当气温攀升，不少男性朋友都不假思索的给自己入手T恤和背心，价格不贵，穿脱方便，关键是省时省力，因此出镜率也变得越来越高。

但你看那些有气质的男人，几乎都不穿T恤和背心，反倒是更偏爱其他单品，只是因为他们知道，中年男人穿衣打扮不能只图方便，更要穿的得体大方。

接下来，就让我们用真人示范告诉你，为什么男人上年纪之后不适合穿T恤和背心，再看看有气质的男人都在穿什么单品，不用费心搭配都可以帮你摆脱油腻感，穿出时髦利落的气质，轻轻松松年轻十岁。

一、T恤和背心为什么不适合中年男人？答案很扎心

【1】T恤穿上松松垮垮，不修饰身材

不少男性在夏季穿衣，主打的就是一个方便省事，于是乎T恤就成为了他们日常搭配的必备，不得不说，T恤穿在身上确实是很舒服，宽松的版型没什么拘束感，但却忽略了T恤对身材的修饰效果太差了，尤其是这种质感一般的T恤，松松垮垮的，穿几次就变形了，不但不提气质，还破坏了我们的比例，显矮显胖。

挑选建议↓

如果要选T恤的话，那我们就一定得好好挑选，把控质感和版型，不穿松松垮垮的大号T恤，也别穿聚酯纤维和化纤材质的劣质T恤，版型一定要合身，穿在身上利落有型，材质也要有挺括度，确保穿久了也不容易变形。

【2】背心暴露身材还显邋遢

看对比：身材好vs身材差的穿搭效果大相径庭

再来说背心，这种单品也是不少男性朋友夏季最爱的单品，无非就是因为背心穿在身上很凉快，再加上看到很多年轻的男性穿背心秀出自己的肱二头肌，看起来很有男人味，盲目的就跟风入手，可结果穿出来的效果完全是两模两样。

看得出来，背心这种单品要穿出时尚感，是非常挑人的，需要你的身材好，且气质出众，搭配能力也要足够好，若是身材走形，手臂松松垮垮没什么肌肉，穿背心只会显得油腻，再加上很多男性不懂搭配，穿背心配五分短裤和拖鞋，看起来特别的随意邋遢，一点高级感都没有。

二、夏季入手3件单品，中年男人也能穿出潮流感

单品①：棉麻混纺衬衫，松弛儒雅氛围感拉满

年纪大的男人如果要穿出绅士儒雅的感觉，在通勤或者一些比较正式的场合穿出贵气感，那可以给自己入手一件棉麻混纺材质的衬衫，这种棉麻材质自带透气效果，散热的速度比普通的纯棉更好，即便是三十多度的天气，穿上也不闷热，而且混纺衬衫的材质自带褶皱肌理感，看起来非常的显贵，日常打理起来也比较轻松，还摆脱了纯亚麻易起皱、易变形的缺点，非常的耐穿。

单品②：polo衫，自带贵气老钱范儿

这几年，中年男人都开始尝试了老钱风穿搭，即便是在夏季，我们也可以尝试这种风格，但是穿什么单品才能穿出老钱风的效果？不显得呆板刻意呢？那我建议大家入手Polo 衫。

这几年，polo衫伴随着复古风和老钱风穿搭潮流回潮，比起软塌无型的圆领 T 恤，polo衫的优势在于，翻领设计非常的挺括，可以修饰我们的脖颈线条，优化头肩比例，若是害怕穿出老干部的老土感，建议大家选低饱和度的浅色款式，能提亮气色，凸显时髦感。

单品③：薄针织亨利衫，低调小众不烂大街

相较于烂大街的普通圆领 T 恤，我更建议大家尝试给自己入手亨利衫，这种单品和常规T恤最不同的地方就在于领口有小立领三粒扣的设计，介于圆领和翻领之间的一种设计，能够很好的修饰颈部的曲线。

而且面料大部分都是高支精梳棉、薄款针织面料，穿在身上不闷热也不容易变形，特别是针织面料的亨利衫，穿起来非常舒适透气，弹力适中，哪怕是身材发福的男性也可以驾驭。

三、真正会穿的男人，早就领悟了这些穿搭套路

tips1、不强行塞裤腰、系皮带

在穿衣打扮的时候，中年男人最容易走入的一个误区就是塞衣角和系皮带，很多男性觉得这么穿显瘦增高，可以优化比例，但强行的塞裤腰和系皮带，只会导致我们的啤酒肚被累出来，而且这种穿搭的舒适度一般，很容易显得紧绷，夏季真的不推荐大家这么穿。

说真的，就算是不塞衣角，我们的比例也不会显得差到哪里去，大家在搭配的时候要注意，选的上衣长度不超过胯部，版型利落一点，就算是不塞衣角，衣摆直接自然的垂下来，也能很好的修饰我们的身材比例，而且这么穿还遮住了腹部的赘肉，舒适和时髦显瘦并存。

tips2、上衣和下装的风格、材质要呼应

真正时髦的穿搭，不在于多么个性，而在于整体的协调感，比如穿花色衬衫的时候，下半身就别搭配的太花哨，可以用纯色的单品中和，打造出简繁结合的效果，同时选择同材质的单品组合，能够增加整体的协调感。

tips3、学会打造线条感，重塑身材比例

年纪大的男人身材不好没关系，我们可以靠穿搭优化，比如用衣服来塑造出线条感，上半身穿直筒剪裁的衣服，下半身穿垂感好的直筒裤或者阔腿裤，从肩部到脚踝处的线条流畅，自然就可以优化比例，显瘦增高不拖沓。

在我们身边，有太多的男人到了中年就自暴自弃，觉得年纪变大不用在意穿衣打扮，随便凑合就行，但你看到那些到了中年依旧把自己捯饬的帅气和利落的同龄人，真的不会羡慕吗？希望大家今年夏天别再偷懒穿T恤和背心了，试试我推荐的三款百搭单品，在这个季节穿舒适还时髦，能让你轻松解锁夏日高级穿搭，赚足回头率。