很多带孩子来看鼻炎的家长,都会问:孩子鼻炎这么久,吃了很多药,为什么反反复复一直不好呢?
若家长不去找根本原因,只知道调脾胃、喷鼻子、抗过敏,孩子的鼻炎永远不会好。
在解决鼻炎之前,我们要先了解清楚,导致鼻炎的根本原因是什么?

中医认为,孩子的鼻炎问题,根源往往不在鼻子,而是体内有两样脏东西——积食和湿气。
积食和湿气是如何产生的,又是如何导致鼻炎的呢?
1.积食

小孩子的脾胃功能还没有发育完全,吃进去的东西超过了脾胃的运化能力,食物就不能被正常消化吸收,堆积在胃肠道里,就成了积食。
脾胃是土,肺是金,土能生金。脾胃出了问题,最先连累的就是肺。积食在胃里发酵生热,这个热会往上蒸腾,熏蒸到肺,肺里有热,鼻窍就不通畅了。
这类孩子的鼻炎有个特点:早晨起来打喷嚏多,鼻子干痒,鼻涕黏稠偏黄,还容易流鼻血。
2.湿气

有些孩子不爱运动,天天在家里玩手机,或者夏天长时间待在空调房里,又爱吃甜食、冷饮、油炸食品,这些食物难以消化,脾胃运化不掉,就变成了湿气。
它像一摊浓稠的泥浆,会堵住身体的通道。当湿气上犯到鼻腔,鼻子里就像灌了水一样,鼻涕清稀或黏白、鼻塞严重。
就比如这个6岁的小女孩,妈妈带她来的时候,孩子已经鼻塞快半年了,晚上睡觉张口呼吸,严重了还会打鼾,早上起来打十几个喷嚏,清鼻涕流个不停。
妈妈说给孩子看过西医,用过鼻喷剂,吃过抗过敏药,好几天又犯。也看过几个中医,效果不理想。

我看孩子脸蛋肉嘟嘟的,舌苔白厚腻,舌体胖大有齿痕。从妈妈口中得知孩子特别能吃,尤其是肉和甜食。大便两三天一次,又干又臭,有时候像羊粪蛋一样。
综合以上信息,我分析这个孩子鼻炎的根本原因是:积食产生热,湿气产生浊,热浊交杂,上熏鼻窍。
开方:
山楂、神曲、莱菔子——消食化积
陈皮、法半夏、茯苓、苍术、厚朴、藿香——化痰祛湿
连翘——清解郁热
辛夷——散风寒、通鼻窍
甘草——调和诸药

同时叮嘱妈妈停掉所有饮料、甜食、油炸食品。晚餐七分饱,睡前两小时不吃东西,多晒太阳,增加户外活动时长。
一周后,患儿打喷嚏和鼻涕明显减少。两周后,晚上睡觉已经基本不张嘴了。一个月后,鼻炎症状基本消失。
更新时间:2026-05-06
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