永宁生活家 | 冬病夏治正当时，三伏贴调理养出好状态~

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本期带你体验三伏贴

快来一探究竟！

家人们！

一年中养阳调理的黄金时刻到啦

三伏天如期而至

正是“冬病夏治”的关键期

想要增强免疫力的朋友看过来

不用跑外地

在家门口的

永宁县中医医院就能调理身体！

戳上方视频

跟着镜头一起了解三伏贴的独特魅力～

永宁县中医医院

✅ 为什么三伏天贴敷，

效果事半功倍？

“春夏养阳、冬病夏治”。

三伏天是全年自然界阳气最旺盛的时候，这时候贴三伏贴，药物能顺着张开的毛孔慢慢渗入经络，帮助温和排出体内积攒的寒湿，同时辅助补足身体阳气，这正是中医顺势养生的体现。

✅ 这些人群，

赶紧抓住这次调理机会！

✔ 老人：老寒腿、颈肩腰腿痛、一吹冷风关节酸痛

✔ 成人：过敏性鼻炎、反复咳嗽、手脚冰凉、妇科类疾病

✔ 小朋友：换季总感冒、咳喘、积食厌食、体质虚弱

DELICIOUS FOOD

2026年三伏贴时间表，

收藏不迷路！

伏前预热贴：7月5日—7月14日

初伏：7月15日—7月24日

中伏：7月25日—8月3日

中伏加强贴：8月4日—8月14日

末伏：8月24日—9月2日（不用卡点第一天，伏期内任意工作日均可到院贴敷。

⚠️ 医生贴心提醒，

这些注意事项要记好！

1. 成人贴4–6小时，儿童仅需1–2小时，皮肤轻微发热、发红属正常反应，及时撕掉即可；

2.贴敷当天建议穿宽松衣物，方便取穴贴敷。少吹空调，贴敷的48小时内不吃冰饮、海鲜、羊肉、辛辣发物，24小时后再温水洗澡；

3.孕妇、2岁以下婴幼儿、皮肤破损、发烧、严重心脑血管疾病患者不适合贴敷。

三伏天转瞬即逝，

冬病夏治的黄金期不可错过！

想要趁着这个夏天调理身体，

赶紧前往永宁县中医医院咨询贴敷吧～

就诊地址：永宁县人民医院县城院区门诊四楼治未病科

咨询电话：0951-8527871

责编/李曼文

审核/荀倩