孩子能专心玩很久，为啥一让他做事就分心？看完醍醐灌顶

有些孩子玩起来，那叫一个省心。

一套积木能摆半天，喜欢的绘本能翻很多遍，磁力片搭起来没完没了。可一到吃饭、收玩具、穿衣服，甚至让他坐下来听几分钟故事，立刻就开始东张西望。

“怎么回事？他玩的时候不是挺专心的吗？”

这可能是很多父母，都遇到过的一个小困惑。

其实，能专心玩很久，和能控制自己的注意力去做一件事，是两回事。

一个孩子专注力好不好，关键要看他在做什么。

自己挑的游戏和玩具，本来就是他感兴趣的东西，注意力很容易投入进去。可一旦换成吃饭、收玩具、穿衣服、写作业，事情变成了“妈妈让我做的”，情况就不一样了。

这时候，孩子不仅要把注意力放在眼前这件事上，还得忍住去玩别的、看别的、听别的的冲动。周围一点声音，一个路过的人，都可能把他的注意力带走。

所以，孩子并不是没有专心的能力。他可以抱着自己喜欢的玩具玩很久，却还不太会把注意力放在一件自己不想做、又必须完成的事情上。

而这种能力还在发展，尤其是选择性注意和抑制控制。

2017年，Veer等人追踪了273个孩子。他们在2岁半时测孩子的选择性注意，也就是能不能在一堆信息里找到自己应该关注的东西；到了3岁，再测工作记忆和抑制反应。

结果发现，2岁半时选择性注意表现更好的孩子，3岁时的工作记忆和简单反应抑制也表现得更好。

这告诉我们，看孩子的专注力怎么样，不能只看他能坐多久。因为“坐得住”只是其中一部分。

2011年，研究人员对103名3到6岁的孩子进行了测试，发现持续注意与抑制控制相关，而且抑制控制会随着年龄增长而增强。

所以，孩子一让做事就分心，有时真不是“不专心”，而是他还不太会控制自己的注意力和行为。

这也就解释了，为什么孩子能拼积木拼四五十分钟，让他收个玩具，却五分钟都嫌长。

拼积木是他自己选的，可以按照自己的想法来拼。搭歪了可以拆掉重来，突然想到一个新玩法，也能马上接着往下搭。

可收玩具不一样。

这是你要求他做的，过程也没什么吸引力，还得忍住继续玩的念头，把手里的东西一件件放回去。

所以，以后再看到孩子“玩的时候特别专心，一做事就走神”，我觉得不用急着得出“专注力差”的结论。

真正值得观察的是，看完以后，他还能不能重新回到手里的事情上。

如果以前一走神就彻底跑掉，现在能在提醒后回来；以前要叫很多遍，现在自己看一眼还能继续做，说明孩子在进步了。

成年人都会分心，孩子更不可能像机器一样，一坐下来就能自动屏蔽周围所有的声音。

孩子分心时，不要马上批评“你怎么又不专心”。先走到孩子身边，叫他的名字，等他看过来，再提醒他刚才正在做什么。

1～3岁的孩子，可以直接指回原来的事情。比如他搭积木时突然跑去看窗外，就说：“刚才我们在搭房子呢。”把积木递回去，让他自己接着搭。

3～6岁的孩子，可以先问：“你刚才做到哪里了？”让他自己找回原来的位置。如果想不起来，就缩小范围，比如指指刚才用过的积木，问：“刚才在搭哪个？”让孩子自己把思路接回来。

提醒时一次只说一点，不要连续说好几句，孩子的工作记忆能力还在发展当中，他记不住太多信息。孩子重新投入后，就把事情交还给他自己完成。

重点不是让孩子一次都不分心，而是每次分心，通过不断练习，让他有能力把注意力拉回来。

当孩子慢慢学会了控制自己的注意力和行为，日后的学习也会少一些反复提醒。至少当他走神时，知道自己该回到哪里，能把注意力重新放回眼前的事情上。