【健康科普】必看！春季儿童过敏鼻炎防护指南

春暖花开之时，许多孩子却因过敏性鼻炎备受困扰。今天，东坡妇幼给家长朋友们带来一份春季儿童过敏性鼻炎护理全攻略，助力孩子健康度过美丽的春季。

PART.01

为何一到春天，孩子就易犯过敏性鼻炎？

1.过敏原大量爆发：

春季花粉、柳絮漫天飞舞，是诱发过敏性鼻炎的首要“元凶”；孩子鼻腔黏膜娇嫩，免疫系统尚未发育成熟，接触这些过敏原后，极易引发过敏症状。

2.气候温差变化大 ：

春季早晚温差悬殊，忽冷忽热的气温会刺激孩子脆弱的鼻黏膜，导致鼻黏膜血管收缩、扩张异常，降低鼻腔防御能力，诱发或加重鼻炎症状。

3. 呼吸道免疫力偏低 ：

儿童呼吸道黏膜屏障功能不完善，春季病毒、细菌活跃，感冒后容易诱发鼻腔过敏反应，让过敏性鼻炎趁虚而入。

PART.02

别把过敏性鼻炎当感冒！教你快速区分

很多家长容易把孩子过敏性鼻炎和普通感冒混淆，延误了护理和干预的最佳时间，我们一起来辨别：

• 过敏性鼻炎：症状集中在鼻部，表现为阵发性打喷嚏（一次多个甚至十几个）、流清水样鼻涕、鼻子发痒、鼻塞，还常伴随眼睛发痒、流泪、揉眼睛，无发烧、浑身酸痛等全身症状，症状持续时间长，易反复发作。

• 普通感冒：除了流鼻涕、打喷嚏，还会有咽痛、轻微咳嗽、低烧、精神不振、浑身乏力等表现，症状持续7-10天左右，可自行缓解。

家长一旦发现孩子出现上述鼻炎症状，不要盲目当成感冒用药，及时辨别是关键。

PART.03

孩子过敏性鼻炎发作，这样护理更舒服

1.远离过敏原，减少刺激

花粉爆发的时段，尽量让孩子减少外出，室内勤打扫，保持通风干燥，抑制霉菌滋生。

2. 做好鼻腔清洁，缓解不适

用生理盐水洗鼻，是安全无副作用的护理方式，生理盐水能冲洗掉鼻腔内的过敏原、分泌物，减轻鼻黏膜水肿，缓解鼻塞、鼻痒。

3.避免孩子揉抠鼻子

鼻炎发作时孩子会频繁揉、抠鼻子，很容易损伤鼻黏膜，甚至引发鼻出血，可以尝试通过转移孩子注意力的方式进行制止。

小知识都get到了吗？

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给孩子贴心守护

让他们远离鼻炎困扰

在和煦的春风里

自在呼吸，快乐成长！