我炒股7年，从巨亏到如今炒股养家，一直守着25原则：2类股票不碰

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炒股七年，我走过绝大多数散户的弯路。刚入市的前两年，凭着一腔热血频繁交易、追涨杀跌、不懂风控，账户持续巨亏，本金腰斩再腰斩，心态彻底崩盘。那时候总以为赚钱靠预判行情、抓大牛股，天天研究指标、打听内幕消息，结果越努力亏得越多。

沉淀五年、稳定盈利三年，真正实现炒股养家之后，我彻底明白一个道理：炒股赚钱从来不是靠抓多少机会，而是靠避开多少风险。股市里不缺盈利机会，缺的是守住本金的能力。

这些年我总结出一套专属的25条交易原则，涵盖选股、持仓、仓位、止盈止损、心态管理全维度。这套原则没有复杂公式，不用高端技术，全是实战打磨的干货。而整套体系里，最核心、最保命的核心底线，就是两类股票坚决不碰。

我可以直白说，散户80%的亏损，全部来自这两类标的。只要彻底规避，你的炒股水平、账户稳定性，直接超越市场九成投资者。今天用大白话完整拆解，不讲空话、不玩套路，全是能直接落地的实战经验。

先简单聊聊我的25交易核心原则底层逻辑，方便大家理解为什么要死守禁忌。这25条原则，核心分为五大板块：五条选股底线、五条仓位规则、五条买入纪律、五条卖出准则、五条心态铁律。

全部原则的核心宗旨只有一个：先保本金，再赚收益，不做不确定的交易，不赌情绪化行情。炒股七年我最大的感悟，股市是慢赢快亏的市场，一次重仓踩坑，足以抹平十次稳健盈利。普通散户没有机构的信息优势、资金优势，唯一的胜算就是守规则、懂取舍、会避坑。

在整套25条原则中，所有盈利的前提，都是规避两类高风险股票。这也是我常年实盘验证，亏损概率最高、套牢最深、最难解套的两类标的，无论行情好坏、无论别人吹得多厉害，我始终坚决规避。

第一类坚决不碰：长期阴跌、趋势走坏的边缘化冷门股

这是散户最容易踩、亏损最隐蔽的大坑，也是新手最喜欢抄底的标的。很多散户的固有误区：股价越低越安全，跌得越多越有价值，低位冷门股不会大跌，可以放心抄底。

七年实战告诉我，股市最大的陷阱，从来不是高位暴涨的妖股，而是长期阴跌的低价冷门股。

这类股票有非常明显的特征，大家可以直接对照自查：股价长期运行在年线、半年线下方，均线全部空头排列，高点不断降低、低点持续刷新；没有行业热点、没有资金关注，分时走势常年织布，波动极小；没有成交量，偶尔小幅反弹，随后继续阴跌创新低。

很多人疑惑，股价几块钱，跌幅超50%、70%，为什么不能买？这里给大家讲透底层逻辑。

首先，股票的涨跌核心是资金推动，不是价格高低。长期阴跌的冷门股，本质是被市场资金彻底抛弃。没有主力资金布局，没有增量资金进场，只剩散户互相博弈。在注册制全面落地之后，市场彻底两极分化，强者恒强、弱者恒弱成为常态，冷门股再也没有炒壳、超跌反弹的红利。

其次，阴跌股没有支撑底，下跌不言底。很多人觉得跌够了就会反弹，事实恰恰相反，弱势股最大的特点就是阴跌不止。它不会出现单日大跌让人及时止损，而是每天跌一点、磨一点，慢慢消耗你的耐心和本金。偶尔出现小幅反弹，也只是短暂诱多，反弹一天、调整一周，每次反弹都是离场陷阱，进场就会被套更深。

最关键的是，这类股票流动性极差。平时交易冷清，一旦遇到市场调整、突发利空，或者退市风险，没有承接盘，想割肉都跑不掉，最终大概率面临长期深套甚至退市亏损。

我早年巨亏的核心原因，就是痴迷抄底低位阴跌股。总想着抄底博翻倍，结果越抄越套，补仓一次、被套一次，本金越亏越少，心态彻底崩溃。

结合我的25条交易原则，给大家明确落地标准：任何长期趋势向下、年线压制、连续三个月无主力资金进场、无题材无业绩的冷门阴跌股，一律不选股、不抄底、不补仓，全程规避。宁可空仓观望，绝不博弈无底深渊的弱势股。

第二类坚决不碰：高位爆炒、利好兑现的纯情绪题材股

如果说阴跌冷门股是慢刀子割肉，那高位爆炒的情绪题材股，就是快刀子腰斩，短期亏损速度远超所有人想象。

这类股票特征很鲜明：短期连续大阳线拉升，半个月甚至一周涨幅翻倍；全网刷屏、散户集体跟风，市场热度拉满；上涨完全脱离基本面，没有业绩支撑、没有产业逻辑，纯粹靠资金抱团、情绪炒作拉升。

很多散户最容易犯的致命错误：只看短期涨幅，不看炒作逻辑，看到别人赚钱就跟风追高，总觉得自己不会是最后接盘的人。

但大家要清楚，高位题材妖股，全程是主力资金的收割游戏。主力的运作流程极其固定：低位悄悄吸筹、中途快速拉升造势、高位借助市场热度和散户贪婪心理，大批量出货套现。

散户跟风进场的节点，永远是主力出货的最高点。

这类股票的风险，比阴跌股恐怖十倍。阴跌股只是慢慢亏、耗时间，高位情绪股一旦情绪退潮，没有任何技术支撑、没有资金承接，直接连续大跌、甚至跌停，根本不给散户止损离场的机会，一天就能亏完半个月的盈利，重仓操作直接本金腰斩。

还有一个高频误区，很多人看到高位题材股调整之后小幅反弹，就觉得是二波机会，反手进场博弈，这也是大忌。利好落地、高位放量滞涨之后，所有反弹都是诱多，主力剩余筹码会借助反弹全部出清，后续只会持续走弱。

结合我的25交易原则，明确铁律：短期涨幅超80%、纯情绪炒作、全网吹票、利好完全兑现的高位题材股，坚决不追高、不抄底、不博弈反弹，哪怕后续继续涨停，也和自己无关。

炒股七年我深刻明白，股市里的钱是赚不完的，但自己的本金是亏得完的。稳定盈利的核心，就是放弃不属于自己的暴利机会，规避百分百的亏损风险。

除了这两条核心禁忌，简单补充我25条原则里，散户最实用、最容易落地的几条关键纪律，帮大家完善交易体系，彻底告别亏损。

第一条，永远不满仓。无论行情多火爆、把握多大，常态仓位控制在五成以内，震荡行情三成仓甚至空仓，永远给自己留容错空间，这是炒股养家的基础。

第二条，不情绪化交易。亏损之后不急于回本，盈利之后不贪心加码，亏损不补仓、踏空不追高，所有交易只看信号、不看情绪。

第三条，只做顺势交易。不逆势抄底、不预判顶底，趋势走好再进场，趋势破位立刻离场，顺势而为才能长久盈利。

第四条，严格止盈止损。每一笔交易进场前，提前设定止盈止损点位，进场之后坚决执行，不抱有侥幸心理，小亏离场、不贪小利。

第五条，不懂不做、不熟不炒。只做自己研究透彻的板块和标的，不碰陌生题材、冷门赛道，坚守自己的能力圈，杜绝盲目交易。

很多散户之所以常年亏损、无法稳定盈利，不是技术不行、不会看盘，而是没有交易原则、没有底线禁忌。行情好就贪心满仓追高，行情差就恐慌割肉抄底，没有固定模式、没有风控思维，完全凭感觉交易，长期下来必然是亏多赚少。

我从巨亏到炒股养家，最大的改变，不是学会了多么厉害的选股技巧，而是学会了“舍弃”。舍弃高风险的诱惑机会，舍弃情绪化的盲目交易，舍弃侥幸的博弈心态，只做确定性的稳健行情。

股市是一个反人性的市场，越贪心越容易亏钱，越谨慎越容易守住利润。那些长期稳定盈利的交易者，从来不是抓牛股最多的人，而是踩坑最少、风控最好的人。

最后给所有散户一句真心话：炒股不需要天天交易、不需要次次赚钱，一年抓住几次确定性行情，规避所有高风险陷阱，足以实现稳定盈利、跑赢绝大多数人。死守两类不碰的股票，遵守基础交易原则，慢慢你会发现，账户亏损越来越少，盈利越来越稳定。

今天的干货就分享到这里，这套实战25原则和两类避坑禁忌，都是我七年血泪经验总结。大家可以说说，你平时是不是经常踩中这两类股票的坑？你炒股最大的亏损，是不是来自追高和抄底？欢迎在评论区留言交流，记得点个关注，后续持续分享实战炒股干货。

免责声明：本文仅为个人实战交易经验分享，不构成任何股票投资建议，股市波动风险较高，投资需谨慎，决策需自主理性判断。