野外旅行安全口诀

行前周详备，遇险不忙乱。

路线告知人，求救有后援。

天气时时看，避险最为先。

衣物穿对路，水火莫沾边。

走路不观景，观景脚步停。

迷路就返回，原路最安全。

遇兽莫挑衅，遇虫要驱赶。

队伍紧相随，互助共平安

一、 行前准备篇

口诀：行前周详备，路线告知人！

1. 周详备：

· 规划：研究目的地，了解地形、气候、潜在风险（如落石、滑坡、野生动物）。

· 装备：携带“十大必备品”：地图、指南针/GPS、头灯/手电筒、备用食物、备用衣物、急救包、打火机/火柴、多功能工具、防晒用品、充足饮水。

· 体能：根据路线难度评估自身身体状况，量力而行。

2. 告知人：

· 务必把详细的行程计划、路线、同行者、预计返回时间留给一位可靠的亲友。

· 约定好联络方式和报平安的时间，一旦失联，他们可以第一时间报警。

二、 途中行进篇

口诀：天气时时看，走路不观景，观景脚步停

1. 看天气：随时关注天气变化。如遇雷暴、大雨、大雾等恶劣天气，应立即停止前进，寻找安全地带躲避。

2. 专注行路：在危险路段（如悬崖边、湿滑石头路、独木桥）行进时，务必专注脚下，停下脚步再欣赏风景或拍照，避免因分神而失足。

3. 保持节奏：采用“慢而稳”的节奏，避免过度疲劳。定时休息，补充水分和能量。

三、 危机应对篇

口诀：迷路就返回，遇兽莫挑衅，遇虫要驱赶

1. 防迷路与自救：

· 迷路就返回：一旦怀疑迷路，立即停止前进，并尝试沿原路返回到最后一个你确认的地点。这是最安全有效的办法。

· STOP原则：

· S (Stop)：停下来，保持冷静。

· T (Think)：思考你的处境、资源和位置。

· O (Observe)：观察周围环境、天气和可用资源。

· P (Plan)：制定一个计划（如发信号、寻找庇护所、等待救援）。

2. 防野生动物：

· 遇兽莫挑衅：与大型动物（如熊、野牛）保持安全距离。切勿奔跑、尖叫或直视它们，应缓慢后退。遇到蛇类，绕行即可，不要挑逗或攻击。

· 遇虫要驱赶：在草丛、树林中行走，注意检查是否有蜱虫、蚂蟥等。穿着长衣长裤，使用驱虫剂。

3. 防水火：

· 水：不过溪是重要原则。不熟悉的水域不要轻易涉水，警惕山洪暴发。

· 火：注意用火安全，离开时确保火种完全熄灭。不在禁火区生火。

四、 团队与心态篇

口诀：队伍紧相随，互助共平安

1. 保持队形：队伍成员不要拉得太开，确保前后都能互相看到和听到。

2. 照顾队友：时刻关注队友状态，互相鼓励，分享资源和信息。

3. 保持冷静：任何情况下，恐慌都是最大的敌人。冷静的头脑是解决问题的关键。

最后，请牢记这个最核心的原则：

“安全回家，是每一次户外探险成功的唯一标准。”

祝您每一次野外之旅都能安全、愉快！