为什么我每天都气得想捶孩子?活得很累的妈妈,大多有这3个特征

有位妈妈向我求助:

“你们真的都这么爱你的孩子吗?为什么我每天都气得想捶他?

发起疯来,自己都偶尔会忏悔,但是生气的时候,我是真的控制不住自己啊!”

短短几个字,就能感受出她的累、她的疲惫不堪。

这位妈妈絮絮叨叨又说了很多:

几乎都是我一个人带到现在,我真的好累。

他又特别犟,现在3岁了,什么都跟我对着干。

生病了,也要打赤脚在地板上走;

晚上也死活不盖被子;

出门一步都不走,就哭着喊着,妈妈抱我,好累走不动……

我真的好折磨!

不知道大家有没有想过:同样是当妈,为什么有人应对自如,有的人却每天都很累?

我观察了身边很多妈妈,也包括自己,发现那些活很累的妈妈,大多有这3个特征, 占一个,生活就累一分。

管得太多

就拿上文中的妈妈来说。

孩子不傻,真觉得冷了,自己会穿鞋、睡觉会拉被子。

出门就要抱,是他清楚妈妈会心疼他、愿意抱他。

他才3岁啊,这些都是很正常的啊!

没必要非得让孩子听自己的。

不穿鞋就不穿,没关系的;不盖被子,穿睡袋厚睡衣;出门不肯走,带车子……

都是一些小事。

大部分小孩都是这样的,这也是孩子正常的行为,不是为了和你对着干。

有一个好办法,就是“随意吧”。

不吃饭别吃,反正饿不死;

不穿鞋别穿,冷了自己会穿;

不盖被子,那就别盖,都是因为不冷;

走不动,那就不要走,我也坐会儿,什么时候休息好了,什么时候再走;

还可以带推车、带滑板……

佛系一些就好了。

我闺女在家不穿拖鞋,前几天降温,家里地暖还没来,早上起床来自己找拖鞋穿。

不要太小看孩子,他们啥都知道。

孩子自己会长大,看不开的是大人。

所以,我觉得养孩子,可以放养一些,也是放过彼此。

有时候过于紧张孩子,就会反感自己和孩子。

管得太多的妈妈,才会觉得累,抓大放小试试看,会好很多。

孩子犟,大人更犟

我以前觉得,我的闺女好犟、一点也不听话。

后来我发现,是我犟,顺着她就好了。

你越这不让干、那不准干,她就越不听。

我闺女3、4岁时,总爱吃鼻屎。

我跟她好好解释:

“鼻屎是鼻涕混合灰尘,还有细菌病毒产生的。

鼻屎虽然咸咸的,尝起来像食物,但是鼻屎很脏,不能吃。”

但她还是吃鼻屎。

我拿纸让她吐出来,她笑着看着我,嘴巴里动了几下,就咽下去了。

我当时真的暴走!

后来,一位朋友跟我说:

“等孩子开智后,再大一些,能意识到吃鼻屎不好,就不会吃了。

而且不给你吃,就已经很好了。”

是啊,谁小时候没干过这类“恶心”的事呢?

随她去吧!又不影响孩子身体健康!

少和自己犟、少和孩子犟、少和生活犟。

在一些无关痛痒的小事上,别和孩子犟。

孩子犟,其实是因为家长犟。

因为你太想让他,事事听你的话,孩子就会变得事事都想反抗。

如果你,很多事情不要跟孩子计较,松一点,他反而也就松下来了。

妈妈太累了

你太累了,身体累、精神累,整个人又累又疲惫。

已经失去了,调控自己的情绪和接纳孩子情绪的能力,自己的情绪都接不住了,怎么去接纳孩子?

所以,才没有余量去接受孩子的错误,我就是这样。

如果平时休息好,心情好,闺女犯啥错误,我都觉得可爱。

但是,一旦我很累、很饿、很烦的时候,闺女一点错误,我也想发火。

所以,问题根源真的在我们自己身上。

孩子就是个小朋友,犯的也是小朋友会犯的错误。

把自己照顾好,让家里其他人带孩子,你会发现问题都解决了。

我有情绪,我就告诉闺女:我不高兴,别惹我。

有时候,她惹得我,我偶尔也会控制不住,发泄脾气。

我告诉自己,我只是个普通人,有脾气、有情绪,都正常。

重点是,不要经常控制不住,并且及时疏导孩子,发泄情绪带来的影响。

电影《塔利》里有这样一句话:

“你应该好好放松一下,不能照顾好自己就不能当个好母亲,所以,好好享受吧!”

别那么苛刻要求自己,做一个完美妈妈,咱们也是普通人,学着做正常妈妈就行。

给自己放松点,孩子自己能长得挺好的。

写在最后

不要把孩子当作自己,他的喜怒哀乐,大人越是在意,就越容易代入情绪。

孩子不是另一个你,你不用为此时时刻刻,用成人标准看待和要求。

他就是一个“别人”,这样,这样的距离,可能会让亲子关系更舒心一点。

孩子是咱们人生的一部分,但咱们自己,才是人生的主人。

试着把自己放在第一顺位,你会发现,生活是那样的美好、开阔。

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更新时间:2026-11-03

标签:育儿   特征   妈妈   孩子   闺女   情绪   被子   错误   大人   事事   普通人   拖鞋

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