大千老师讲口腔溃疡的辨证：别光降火，先分清火从哪来

口腔溃疡很好辨证，先看溃疡的位置：口腔两边、舌头上、还有上下嘴唇。

口腔溃疡肯定是火，五脏六腑火气上达，从口腔爆发出来。越往外长的口腔溃疡，火越在外；越往里面长、很深的，火藏得深，在肝肾、脾肾。

通过辨别口腔溃疡的形状：深的藏在深，浅的藏在浅。

- 舌尖上的溃疡：心火

- 前面靠外的嘴唇上：心胃之火

- 腮帮子里面、很里面：肝火

- 长在两边：肝中有瘀火

有的人长期口腔溃疡，就是长期肝中有瘀火，时不时往上冒一些，导致溃疡。

口腔溃疡一般春夏重：春天重的是肝，夏天重的是心。

有的人要考试，过几天要考试，满嘴都是泡——心火出来了；考试完了，火也就消了。

一、心肝脾之火：最常见三类

一般心、脾、肝三者最容易导致口腔溃疡。

- 心火：有心事、上火、一着急，满嘴大燎泡，就是心火。光喝黄连也不管用。

- 肝火：抑郁、长期憋闷、遇事急躁，尤其慢性、深层反复溃疡，多是肝火。

- 脾火（脾湿化火）：不长不深、不长不表，弥散着长，多是脾的问题，中间有湿气。

二、实火与虚火：别乱清

什么叫实火、虚火？

有根的是实火，没根的是虚火。

但现在很多是：实中夹虚、虚中带实。

- 心事没处理完、天天上火、反复长：实火，心火上炎，源源不断往上冒。

- 事过去了，还一直长：虚火、浮火，下面根断了，只是虚火飘在上面。

三、表里之火：嘴外和嘴内不一样

嘴外面的疮：在表，好治，一发一清。

嘴里面的溃疡：在里，藏得深。

治法简单：有根的按而拿之；无根的迎而发之，一发就散。

用药举例：栀子、黄芩、生石膏、荆芥、柴胡，一发一散。

四、关键：别只降火，要看火从哪来

凡是口腔溃疡，一定是火，这是毋庸置疑的。

但关键是：这火因什么而起？

很多时候：一块寒瘀在里面，包着一团火，这火沿着经脉上到口腔，发溃疡。

寒凝→气瘀→化火→上达口腔→溃疡。

我见过真实案例：用60g炮姜，配合其他药，把寒散掉，瘀气得解，热就聚不起来，口腔溃疡就好了。

就像咽喉肿痛：看着是热，很多是外感寒邪引起的。寒解了，热自然就去了。

口腔溃疡也是一样：别上来就清火，先看火从哪来。

五、牙床 vs 腮帮子：里中又分表里

- 牙床上溃疡：里中之里，藏得更深。

- 腮帮子溃疡：里中之表，相对浅。

别死抠五脏六腑界线，从气的角度看：一团气，本无界限。

所谓肝肾脾，就像长江上中下游，是人为划分的。

自然界就是一气循环，没有绝对界限。形上有肝脾肾，气上是一体。

一句话总结老师原话：

口腔溃疡就是火，但火有表里、虚实、心肝脾之分；很多火是寒包火、瘀化火，光降火没用，要找到根源。

大气一转，其气乃散

想要从根上彻底摆脱反复口腔溃疡的困扰，不用一味依赖药物清火，最根本的办法就是打通全身气机、消散体内寒瘀郁堵。正所谓大气一转，其气乃散。

得明健身核心就是调周身气机、通全身经络，通过系统的动作练习，带动身体整个气机循环转动起来。身体气机顺畅周转后，体内郁结的肝火、心火、脾湿之火都会随之自然运化消散，不管是长在舌尖、嘴唇、腮帮还是牙床深处的溃疡，对应的深层瘀火、浮虚之火都能从根源化解。

看几个大家的反馈

很多常年反复犯口腔溃疡、频繁上火的人，坚持练习得明健身后，周身气机通畅，郁火无处可藏，不仅口腔溃疡彻底改善，平时失眠，胃胀便秘、憋闷、体内燥热、湿气重的问题也一并好转。

如果你也有口腔溃疡的困扰，想要尝试一下这种简单高效的方法，扫下图。