37岁张琳芃现状:在上海安家,退役后准备当教练,俩儿子都踢足球

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10月14日,一则关于老将张琳芃的采访报道,在体育圈内外引发了不小的反响。记者在采访中,抛出了一个极具生活气息的灵魂拷问:教儿子做作业和教儿子踢球,到底哪个更难?

面对这个问题,这位曾经在绿茵场上叱咤风云的硬汉,给出了一个非常接地气的选择。

二选一的情况下,他宁愿去辅导孩子学习。

一个以前在球场上,天不怕地不怕的后卫,现在在小学生的作业本跟前,死命憋着脾气,这种巨大的反差,正好就是竞技比赛和普通日子碰到一块儿时,最实在的样子。

父子球场上的反差

生活的大头往家里边靠了之后,张琳芃有大把的时间,去盯紧下一代的成长。

现在,他的两个儿子都在踢足球,大儿子甚至已经在上海的少儿足球联赛里头露脸了。

家里头有这么好的条件,外头的人自然而然就盼着,足球圈里能再出一段父子兵的好戏。

干职业足球这一行,最难搞的地方就在于,它需要极高的天分,还得天天重复那些无聊透顶的训练。

看着孩子们在球场上踢球的样子,这位踢了无数场硬仗的父亲,经常觉得挺无奈。

原因很简单,孩子们的动作、脑子里的想法,根本够不上他的心理预期。

站在金字塔最顶尖的运动员,往往死活搞不明白普通人,刚开始学的时候,为什么那么笨手笨脚。

人成熟了,最明显的标志,就是懂得放过自己,也放过别人。

没把自己的规定,硬套在下一代身上,而是换了个方法,用鼓励的法子去引导,这说明他脑子特别清醒。

在怎么对待大儿子踢球这事儿上,他透出来的核心意思,就是希望孩子胆子大一点,敢去展现自己,脑子里得多点创造力。

中国足球过去这些年,搞青训的时候,老是把纪律看得比天大,把小球员身上那点灵气给磨没了。

一个在老派体系里练出来的防守硬汉,现在教导下一代的时候,能把“创造力”摆在第一位,这种认知上的拔高,比在球场上铲断对手一次球有价值多了。

十一冠王的现役路

如今37岁的张琳芃,还是没有挂靴退役,外头天天有人议论他什么时候退。

但截至2026年5月,他还是上海海港一线队的现役球员,在这个赛季的各种比赛里,也都正儿八经地上过场。

在竞技体育这个圈子里,岁数大的老将,坚持留在场上,总得挨不少闲言碎语,还得带着一身的伤。

特别是到了37岁这个岁数,身体机能往下走,这是谁都躲不过去的自然规律。

但能在这个岁数,还站在中超最顶级的俱乐部里,这事儿本身就是一个极其响亮的招牌。

2025赛季,他跟上海海港把续约合同签了。

这份合同的分量,早就不是单纯在场上跑跳那么简单了,更多的是为了稳住更衣室,把赢球的规矩传下去。

到了2026年8月,中超赛场上出现了一个大日子,张琳芃迎来了个人中超生涯的第300次出场。

翻开他的成绩单,11座中超冠军奖杯亮瞎眼,这可是中超历史上,拿冠军次数最多的纪录。

这11个奖杯里头,有8个是跟着广州恒大拿下的,剩下3个是跟着上海海港,在2023到2025赛季连着三年拼下来的。

能在两支完全不同时期的称霸球队里,都当上关键人物,足以说明他执行教练战术的能力有多强。

如今以老队员的身份,留在队里发挥“传帮带”的作用,把十几年拿冠军的经验教给年轻一代,这恰恰是一个功勋老将,现在最有用的地方。

五年打磨教练梦

退役之后去干嘛,是每一个职业运动员,都逃不开的最后一道大考。

张琳芃以后的路子却定得异常清楚,一点都不带摇摆的,就是要当一名职业足球教练。

为了能端稳教练这碗饭,他准备工作足足干了五年。

目前,他已经拿到了亚足联A级教练证书,在足球教练的本本里头,A级证书就是通向顶级职业联赛当教练的一块,最关键的敲门砖。

能在退役之前,就把这些考到手,这种提早铺路的行动力,确实没得挑。

光看书本肯定不行,实际操练也早就悄无声息地铺开了。

在之前很长的一段日子里,除了完成一线队自己的训练任务,他已经开始用老队员的身份,扎进海港梯队的日常训练里头了。

中国足球搞本土教练这块,好苗子一直就缺。

一个踢了300场中超的老国脚,要是真能把这一辈子的赛场经验,转化成教人踢球的本事,对中国足球打基础来说,绝对是一笔捡着的大财富。

沪上安家岁月好

球场上能稳如泰山,全靠球场外有个稳当的大后方。

到了2026年这会儿,张琳芃的生活大头,已经彻底偏向了家里。

以前因为工作关系,搞得两地分居的难题,现在也解决了。

靠着俱乐部的帮忙,他户口问题落了地,一家四口在上海安了家,过上了安稳的日子。

他妻子以前是个幼儿园的舞蹈老师,两人在2011年就领了证。

这15年的婚姻路,正好也就是张琳芃踢球最风光的15年。

这对养着两个儿子的夫妻,感情状态一直很温,是圈里头公认的模范夫妻。

一个能在赛场上拼出命的男人,骨子里绝对是个极其稳重的人。

一个人最大的本事,往往不在于他在最高处的时候,听到了多少叫好声,而在于他能不能在人生的每一个转弯处,都准准地找到自己该站的位置。

中国足球的赛场上,或许很快就会少了一个拼命三郎般的25号,但在教练席和生活里,一个更加成熟的身影,正在走向人生的下一个大舞台。

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更新时间:2026-11-11

标签:体育   教练   现状   儿子   张琳   球场   海港   中国足球   赛场   岁数   场上   老将   上海

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