有孕吐和没孕吐生出来的娃，差距到底有多大？真相出乎意料

大家好我是畅笑对人生。

怀孕之后，孕妈圈子里一直流传两种说法。一种说孕吐越厉害，宝宝越结实越聪明；另一种又讲，完全没有孕吐，说明胚胎活力差，孩子先天不足。

现实生活也很有意思，同样是怀孕，有的孕妈从第六周开始，闻不得油烟、吃不下饭，吐得昏天黑地；还有一部分孕妈，整个孕期吃得香睡得香，几乎没有恶心反胃的感受，占孕妇群体的两到三成。

很多准妈妈会互相对比，吐得难受的羡慕别人吃得下，一点反应没有的又内心焦虑，担心肚子里孩子发育跟不上。

那有孕吐和没有孕吐，生出来的孩子，真的存在先天差距吗？产科临床上看到的真相，和民间传言完全不一样。

孕吐重不重，主要看妈妈体质，不是宝宝强弱

首先要搞懂，孕吐到底是怎么来的。

怀孕之后胎盘分泌HCG，激素快速升高，会刺激人体的呕吐中枢。但不是激素越高就一定会吐，关键看妈妈身体对激素敏不敏感。

有的孕妈肠胃本身比较脆弱，嗅觉被孕期放大，一点点油烟、腥味，都会触发恶心；有的孕妈肠胃适应能力强，就算激素上涨，身体也不会有强烈反应。除此之外，遗传、睡眠好坏、心理压力，都会影响孕吐轻重程度。

简单讲，孕吐是妈妈身体的反应，并不直接等于胎儿质量。

临床上经常遇到这种情况：有的孕妈全程几乎没有孕吐，B超检查，孩子各项指标全部达标；也有的孕妈吐得死去活来，产检同样一切正常。

网上流传“孕吐越重孩子越聪明”，只是部分观察结论，并不是绝对真理。有研究发现，出现轻度孕吐的孕妇，早期流产概率相对更低，这是激素水平带来的附带现象，不等于吐得越狠，孩子智商、体质就会高人一等。千万不要把孕吐当成评判宝宝好坏的标尺。

轻度孕吐VS零孕吐，孩子真正的差别在哪里

很多人以为两种情况生出来的宝宝，会在智商、体质上拉开明显差距，实际上绝大多数普通家庭，轻度孕吐和完全没有孕吐，新生儿出生体重、身体发育、智力，不会出现本质差别。

孕早期宝宝需要的营养很少，哪怕妈妈吃的不多，依靠身体之前储存的营养，就足够供给胚胎发育。

有轻微孕吐的妈妈

很多孕妈只是恶心、偶尔吐一两次，大部分时间还可以正常吃饭。从进化角度来讲，这种轻微的不适，会让孕妈本能避开一些容易变质、有刺激性的食物，相当于身体的一种自我保护机制，减少有害食物对早期胚胎的影响。

但这仅仅是身体的保护倾向，不代表孩子就会更强壮。如果只是轻微恶心，没有吃不下饭、体重下降，对母婴都没有坏处。

完全没有孕吐的妈妈

身体对怀孕带来的激素变化适应良好，胃口不受影响，孕早期就可以正常摄入蛋白质、维生素。只要按时产检，hcg翻倍正常、B超胎心胎芽按时出现，宝宝同样可以健康发育。

这里要区分一个关键点：原本有孕吐，突然全部消失，要及时就医排查；但从怀孕一开始就没有孕吐，属于正常个体差异，不用恐慌。

真正拉开差距的，是严重的妊娠剧吐，不是普通孕吐

真正会给母婴带来风险的，不是日常恶心反胃，而是妊娠剧吐，这是一种疾病，不是普通早孕反应，发生率只有百分之零点几到百分之三左右。

什么是妊娠剧吐：一天呕吐很多次，吃什么吐什么，喝水也吐，24小时几乎无法进食，体重相比怀孕前下降超过5%，出现口干、尿量变少、浑身无力，检查会出现尿酮体阳性、电解质紊乱。

这种情况已经不是妈妈矫情。如果硬扛不去医院，母体脱水、营养跟不上，胎盘供血受影响，才有可能出现胎儿生长受限、新生儿体重偏低的风险，严重的还会带来其他并发症。

但大家不用过度恐慌。只要及时住院补液、补充营养，绝大多数经过干预的妊娠剧吐孕妇，最后生出来的孩子，发育和普通宝宝没有明显差距。

也就是说：普通孕吐、没有孕吐，孩子不会出现明显差距；只有发展到病理性的剧吐，并且拖延不治疗，才会真正影响宝宝。

孕期最容易踩的3个误区，很多孕妈被误导

误区一：没孕吐，就是孩子发育不好

很多孕妈没有反应，就到处胡思乱想，网上搜索各种负面案例。判断胚胎好不好，看B超、抽血结果，才是金标准，孕吐感受只能当作参考，不能用来判断孩子健康与否。

误区二：吐得越厉害，宝宝就越聪明

目前没有确凿证据证明，孕吐严重和孩子智商高低挂钩。现实当中，吐到住院的妈妈，也有孩子一切正常；零孕吐的妈妈，照样生出聪明健康的宝宝。不要因为吐得厉害，就觉得是“孩子争气”硬扛，实在难受一定要找医生。

误区三：孕吐就要硬扛，吃药打针会伤害胎儿

不少孕妈担心用药影响宝宝，就算吐到吃不下饭，也在家死撑。妊娠剧吐拖延的伤害，远大于规范治疗，该就医一定要及时就医，听从产科医生的建议，不要盲目硬扛。

给准妈妈的几句实在建议

第一，不要拿别人的孕期反应对比自己。别人吐得厉害，你没有反应，不代表你的怀孕就有问题；别人吃得很香，你天天反胃，也不是你身体差。每个人怀孕的体验本来就千差万别。

第二，重点盯紧产检结果。B超胎儿大小符合孕周、各项筛查顺利通过，不管吐还是不吐，都可以放宽心。

第三，轻度孕吐可以少食多餐，避开油烟气味，吃苏打饼干、少量姜茶缓解；一旦连续吃不下东西、体重下降，立刻去医院，不要在家硬熬。

第四，没有孕吐也不要暴饮暴食。虽然没有恶心难受，也要控制高糖重油食物，避免体重增长过快，预防妊娠期糖尿病。

说到底，孕吐只是怀孕带来的身体感受，不是孩子先天的成绩单。宝宝未来的体质、智力，是遗传、后天喂养、家庭教育共同决定的，不能靠孕早期吐不吐来下定论。

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免责声明：本文仅为孕期科普，不能替代产科医生诊疗，每个人孕期身体情况不同，有不适请遵从产检医生指导。