老爷子拼了命,她穿短裙来了!
9月10号,北京国家速滑馆“冰丝带”里人声鼎沸。
HYROX北京站开赛了,几千号人挤在赛场内外,全是年轻的健身达人。人群中间,一个头发花白、穿着橄榄绿背心的老头站在起跑线上,膝盖上贴着粉色肌贴。

王石,万科创始人,今年10月就满75岁了。他没坐观众席,没当嘉宾,直接报名参赛。跑8公里,中间穿插8组高强度力量训练,推雪橇、划船机、波比跳、农夫行走、药球投掷,一项接一项,年轻人跑完都得躺地上喘半天。

但王石咬着牙,一项没落下,全程完赛。这个HYROX赛事,圈里人管它叫“健身界的马拉松”,普通人完赛率都不算乐观。75岁的人站上这条赛道,本身就是一件挺不可思议的事。

而这已经不是他第一次了。今年以来,王石已经先后参加了北京站、上海站、杭州站和成都站的HYROX比赛,每一站都拿了对应年龄组的冠军。上海站更是以1小时38分的成绩拿下男双大众年龄组第一,锁定了世锦赛的参赛资格。
75岁,还拿冠军,还进世锦赛。

赛场边上,另一个人也在吸引所有人的目光。45岁的田朴珺,穿了一身黑色单肩上衣配黑色短裙,头戴白色棒球帽,站在观众席最靠前的位置。
身材紧致,皮肤白皙,一双大长腿在人群里格外扎眼。身边跟着几个工作人员,走起路来干脆利落,气场不是一般地足。

但她整场比赛几乎没怎么和别人说话,目光一直追着赛道上的王石。手里举着手机,时不时拍两段视频,像个普通的家属一样,认认真真给老公加油。
最有意思的一幕发生在后台。赛前准备的时候,田朴珺亲手给王石戴上了发带,两人对视,王石眼神里全是笑意。

比赛进行到中途,王石专门从赛道走向观众席,和田朴珺隔着护栏碰了个拳,两个人对视一笑。
就这么一个简单的动作,周围观众的欢呼声一下子就炸了。冲过终点线之后,王石第一件事不是擦汗,不是和选手寒暄,而是穿过人群走到护栏边,找到田朴珺。
没有拥抱,没有煽情的庆祝,就是碰个拳、笑一笑。但这种默契,骗不了人。

说起来,今年关于这对夫妻的传闻可真不少。年初的时候,网上突然传王石和田朴珺离婚了。起因是有网友发现田朴珺社交账号上删了不少和王石的合影,各种猜测铺天盖地。
当时王石直接回复了媒体,就两个字:“假的。”田朴珺那边的回应也是一模一样,夫妻俩口径完全一致。

后来又被传商业切割、分房睡、零合影。天眼查上确实显示两人名下没有共同持股的企业了。但这次赛场上的画面,比任何回应都有说服力。
更早之前,两个人还被拍到一起在哥本哈根同游,一起练普拉提。这些日常画面没有刻意发出来炒作,都是路人偶遇拍的。
日子过得好不好,不用天天发朋友圈证明。赛场上一个碰拳,一个对视,比什么声明都管用。

很多人可能会想,王石都这把年纪了,钱也赚够了,名也有了,干嘛还这么拼?看看他现在的状态就知道了。
据公开报道,王石全年训练天数超过300天,每天早上五点半起床训练,体重常年保持在64公斤,体脂率维持在11%左右。

这个数据放在三四十岁的人身上都算优秀了。今年5月,他还在深圳大梅沙开了一家叫“顽石”的HYROX训练馆,自由训练108块钱一小时,一对一私教308块钱一小时。
不过后来场馆方面回应说,这家馆不是王石直接开办的,是他租用场地办活动。但不管怎么说,王石和HYROX中国确实达成了战略合作,他名下的深石集团也参与其中。

75岁再创业,选的还是健身赛道。这事儿搁谁身上都挺新鲜的。王石自己说过一句话,他把HYROX叫做“工业革命后室内健身的一次革命”。
这话听着挺大,但想想也有道理。过去健身房里练了半天,没个统一的标准来衡量水平。HYROX把马拉松那套逻辑搬进了室内,所有城市同样的项目,芯片计时,按年龄分组排名,谁都能比,谁都能完赛。

王石身体状态好这件事,网上一直有人不服气。传得最离谱的一个说法是,他换了年轻人的心脏。还有人说他当年登珠峰是被人抬上去的。
今年8月,王石在回应这些传言时说了一段挺有意思的话。他说自己换衣服的时候会特意露出前胸后背,证明身上没有手术伤疤,可还是有人不信,说现在医学技术进步了,手术可以不留疤。

怎么解释都不好使。后来他干脆不解释了,直接上赛场。跑完HYROX之后,他说了一句:“没人再说风凉话了”。
确实,一个75岁的人能在高强度体能赛场上完赛拿冠军,比任何辩解都有说服力。

王石以前登过珠峰,玩过赛艇,搞过深潜俱乐部,退休之后把生活重心全放在运动上了。登山、马拉松、健身挑战赛,什么考验体能他玩什么。
这次HYROX北京站,已经是他今年第四站比赛了。下半年还有三亚站的比赛,门票早就卖光了。
HYROX这项运动在中国火得也快。2024年11月北京首站才不到1700人参赛,到2026年北京站已经超过8000人报名,上海站更是突破了万人。

再回头看赛场上的画面。王石穿着背心短裤,膝盖贴着肌贴,在赛道上咬牙拉雪橇的样子,被不少网友形容为“把75岁三个字从养老标签里撕下来扔进了碎纸机”。
田朴珺站在观众席里,穿得漂漂亮亮,眼睛一直盯着赛道上的那个人。一个在场上拼命,一个在场边守着。

这对相差30岁的夫妻,从2012年走到现在,争议从来没断过。但这些年下来,两个人各自忙各自的事业,王石搞他的运动和创业,田朴珺做她的承礼学院和艺术策展,互相支持,但谁也不绑着谁。

王石曾在视频里说过一句话,大意是以前那些传言怎么都平息不了,但自己亲自下场参加HYROX之后,风凉话就没人说了。

这大概就是75岁还在赛场上的意义。不解释,不争辩,用脚跑出来给大家看。
赛场上的计时器不会说谎。
更新时间:2026-09-12
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