4000点这关口,A股正在重放一部老片子。市场里的味道、那股让人抓心挠肝的劲儿,跟2005年大牛市启动前那段最难熬的磨底时光,简直是一个模子刻出来的。
2005年那会儿到底有多惨?
从2001年6月"国有股减持"几个字砸下来,上证指数从2245点一头栽下去,整整阴跌了四年,到2005年6月6日砸穿1000点,最低摸到998.23点。四年时间,指数腰斩,中国经济明明在狂奔,股市却跟死了一样。营业部里能打牌,大厅里能睡觉,谁聊股票谁被当傻子。多少人割在地板上,发誓这辈子再不碰A股。

现在回头看,那个最绝望的998点,恰恰是A股历史上最肥的一个底。
真正值得咂摸的是节奏。2005年1月上面就开始往外掏政策了——降印花税、放险资入市、降息、股权分置改革,一张接一张往外打。市场呢?根本不买账,从4月底的1159点继续阴跌到6月初的998点。政策底到市场底,中间隔了将近半年。半年里政策暖风呼呼吹,市场装睡得跟死猪一样。
这种感觉,眼下这个时点的股民太熟了。
央行早就把话撂那了,2026年货币政策整体宽松,降准降息都备着。一季度新开账户1204万户,同比暴增61%。政策托着,钱也在往里涌。
市场照样不买账。4月15日沪指涨了0.01%收4027点,创业板却跌了1.22%,全市场超3500只票绿着脸。指数没跌,你的钱亏了。几个大块头顶着场面,底下几千只票偷偷在流血。
资金翻脸比翻书还快。银行、公用事业这些高股息的老实孩子被抱得紧紧的,险资这些长线大钱就喜欢分红稳、估值低的品种。那些靠一张嘴讲故事、业绩跟不上的题材股,被资金像扔烫手山芋一样往外甩。"好学生"和"差学生"的待遇,天差地别。市场正在完成一次残酷的优胜劣汰。

情绪这东西最诚实。3月冲上4000点的时候,满世界都在喊牛回速归。现在一个多月过去了,指数趴着不动,大家的脸上从"乐观"变成"焦灼",又从"焦灼"变成"迷茫"。历史反复教过我们一件事:当大部分人感到"恐慌"甚至"麻木",连打开软件看一眼都嫌烦的时候,转机往往蹲在门口了。
未来一个半月,大概率分三步走。
现在到4月底,指数可能还要往下探一探,找更结实的支撑。成交量会继续缩,但风险释放还不彻底。这个阶段多看少动,管住手比什么都强。
5月上半月,指数跌到一定位置后会进入最折磨人的状态。在一个小框框里来回蹭,要死不活,成交量进一步萎缩,市场跟睡着了似的。真正有远见的钱,会趁这个时候偷偷摸摸分批捡便宜的好筹码。
5月下旬,转机需要点火的东西。可能是一次重要会议甩出来的政策信号,也可能是外围那摊子事终于消停了。一旦火点着了,市场会试着重新站上关键位置。那时候领涨的不再是鸡犬升天,而是那些跟国家下一步方向最对路的板块。
现在该怎么办?
仓位是你的命根子。别满仓赌方向,手里留足现金,那是你的氧气瓶。
分清楚什么能碰,什么打死不能碰。能关注的:高股息"收租型"资产,水电、高速、银行这些,行情差的时候跌得少,每年还能给你发红包;跌了很久、价格已经挺顺眼的白马龙头;有真技术、符合国家产业方向的设备制造和科技龙头。坚决不碰的:前期爆炒过、股价翻了几倍的概念股,ST和业绩连亏的垃圾股,上市没几天就被狂炒的新股。

要有纪律,分批来。别一把梭,分几次买,跌了再补,能摊低成本。别频繁换股,手里的票一时不涨就割了去追涨得好的,结果两边挨耳光。别猜最低点,没人能买在最低点,买到一个相对便宜的区域就是赢。
熬心态,看长远。磨底磨的不是点位,是你的耐心和睡眠。谁先熬不住,谁就把带血的筹码交出去了。
2005年,那些在998点绝望割肉的人,错过了后面从998一路干到6124点、持续两年多的波澜壮阔。2005年4月29日股权分置改革启动那天,指数还在1159点,之后一路阴跌到6月6日的998点。政策底到市场底,用了一个半月。历史不会简单重复,但人性永远在原地踏步。
四月管住手,五月找机会,只买好公司,分批来布局。真正的机会,从来都藏在最难熬的时候。
这波磨底行情,你仓位几成了?手里攥的是"收租型"老实孩子,还是"讲故事型"花架子?评论区亮亮你的牌,咱们一块熬过这段最难的日子。
更新时间:2026-04-18
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