关于游戏与网络成瘾 你需要知道的事

视频加载中...

网络和游戏已经成为青少年生活的一部分，但过度使用可能影响学习、睡眠与人际交往。如何识别沉迷风险，建立健康的网络使用习惯？一起来看上海市精神卫生中心的科普。

编辑: 钱俣颢

责编: 董一华