节气中医说｜“湿气”开始偷袭，这个节气藏着你不知道的祛湿密码！

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小满小满，江河渐满。这时候湿气最重，《金匮要略》早说过，“湿家之为病，一身尽疼”。小心你的脾胃，变成沼泽地！满打卡：按揉阴陵泉、足三里，煮一碗薏米赤小豆汤。把湿气排出去，整个人才会“小得盈满”！