李连杰:有钱也救不了抑郁的女儿!父母的陪伴与共情不可或缺!

整整四五年,李连杰束手无策,放下父亲的骄傲,向女儿道歉,陪着她一起疗愈成长。

19岁女儿远赴多国学习,在法国机场发来短信:我不会放弃生命,我要去帮助更多深陷心理困境的孩子。

原来最好的亲子关系,不是居高临下的管教,而是放下傲慢,和孩子并肩同行。


《杨澜对话》李连杰访谈原文(视频对话文案)

杨澜:小女儿经历抑郁症这个黑暗时期,作为父亲,你当时经历了什么样的心理过程?

李连杰:

从小稀里糊涂,因为我两岁就没有父亲这个单词,没有爸爸的榜样。那时候就以为,我努力工作赚钱,保证她们上学,保证吃喝拉撒,给最好的物质生活就可以了。二三十岁只顾着奋斗,就忽略了这些。

直到小女儿生病。她13岁那年,全家一起看春晚,她突然偷偷跑掉了,我到处都找不到她。后来发现她坐在铁栅栏边上,抱着栅栏在那里哭,我从来没见过她哭得这么伤心。我问她怎么了。

原来她有心理疾病。她学校里很多孩子都有心理问题。她以为自己很强大,去帮助一个有轻生想法的孩子。结果帮了一个月之后,两个人居然一起想自杀。后来一问学校,还有好几个孩子说,不如我们一起吧。

那一刻,我突然之间整个人世界塌了,懵了。我才开始跟她聊天,发现我对心理疾病一窍不通。有那么四五年,我真的束手无策。我所有的知识、金钱,全都帮不上忙。

我唯一能做的,就是跟她说,对不起,我错了。很多东西我不懂,能不能给我一个机会,让我和你一起重新成长、一起学习。

当她累了,愿意躺下来,把我的腿当成枕头。那一刻带来的喜悦,比我任何一部电影成功都要开心。

后来她去上美国的高中。到19岁的时候,她说这几年自己上网学习,尝试冥想、正念,但是发现不能根治。她想解决的不只是自己的问题,是她们这一代人很多孩子都存在的心理困境。

之后她在美国、欧洲待了三个月,参加不同的学习班、课程。课程结束,在法国机场准备回来的时候,她给我发了一条短信:爸爸你放心吧,我不会放弃生命,我已经找到家了,我要用这个方法帮助很多孩子。

从那以后,我们关系变得特别密切,就像闺蜜一样。

杨澜:相当于你们两个人,在这个过程里互相治愈。

李连杰:是的,孩子在某个阶段其实是我的老师。我放下家长的傲慢,不再高高在上,学会跟她做朋友,才能理解抑郁症、恐慌症这些心理疾病有多复杂。

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评论提问:你觉得物质富足,能抵御孩子的精神内耗吗?





















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更新时间:2026-10-14

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