蒲县卫健局联合蒲县医疗集团开展“冬病夏治·三伏养生 ”知识讲座

　　三伏将至，正是冬病夏治、调理身体的好时节。为传承传统中医药养生文化，普及科学养生知识，帮助辖区居民掌握三伏天保健方法，近日，蒲县卫健局联合蒲县医疗集团在县党群服务中心开展“冬病夏治·三伏养生”中医健康知识讲座，蒲县人民医院副院长、康复科主任武娟现场授课，吸引辖区中老年居民、慢性病患者及养生爱好者踊跃参与。

　　专家开讲让养生原理通俗易懂

　　“三伏天是一年中阳气最旺的时节，此时调理身体，事半功倍。”讲座中，武院长结合中医“春夏养阳、天人相应”的传统理念，用通俗易懂的语言讲解冬病夏治的科学原理——三伏天人体经络气血通畅，通过穴位贴敷能够温阳散寒、疏通经络、扶正固本，有效预防和调理冬季易发的慢性疾病，达到未病先防的效果。深入浅出的讲解，让原本晦涩的中医理论变得贴近生活、易于理解。

　　授课过程中，武院长重点围绕三伏贴的适用人群、适配病症、禁忌情况、贴敷流程及注意事项展开细致讲解。明确指出慢性咳嗽、哮喘、过敏性鼻炎、反复感冒、颈肩腰腿痛、脾胃虚寒等冬季高发问题，三伏贴调理效果显著;同时详细告知孕妇、幼儿、皮肤破损及过敏体质、发热人群等不适宜贴敷的禁忌情况，帮助居民规避养生误区。“原来三伏贴不是人人都适合，今天可算弄明白了。”居民王阿姨认真地做着笔记。针对居民日常养生的困惑，武院长还科普了三伏天防暑祛湿、合理作息、饮食调理、居家养生等实用常识，纠正了盲目贴敷、随意养生的错误认知。

　　互动答疑让健康服务更有温度

　　“我膝盖疼了好几年，贴三伏贴管用吗?”“家里老人有高血压，能贴吗?”互动环节气氛热烈，居民们围绕自身关节疼痛、鼻炎复发、老人贴敷、贴后护理等问题逐一提问，武院长耐心倾听、细致解答，结合不同人群体质给出个性化的养生和调理建议。

　　此次三伏贴健康讲座，将传统中医药文化与便民健康服务相结合，内容实用、贴近生活，有效普及了科学养生知识，帮助居民树立了“未病先防”的健康理念。蒲县医疗集团将持续聚焦居民健康需求，常态化开展中医养生、慢病管理、应急救护等便民健康科普活动，把优质、贴心的健康服务送到居民身边，全力守护辖区居民身心健康。（曹艳花）