罗永浩：如果人生的出厂设置很差，如何逆风翻盘？

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罗永浩在《罗永浩的十字路口》节目采访蔡康永中，提到一个点让我非常惊喜。

先抛出这个问题：如果我们出生时的出厂设置很差，是不是就没有机会翻盘了。如果要逆风翻盘，我们靠什么和那些出厂设置比我们好很多的人拼呢？

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在外人眼里，罗永浩一定是一个极其自律的人，当年高中辍学，从英语基础极差到自学成为新东方老师。这样的自律也没谁了，要不然为啥这么多年了，依然很多人说英语学不会。

他曾为了减肥，制定了极其严格的计划：每天只吃蔬菜、豆腐、全麦面包、鱼肉和脱脂牛奶，每天还要跑10公里。

包括后来创业又负债8个多亿，靠着每天工作16个小时，一年直播500多场终于还清了巨额债务。

但老罗在访谈中却跟蔡康永说其实自己在某些方面并不自律，比如早起这件事。

他毫不避讳地提到他的前女友，当时他们第一次约会吃宵夜看电影到两三点才回去，但第二天早上她前女友七点多就会起床，中午会补30分钟到1小时的觉，但她早上一定早起。

老罗一度对此羞愧，因为他是个必须要睡懒觉的人。但当时女生却一直安慰老罗，她不觉得自己是自律，她从小到大，周围所有人都觉得她是极度自律，但她从小的习惯就是这样，每天七八点钟起床，醒来之后若是多躺在床上一分钟都很难受。

老罗还分享了自己最近打减肥针的感受，很多人说打完减肥针食欲会迅速降低，会觉得吃饭不香，但老罗打完却感觉吃饭依然很香。

只不过原先要吃两碗三碗才过瘾，现在吃一碗就已经很满足了，再吃就有点恶心，于是就自然减下来了。

在这个过程里，老罗体会到如果一个人天生不是特别馋，不是一个顶级吃货，吃一碗就很满足了。但像老罗天生馋又食量大的人，得吃两三碗才满足。他通过打减肥针才知道一个正常人对食物的感受原来是这样的。

通过这件事，他才意识到原来这些很馋很能吃的人跟自律没有关系，而是生下来基因被预设的那个值不一样，有的人一碗就满足，有的人要三碗才满足，而三碗的人终身被指责为不自律。

但实际真相是每个人的出厂设置不一样。

对于过去自己嘲笑过的那些不自律的人，老罗现在也知道很可能是出厂设置的问题。现在反倒对他们很愧疚。

然后蔡康永说了两句总结性的话：

1、这就是厉害的地方，其实人如果养成习惯，变成一个系统中的一部分，他就照这个系统运行，那就不是意志力的问题。

2、它揭晓了一个很重要的原则，就是你如果想要养成某一个习惯，你得让它变成是一个快乐的事情，是你期待的事情。所以起床是她所期待的，她就起来了。

蔡康永把老罗说的无法改变的问题（人的出厂设置），转换成了一个可以被改变的概念。

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反正我听到这个点突然有种惊喜和人生看到希望的感觉。

这不是夸张，就是我的真实感受。

蔡康永提到了“那不是意志力的问题”。我回想起来自己过去要做一件事情要去坚持下去，以为是靠意志力就可以做到，结果发现坚持一段时间就放弃了，完全不行。

举两个例子。

高中的时候我从一个物理学渣，坐我后排两个男生成绩很差，但物理很有天赋就一直会笑我怎么作业全错。

然后我开始一道题一道题去研究，搞不懂就马上问老师，直到搞懂为止。

最后学期结束全校物理竞赛我拿了第一名。物理老师觉得是他批错了，拿着我的本子核对我的名字好多遍，还来问我名字是这么写的吗？给我整笑死了。

回想起来，我突然发现，当时就是一道物理题如果不搞懂我就特别难受，就吃不下饭，睡不着觉的感觉，最后就给攻克下来了。

当时觉得自己意志力特别强，但现在来看根本不是意志力，而是像蔡康永说的“不去做这件事就很难受，做完就很快乐。”

但我学英语就完全不是这种感觉，就是没有想去一个个攻克，可能没有外部动力吧，当时觉得能考及格就行。哪怕有错题，觉得不懂也无所谓，最后英语就一直学的半吊子。

所以，按照罗永浩的科学原理来解释，我的物理出厂设置是很差的，而且不是一般般的差，但最后我却把这个出厂设置给逆转了，成了我的强项。

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问题来了，如果人生的某些出厂设置很差，普通人还有没有机会逆风翻盘？我们又能拿什么来逆风翻盘呢？

答案是不一定。

什么情况下能逆风翻盘？

我记得老罗的老东家之前有个老师提到过一个点，跟他讲的很相似。那个老师说，老罗的老东家出来的老师都很会讲段子，但他刚进这家公司的时候很讨厌讲段子，他认为讲课就是讲课，为啥要搞气氛，搞这些虚的。

但后来发现课堂气氛也很重要，包括结课的时候评分标准里有一项就是这个老师的课是否有趣。

要知道很多学生并不喜欢学习，但如果这个老师能把课讲得有趣，学生爱上学习的可能性就会大很多，至少他来上课不会觉得枯燥，来学的几率就会大大提高。

这个老师刚开始很苦恼，他讲不好段子，当时他就给自己设定一个小目标，暑期班要在课上讲100个段子。然后拆分到每节课要设置几个段子。

他发现就在他不断讲的过程中，突然有一天他觉得讲段子很有意思，而且不像之前那么痛苦了，再后来呢，他都不用刻意在课件中埋段子，能随机讲出一个段子。

暑假班结课的时候，他的演讲能力得到了大幅提升，他被评为暑期优秀老师。

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讲这个案例想说明什么呢？

这个老师讲段子的出厂设置比较弱，不像老罗这方面的出厂设置肯定很强，但最终这个老师也练出来了。说明哪怕一个人某个出厂设置比其他人要差，但后天还是有机会逆转的。包括老罗也并没有说出厂设置差就一定怎么样了。

如果真的想做成一件事，首先，就要看个人意愿，个人意愿足够强就等于是开了第一扇门。

今天中午刷到一个百万粉博主，她今年已经存到了自己人生的第二个2000W，她说一直会有很多粉丝来咨询她怎么做好一个账号，只要听她们一直在问问题：

• “我时间太少了，没时间做怎么办？”
• “这个方法真的能做起来吗？”
• “我视频不会剪”
• “讲话声音不好听”
• “我出镜太胖了，等我减肥减下来吧”

……

这些人是肯定做不成的。

因为她们还没开始做，就给自己设置大量的还未发生，以后可能不太会发生的假设，说白了，这些人没有真的想做的意愿，只是随口来问问而已。真正想做的人，不等你说完，马上立刻就去做了。

其次，要做成这件事还需要大量的刻意练习，练到一定程度就会从量变到质变，这第二扇门就打开了。

但你练习和他练习还不一样。有些人干一件事一辈子都没做成，但有些人学习能力特别强，用不了多久就做成了。比如马斯克，没有造过火箭，却在段时间内搞懂了所有原理，快速组建团队开公司造出了火箭。

刻意练习的核心大家都知道，不用多说了，其中的关键点就是在练的过程中及时发现问题，及时调整，再练再看到问题，再调整，最后把卡点全部打通。

最后，也就是蔡康永说的，如何让这件事情变成不是靠意志力来完成的事情。

就说我现在每天公众号写作吧，很多关注我很多年的老朋友们都知道，我最初是坚持日更145天的，但后来实在更不下去了，我觉得太痛苦了，就放弃了。

但现在你们看到我依然在日更，不同的是，我没有觉得我在日更，我的概念里根本没有日更这个概念，我的感觉就和蔡康永说的一模一样“养成某一个习惯”，现在写公众号变成了我每天的习惯，我不写难受。

就像老罗说他前女友早上七八点不起床难受，所以这个出厂设置决定了她必须得起来，她没得选，这是她的基因决定的。

那我现在扭转了这个出厂设置，变成了我不去写我难受，变成了一个日常习惯。

我怎么做到的呢？

就是去做，不要想着“我要日更”，想都不要想，就是去做，把它练成肌肉记忆，不去做的时候就自然会难受了。

科学原理就这么简单。不知道的人觉得我在日更，其实我根本没觉得我在日更，只是我不日更现在很难受，文章写完我很快乐，仅此而已。

这世上没那么多天生的自律者，不过是有人把习惯刻进了骨子里。有些人确实赢在了起跑线，而还有一部分只是更早找到了让自己快乐的运行系统。

意志力是易耗品，但习惯是永动机。那些你以为遥不可及的翻盘，从来都不是靠一时的热血，而是靠日复一日的刻意练习，直到这件事变成你身体的一部分。

与其羡慕别人的出厂设置，不如亲手打造自己的人生算法。