三伏天,食欲差,赶紧闷一壶六堡茶养脾胃,找回食欲

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正文：

一到三伏天,潮湿多雨,主播就一直吃不下饭.食欲差,感觉昨天吃下去的饭还没有消化完呢.

于是,我想起了喝六堡茶,每天早晨起来,先给自己煮上一壶六堡茶,喝上几杯,30分钟就会上厕所.

上完厕所,感觉肠道一下子打开了,不堵了,也有了吃东西的想法.

六堡茶，产自广西梧州市六堡镇。广西梧州，毗邻广东，是中国海上“丝绸之路”起点之一，水路运输得天独厚。清朝时，六堡茶是当时东南亚最大的侨销茶，享誉海外。

在缺医少药的年代里，六堡茶一直被当做药物使用。

晚清时期，六堡茶因祛湿、调理肠胃等功效出色，是南洋华工的保命茶.据记载，南洋的华工长期在潮湿的矿井中劳动，他们天天都要喝六堡茶祛湿.总之，六堡茶的祛湿功效是经过历史考验的。

现在的人多坐办公室，出汗机会少、湿气重，尤其经常肠胃不舒服,消化不良的朋友们,不妨常喝六堡茶来祛湿,健脾胃。

六堡茶能促进肠胃蠕动，中和胃酸，修复受损的肠道屏障，对肠胃虚弱、腹胀、消化不良、慢性肠炎及便秘人群有较好的调理作用。同时，其能促进胆汁酸分泌，帮助解腻消食，适合饮食油腻后饮用。

女演员孙俪爱养生是出了名的，她经常在微博、抖音上，教大家喝茶、泡茶。细心的网友可能会发现，孙俪最常喝的是六堡茶，她觉得六堡茶用来调理肠胃、“刮油”效果不错，而且喝后不会心慌，也推荐大家试试。

喝六堡茶要注意这三点:

01.多喝冷水发酵的六堡茶:口感醇厚,无涩感;

02.年份越久的祛湿效果越好;

03.六堡茶一定要闷着喝,效果才佳,取5克六堡茶,放在闷茶壶中,直接闷上一个小时,慢慢的喝.

以上您都清楚了么?