夏天一到，

北京宝妈问得最多的问题就是：

哪有免费的玩水的地方？

又要水质干净、又要清凉不晒、

还得离市区近、最好能露营野餐……

要求这么多，还真让我找到了

北京宝妈们私藏了好几年的免费玩水秘境，

水质清得能见底、浅滩刚好没过脚踝，

1岁多的小娃娃都能在水里踩得稳稳当当。

很多家庭去过一次就爱得不行，

逢人就推荐，口碑真的没话说！

下面这篇保姆级攻略赶紧收好，

周末带娃直接开冲！

推荐理由

✅可免费玩水、捞鱼、露营、骑行

✅有平衡车骑行场地、沙坑、草地、健身器材、球场

✅免费无动力游乐设施

✅收费乐园（可喂小动物）

✅植被茂盛，树荫多

✅可点外卖

基础信息

地址：北京市昌平区怀昌路与南丰路交叉口西北角

门票：免费！免费！免费！ 无需预约

公共交通：地铁昌平线“昌平东关站”C口或D口出，步行约1公里

停车：全园多个停车场，桥下停车场前2小时免费，超时4元/小时；南环大桥下车位充足；20号门无正规停车场，可停路边但周末紧张

白浮泉公园是北京昌平区一个超大的免费生态公园，原名为昌平新城滨河森林公园，2024 年重建后更名。这里适合露营、玩水、遛娃、拍照，一年四季都有不同玩法。

园内的浅滩水源自十三陵水库，活水水质清澈见底，水流平缓仅约20厘米深。南环大桥下更有大片树荫笼罩，桥下还意外凉爽，孩子们可以尽情踩水、打水仗、捞小鱼，玩上一整天都不想走。

逛完公园想找个地方歇脚、野餐？白浮泉公园的露营条件堪称五星级！全园大部分区域都能搭帐篷和天幕。草坪厚实柔软，最关键的是树荫超多，夏天露营最怕的就是暴晒，这点公园替你安排好了。建议选泰康之家对面的位置，树木茂密离湖不远，公厕也近。

全园分布约10处免费儿童游乐场，各年龄段孩子都有专属区域。滑梯、攀爬网、秋千、沙坑应有尽有，小朋友一进去根本拉不走，父母终于可以坐在树荫下喘口气了～

三大主题路线

路线一：遛娃玩水露营线（首选），入口20号门，全程耗时可玩大半天，轻松不赶

进园经过曲桥，直奔桥下浅水区玩水，玩水后到附近无动力乐园放电（滑梯、秋千、攀爬网），自带餐食或点外卖在树荫下午餐野餐，河岸两侧草坪露营休息，树荫遮阳超惬意。

南园南环大桥下玩水区目前已关闭，大家导航要选“白浮泉公园北园（20号门）”。

路线二：拍照打卡文化线，入口东门，全程耗时约2–3小时

东门进入，沿湖畔步道漫步，南环大桥步道——号称“霍格沃兹大桥”，316米长，傍晚亮灯后超有电影感，随手出魔法大片；龙泉禅寺——大运河源头科普；九龙池——9个龙头喷水，“龙泉漱玉”为燕平八景之一，春夏最佳，大运河源头遗址碑——了解元代郭守敬引水开凿通惠河的历史。

路线三：休闲躺平放空线，入口南环大桥下停车场，全程耗时约3–4小时

停好车，带上帐篷和野餐垫到草坪区，扎好营，湖面泛舟（龙舟、皮划艇、脚踏船多款可选），园区租一辆小火车，30元/位环园一圈约50分钟，懒人式逛遍公园，日落时回营地，坐在湖边看火烧云洒满湖面。

有朋友在这个公园偶遇过“橘子海”——黄昏时分湖面被晚霞染成橙色，美得像梦一样。去的话千万别错过傍晚的黄金时段！

出游贴心Tips

1.玩水装备必带涉水鞋/溯溪鞋，光脚踩石头硌脚还打滑。水枪、捞鱼网、小水桶让孩子玩得更尽兴。

2.换洗衣物多备2–3套干爽衣物——孩子们玩得兴奋，衣服必定湿透。

3.园内蚊虫偏多，驱蚊液必备；部分区域无树荫（如沙坑），遮阳帽、冰袖、防晒霜都得带上。

4.自带路餐野餐最稳妥；或点外卖至公园入口取餐非常方便。园内有自动贩卖机和咖啡厅，但种类有限。

5.帐篷、天幕、防潮垫、折叠桌椅、露营车（从门口拉装备省力百倍）。

6.北门进直接坐小火车，30元/人环园50分钟，带娃不想走路就选这个。

7.森林牧场可喂小动物，自带胡萝卜/蔬菜更划算（上午动物最活跃）。

8.无动力乐园无遮挡，早晚玩更舒服，避开正午暴晒时段。

白浮泉公园的魔力在于

每次去都有新惊喜——

春天繁花似锦，夏天浅滩玩水，

秋天斑斓彩叶铺成金色地毯，

冬天雪景静谧宜人……

一年四季轮转，风景永远在线。

对很多家庭来说，

这不仅仅是一个公园，

它是孩子们夏天里光着脚丫踩水的欢乐记忆，

是父母坐在树荫下看着娃奔跑的轻松周末，

更是一个不用花一分钱就能

收获满满幸福感的城市绿洲。

周末天气正好，赶紧约起来～