乎的娃娃脸，如今瘦成了皮包骨头。

她整个人瞅着也就80斤上下，配上她160厘米的身高。

这个体型早就远低于成年人的健康标准，连不少粉丝都在评论区喊话，让她多吃点。

作为国民童星出道，张子枫小时候的模样大家都很熟悉。

《唐山大地震》里的小方登，脸上带着满满的婴儿肥，眼睛又大又亮，哭戏感染力拉满。

长大之后她对职业要求向来严苛，为角色塑形更是常事。

就拿新片《我们生活在南京》来说，她要演末世里独自求生的幸存者。

为了贴合角色状态，她整整封闭特训了三个月。

网传那段时间她每天泡四小时训练场，吃饭就靠水煮菜、玉米和鸡蛋吊着。

我觉得为角色牺牲外形、打磨状态，是演员最基本的敬业素养，完全值得肯定。

但最让人担忧的是，这种服务角色的极致瘦，硬生生扭曲成了全行业跟风的病态内卷。

同样被吐槽瘦到脱相的还有金晨，她本身骨架就偏小。

早年演《无心法师》的时候，脸上还有满满的胶原蛋白，笑起来灵动又有元气。

可这几年她越来越瘦，每次出席活动穿露肩露背的礼服，锁骨深得能放下硬币。

肋骨一根根看得清清楚楚，胳膊细得跟竹竿似的，感觉轻轻一折就会断掉。

粉丝总把这吹成“女明星自律天花板”，可我觉得这种瘦丝毫没美感。

整个人浑身上下看不到一点健康的肉感，完全是脱离正常审美的病态瘦。

然而，身材卷到骨头里还不算完，这股畸形的审美风很快又刮到了牙齿上。

满口烤瓷牙千人一面

近些年烤瓷牙、牙贴片在内娱刮起大风，明星们扎堆给牙齿 “升级换代”。

说到烤瓷牙，刘涛绝对是圈内最有代表性的例子。

网上一直有传言，她这一口全口烤瓷牙花了 300 万，相当于在嘴里镶了套小县城的房。

可这口昂贵的牙齿，没少让她受罪。

她自己也在综艺节目里坦言，特别后悔做全口烤瓷牙，还奉劝大家千万别轻易尝试。

做完烤瓷牙之后糟心事一桩接一桩：拍戏的时候特别出戏。

尤其是拍夜戏或者打光强的场景，牙齿白得发光，观众戏都没看进去，光盯着那口牙出神。

生活里更是不方便，坚果、骨头、硬一点的水果都不能直接啃。

吃什么都得切成小块送进嘴里，为了这口牙她没少跑医院复查。

同样因为牙齿被热议的还有唐嫣。

早年刚出道的时候，她的牙齿算不上标准整齐牙，还带着点小虎牙。

可笑起来特别灵动自然，满满的少女感，和她甜美的气质格外契合。

后来做了牙贴片之后，牙齿确实变白变齐了，但我觉得她彻底丢掉了独有的个人特色。

尤其是大笑的时候，牙齿又大又白，和脸部比例很不协调，显得特别突兀。

不少观众都说，现在看她的戏，总忍不住盯着牙齿看，反倒忽略了演技本身。

不光女明星扎堆整牙，很多男明星也没能逃过这股风潮。

小沈阳、沙溢都曾因为牙齿白得太过突兀被观众吐槽。

原本各具特色的笑容，换成了清一色的“大白牙”，辨识度没了，灵气也跟着少了大半。

看着现在娱乐圈清一色的瘦身材、大白牙，难免让人想起早些年的内娱。

那时候的审美没有统一模板，明星们各有各的风华，反倒成就了无数经典。

早年美人各有各的风情

往前倒二三十年，内娱的审美从来不是单一刻板的模板。

明星们不用削尖了脸、饿瘦了身，也不用清一色的大白牙，照样能红遍大江南北。

八九十年代的港圈美人，个个都有独一份的风情。

林青霞长着一张棱角分明的方下颌，不是当时流行的尖脸，也不是纤瘦单薄的身材。

可她穿上古装是英气逼人的侠女，换上时装是温柔大气的美人。

亦刚亦柔的气质，至今没人能复制。

王祖贤是饱满的鹅蛋脸，脸上带着恰到好处的肉肉感，笑起来眉眼弯弯。

身材也是匀称健康的线条，不是干瘪的排骨身材。

但她却凭着灵动的气韵成了几代人心中的“聂小倩”，是公认的审美白月光。

到了千禧年之后，内娱的审美依旧多元包容。

刘亦菲刚出道时带着满满的婴儿肥，鹅蛋脸舒展又大气，身材也不是极致纤瘦的类型。

可她往那一站就自带仙气，“神仙姐姐” 的称号深入人心。

还有高圆圆，标志性的方圆脸，笑起来露出自然的牙齿，清新又治愈。

没有精致到假的五官、也没有骨瘦如柴的身材，却凭着自然气质被称为“国民女”神。

那时候的审美，从来不会用 “多少斤才算美”“牙齿多白才算标准” 去框住所有人。

在我看来，真正的美从来不是流水线的统一模板。

美是气韵、是特色、是鲜活的生命力，而不是流水线生产出来的统一模板。

个人观点

在我看来，现在内娱这股畸形审美风，纯纯是在消耗观众的眼睛。

明明健康自然的美才最经得起时间考验，偏要逼着所有人往同一个窄模板里套。

瘦得像芦柴棒、牙白得发假，到头来全是千人一面的流水线产物。

演员的本职是把戏演好，不是比谁更瘦、谁的牙齿更白。

把精力都耗在迎合这种畸形标准上，纯属本末倒置。

当然，也不是否定自律，为角色塑形更是实打实的敬业。

但不该把角色的特殊要求变成全员标配，更不该把病态瘦当成美的唯一答案。

审美这件事本来就该百花齐放。

有人喜欢纤细灵动、有人喜欢饱满大气、有人欣赏方圆脸的大气，各有各的美才有意思。

希望内娱能早点跳出这个审美怪圈，别再被这种单一畸形的标准绑架了。

多给观众看点鲜活、健康、有特色的面孔，比什么都强。

参考资料

人民科技官方账号——《披荆斩棘的哥哥》火了，刘涛的主持却为何被吐槽“翻车”？医生这么说

人民科技官方账号——金晨澳门逛街被偶遇侧面瘦成纸片人引网友担心

中国青年网官方账号——刘亦菲看秀独自归来一身黑装难掩圆润