
相信不少人
都有这样的习惯:
买上一杯奶茶放在工位、书桌前
从晨间上班慢慢喝到午休
又从午休磨蹭到下班加班
一杯奶茶能续上大半天
殊不知里面的细菌
早已成倍增长
这也是很多人喝完奶茶
肠胃闹别扭的原因
还有更经典的:
凑单点多杯,喝一杯囤一杯
第二天醒来继续喝
可是这一喝就喝进了急诊室


图源:社交平台网友分享
这样喝到底有没有风险?

奶茶建议尽快喝
喝得越慢,细菌越多
你有没有注意过,很多奶茶上的标签,都明晃晃地写着最佳食用时间,有两小时的,有一小时的,甚至还有30分钟的。
总之,就是希望你拿到手越快喝完越好。

但奈何很多人心大,根本不把这个提示放在心里:一杯奶茶二三十元,那么快喝完岂不是亏大发了?

图源:社交平台网友分享
来看看
放久了的奶茶到底有多可怕?
据“腾讯医典”报道,有研究发现,奶茶里常见的细菌包括:大肠埃希氏菌、沙门氏菌、单核细胞增生李斯特氏菌、金黄色葡萄球菌、蜡样芽胞杆菌等。
如果温度、酸碱度、空气等环境条件适宜,它们可以在奶茶中迅速繁殖。
曾有官方机构(上海市消费者权益保护委员会)选了四款奶茶进行专业检测,它们分别是:
奥利奥蛋糕奶茶
燕麦奶杨枝甘露
霸气葡萄玉油柑
波霸奶茶
结果发现,各种奶茶在开封后,放置2小时、4小时和6小时,细菌总数会显著增长。
其中,用料简单、口味清淡的“霸气葡萄玉油柑”,菌落总数相对少一些——2个小时、4小时、6小时的菌落总数分别为2700、3100 CFU/mL和6100 CFU/mL(CFU/mL指的是每毫升样品中含有的菌落总数)。
而用料相对复杂的其他几种奶茶,就不一样了:放置4小时和6小时后,细菌总数可达几十万CFU/mL。

而且,就算不开封,放置超过2个小时,细菌总数也会成倍增长。

而食品卫生标准是这样的:
大肠埃希氏菌:<100CFU/mL
沙门氏菌、单核细胞增生李斯特氏菌:<0/25mL(指每25mL样品中未检出致病菌)
金黄色葡萄球菌:<1000CFU/mL
蜡样芽胞杆菌:<10000CFU/mL
从上面的表格可以看出,只要放置超过2个小时,不论开不开封,奶茶里的细菌总数都会超标。
这意味着,随着时间的推移,你的奶茶可能变得越来越不能喝了。
所以
建议奶茶一定在2小时内喝完
这不只是为了口感好
更是为了安全
好好的奶茶
细菌从哪儿来?
看到这儿
估计有人要嘀咕了
奶茶买来的时候好好的
细菌到底是怎么进去的?
主要有两个来源
1️⃣奶茶本身就有细菌
瓶装饮料出厂前要经过严格的杀菌处理,密封后里面基本是无菌的。
但现制奶茶不一样,它是现做现卖的,整个过程没有杀菌这一步。
我们生活的环境中有很多微生物,空气中的细菌、原料中自带的微生物、制冰用的水,甚至操作台和杯具……每一个环节都可能给奶茶引入细菌。
只是数量还少,喝下去没事,但放久了这些细菌就会开始大量繁殖。

2️⃣对嘴喝,细菌繁殖更加快
当你直接用嘴对着杯口喝的时候,口腔里的细菌(比如大肠杆菌、金黄色葡萄球菌等)会随着唾液回流到奶茶里。
这些来自口腔的细菌,在奶茶这个营养丰富的环境里,繁殖速度更加快。
有研究表明,装在塑料瓶中的茶饮料喝过后立即进行检测,剩余茶水中的细菌总数即可达到每毫升上万菌落的级别。在常温放置24小时后,细菌还会繁殖100倍以上,达到每毫升百万菌落级别。

最近天气越来越热,同样是那杯被污染的奶茶,对不同人来说,结局可能完全不同。
对大多数健康成年人,偶尔中招,无非跑两趟厕所,第二天又是一条好汉。
但对于小孩子、孕妇、脆皮打工人来说,肠道更弱,细菌更容易趁虚而入。一旦中招,可不只是拉肚子那么简单,严重起来甚至要住院。
如果实在嘴馋想喝
记住以下3个防泻小技巧
奶茶到手后2小时内喝完。
喝过一口的奶茶,不要留到下午或第二天,更别放冰箱隔夜。
夏天车里敞开超过2小时,建议直接扔掉。
快把这份安全提醒
转给身边
爱喝奶茶的家人朋友吧!
信息来源:丁香医生、大潮网、腾讯医典
统筹整合:罗湖发布
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更新时间:2026-06-01
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